Може ли да се направи паралел между времето на локдауна, в което сме в момента, и предхождащото го преди това време на нарастващия бърнаут - прегряването от прекалено много работа. И как се отразяват върху психиката ни.
Психиатърът д-р Веселин Герев,припомни, че причините за двете състояния са различни, докато бърнаута е преди всичко въпрос на личен избор и носи удовлетворение от работата, то локдауна не зависи от нас, а са наложени обществено-политически ограничения.
Докато при първия локдаун за около месец, хората си починаха, наспаха се , успокоиха се, декември и януари имаше бейби бум, сега ситуацията се променя.
Затварянето на хората в къщите , въпросът за избора между да се ваксинира, или да не се ваксинирам, обтяга отношенията между хората, и принципа на трите осмици, динамичният ни стереотип по осем часа работа, сън и почивка, вече е променен.
И това започва да води до промяна на напрежението в агресия, не само словестна, но и физическа.
В практиката си психиатърът има случай, когато една двойка четири пъти отлага сватбата си. И тогава идват мисли в депресивна насока, даже в окултна.
Само пожелание е, дори когато работим в къщи, да се обличаме както за работа- това не помага, каза още д-р Герев, остават си пижамите, в къщи си говорим с машините, някои хора вече не могат да се изразяват, всеки се е капсулирал в страха си от заразата , прекратил е общуването с приятели, което често са предхождали отиването при психолог, или психиатър, и оттова децата ще пострадат най-много. Те, както и всички ние, имаме нужда от емпатия, особено при състояние на емоционален срив.
В този момент е най-важно да разберем, че това състояние е временно, трябва да рационализираме страховете си и да разберем, че това нещо рано, или късно, ще свърши.
Интервюто с д-р Веселин Герев е в звуковия файл.
Очакава се на предстоящата сесия на Общинския съвет в понеделник да бъде гласувано предложението на групата на „Продължаваме промяната – Демократична България“, което цели да въведе ред в ползването на електрическите тротинетки в Пловдив. Проектът за наредба беше публикуван за обществено обсъждане още юни. Пет години след като държавата..
За девета поредна година националният туристически поход „Последният път на Хаджи Димитър“ ще премине по стъпките на войводата и ще пресъздаде последните дни от живота му. Инициативата е посветена на 157 години от смъртта на революционера и загиналите за българската свобода. Тридневеният поход започва от днес с маршрут от връх Бузлуджа през..
В Блъгария липсва превенция, както и адеватна техника за гасене на пожари, казав предаването "Точно днес" доц. Момчил Панайотов. Той е преподавател по “Дендрология” в Лесотехническия университет, занимава се активно с проучвания на планински гори и е един от авторите на “Оценка на риска от стихийни пожари в България”, изготвен по поръчка на..
В международния ден за борба с трафик на хора говорим за проблема и неговите измерения. Националната телефонна линия за борба с трафика на хора отчита увеличение на сигналите за незаконна миграция. Тревожен е и ръстът на случаите, свързани с непълнолетни. Според Диана Китова, мениджър на Националната телефонна линия за борба с трафика на хора,..
Общественици, юристи, психолози, икономисти и инженери обединиха усилия в помощ на хора, изпаднали в беда. Това, което ги обединява е създаденият от тях Кризисен център в район Северен. Помощ в него могат да потърсят хора, които имат нужда от финансова или правна консултация, но също така и от психологическа подкрепа. Инициатор за..
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
Предимно облачно
Променлива облачност; възможно е да превали