Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Ранно Утро с "Шейкър"

| обновено на 14.09.19 в 16:26

Неделното утро е обичайното време за срещи с хубава музика, приятни новини, компетентни събеседници и препоръки за щастлив живот – това накратко описва случващото се в „Шейкър“ по Радио Пловдив.

На прага сме на есента, един труден сезон в който ни предстои да се разделим със забавата и безгрижието на лятото, но и да  подготвим съзнанието и тялото си за срещата със зимата. За да направим тези процеси по-плавни и безболезнени, днес ще обърнем внимание на разностранната  подготовка, от която се нуьдаем. Всички ние сме различни, различни са и начините чрез които ума и тялото ни се справят  с изпитанията!

Според статистиката през есенните месеци  почти всеки човек над 30 години страда от 2-3 хронични заболявания. Как да облекчим, а защо не и да избегнем тези състояния? Наш гост и пълноценен съветник по темата  ще бъде йога инструкторът – Рашко Зайков .

С избледняването на морския тен и умората от налегналите ни задачи след отпуска, започваме да забелязваме и щетите нанесени от жаркото слънце на лятото. И докато се обърнем , ще ни връхлети студената зима, която няма да ни пощади и  ще остави своите отпечатъци върху кожата ни. С гръб към лятото и с лице към зимата – така именуваме днешната среща с дерматолога д-р Петрана Каляшева, чиито безценни съвети ще ни помогнат да се предпазим от екстремните влияния на врмето. 

Започваме след новините в 7.


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

„Алтер его“ - трибют към Тодор Климентов

Тази събота в „Алтер его“ ще си спомним за сатирика Тодор Климентов. Ще звучи гласът му от личния архив на водещия, а за общите си преживелици с него ще споделят високите сатирици Васил Сотиров и Вихрен Бънков. Тодор Климентов беше филолог, сатирик, добър човек. Роден на 06.10.1941 г. в село Иванча, Великотърновско. Завършва гимназия..

обновено на 11.10.25 в 10:30

В „Добро утро, ден!“ – Сюзанна Арутюнян-Василевска

Директорът на Драматичен театър – Пловдив, Сюзанна Арутюнян-Василевска, ни гостува тази седмица в „Добро утро, ден!“. Тя е родена в Ереван, Армения. Завършва специалност „Пиано“ в НУМТИ „Добрин Петков“, а след това и „Педагогика на обучението по музика“ в АМТИИ.През 2018 г. придобива академична длъжност „доцент“ по специалност „Артмениджмънт..

обновено на 10.10.25 в 17:48

Реалности и отражения „Ден след ден“

Протестът за редовен транспорт до Пловдив разширява мащаба си. От тази неделя още четири села се присъединяват към протестиращите от село Труд – това са селата Рогош, Скутаре, Трилистник, Маноле и Манолско Конаре. „Искаме човешки условия, редовни курсове, нови автобуси!“ – заявяват хората от тези села, които стигат до Пловдив с претъпкани и..

публикувано на 10.10.25 в 14:51

“Вход свободен” - предимно слънчево

Октомври прави плах опит да се върне към фабричните си есенни настройки, но тенденцията е към средни стойности на максималните температури +17 градуса. Вярно , почти без валежи, което радва след потопа от изминалата седмица и най- малкото не предизвиква нито стрес, нито депресии. Казвам го, защото е благоприятен момент да отбележим Световния..

публикувано на 10.10.25 в 09:10

„Точно днес“ за психичното здраве и изборите

В световния ден на психичното здраве и на фона на зачестяват случаите на насилие сред подрастващите форум в Пловдив събира на едно място ученици, учители, родители и експерти. Какво ни казват децата с езика на агресията? Отговор на този въпрос ще даде Магдалина Танчева, психолог и арттерапевт с богат опит в работата с деца. И още говорим за..

публикувано на 09.10.25 в 16:51