Срещаме ви с Лана Петкова - преподавател по йога, пилатес, метода Ланетика, акваланетика, масажист. Докторант ПУ, ФИФ. Социоанализа.
Днес говорим за дихателните практики, а Лана споделя много от своя опит и изследване на процесите и техниките на дишане, които прави през годините.
“Дишането е основния елемент, който свързва физическото тяло и душата. Когато дишането липсва, тялото остава на земята, а душата отлита. Това е причината да има толкова много дихателни техники и практики.
Според теория на йога, нашето тяло, като инструмент, е програмирано за строго определен брой вдишвания и издишвания. От там и една от целите в йога – забавяне на дихателния ритъм."
Чуйте повече в прикаченото аудио.
В празничното издание на предаването Клуб „Неделя“, навръх Цветница, специален гост в предаването Клуб "Неделя" бе Ясен Петров - популярно име в спортните среди и човек, отдаден на футбола и семейството като цяло. В ефира на Радио Пловдив и пред водещия Диян Никифоров, Ясен Петров ни разходи из неподправените кътчета на своята душа, като сподели..
Александър Василев спечели титлата на сингъл при юношите, а Иван Иванов и Йоана Константинова триумфираха с първите места на двойки на силния международен турнир от категория J300 на ITF в Пловдив. Надпреварата се проведе на базата на ТК „Локомотив". Заради лошото време мачовете се играха в балона на ТК „Локомотив". Във финалната среща на сингъл при..
Академик (Пловдив) изненада шампиона и лидер в класирането на Националната баскетболна лига Рилски спортист. В зала „Сила“ пловдивчани се наложиха над съперника с 83:77. Най-резултатен за победата бе Машан Върбица, който записа дабъл-дабъл – 23 точки и 10 борби. Дейлън Уилямс се отчете с 18 пункта, а 13 реализира Васил Бачев. За самоковци Алън Арнет..
Локомотив (Пловдив) допусна поражение при гостуването си на ЦСКА-София. “Червените” спечелиха на националния стадион „Васил Левски” с 2:0 след две попадения на Йоанис Питас през втората част. В 15-ата минута Локило от домакините проби от дясно и комбинира с Питас, последният стреля неточно. Осем минути по-късно удар на Фаетон мина встрани от вратата на..
Ботев (Пловдив) постигна първа победа през за 2025-а година. "Канарчетата" се наложиха с 3:0 като домакини над Септември в мач от 29-ия кръг на Първа лига. Капитанът на "жълто-черните" Ивелин Попов вкара първия гол в 38-ата минута, а Самюел Акере в 60-ата удвои. Минута преди края на редовното време смяната Джон Батиги фиксира крайното 3:0 за..
Значителна облачност с дъжд
Облачно
Променлива облачност; възможно е да превали