Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Психиката ни е свързана с устойчивостта на тялото

„Всички ние се опитваме да изграждаме някакви механизми, които да ни бъдат от полза, за справяне със ситуацията, за да продължим да живеем по нормален начин“, заяви клиничният психолог  д-р Маргарита Тарейн.

По думите й, във всяка предизвикателна ситуация човек най-напред трябва да се опита да я приеме и след това да оцени трезво какво може да му бъде от полза, вместо да се бунтува и  да продължи живота си добре, доколкото е възможно.

„Лошото е, че в момента много от важните за нас неща са ограничени, живеем в постоянен страх, защото нямаме ясни правила и параметри как да се организираме, за да се справим със ситуацията“.

Д-р Терейн подчерта, че отсъствието на ясни правила, на свобода и лично пространство, ни правят уязвими. Въпросите, които ситуацията е поставила, са много и за да бъде потърсен отговора им, е необходима помощта на специалист.

„Парадоксално е, но го наблюдавам в практиката си, работейки с тежко болни хора, те не са толкова уплашени, колкото здравите хора, които досега не са се сблъсквали с фактори като уязвимост, безпомощност.  Болните  в някакъв смисъл са свикнали да живеят с чувството за заплаха и са склонни да я толерират. Те са много по-спокойни и стабилни от останалите, които живеят с илюзорното усещане за пълен контрол“.

Тя бе категорична, че психичното ни състояние е свързано с нашата уязвимост, с устойчивостта на тялото. Приемане на случващото се и продължаване на живота в тежки ситуации, от които може да бъде намерена и някаква полза, както и компромис, който да запази личните ни граници.

„В тежко време вярата ни държи“, подчерта д-р Маргарита Тарейн. 


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

БАБХ подцени риска с шарката и пораженията са драматични

Ситуацията с шарката по овце и кози в Пловдивско се усложни. Освен унищожени животни в 42 от 65 огнища, мерките на БАБХ вече вкючват и забрана за изкупуване на мляко от фермите на областта. За заразата, икономическия ефект и управленските решения разговаряме с професора от Аграрния университет Дойчо Димов, който е и председател на Сдружение за..

обновено на 25.07.25 в 11:21

Властта обеща и ни излъга, ще обжалваме таксите за строеж

Помним протестите на строителния бранш отпреди няколко месеца срещу намерението на община Пловдив да вдигне с повече от 100% таксите за издаване на строително разрешение.  Те спряха след като предприемачът Илиян филипов поиска и получи посредничеството на лидера на ГЕРБ Бойко Борисов. Компромисът, който да удовлетвори двете страни бе таксите да се..

публикувано на 25.07.25 в 11:20

Пловдив очаква 35 000 души за "Hills of Rock"

Пловдив очаква поне 13 процента ръст на нощувките по време на фестивала „Hills of Rock“, който стартира днес на Гребната база – заяви в интервю за Радио Пловдив заместник-кметът по култура и туризъм Пламен Панов.   "Очакваме около 30-35 000 души да посетят фестивала", подчерта Панов. Капацитетът на Пловдив относно нощувките е увеличен..

публикувано на 25.07.25 в 08:43

Районните кметства ще получат пари от таксите за строеж

Ако има повишаване на приходите от увеличената такса за разрешенията за строеж, поемам ангажимента да ги делегираме на районите. Това заяви пловдивският кмет Костадин Димитров в интервю за Радио Пловдив, след като ОбС прие повишението на таксите за разрешителни за строеж, но отхвърли предложението за създаване на фонд „Благоустрояване“, в..

публикувано на 24.07.25 в 14:37

Проблемите с пазара на труда се решават съвместно

Около 200 хиляди българи нито работят, нито учат. В същото време над 50 хиляди работници от трети страни са наети от началото на годината.  В България се създава и електронен регистър на икономически неактивните лица. Той ще обхваща хора на възраст между 16 и 65 години, които не работят, не учат и не са регистрирани в бюрата по труда. Това събщи..

публикувано на 24.07.25 в 10:28