Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Спор(т)ен понеделник с ETHNO CARDIO

| обновено на 19.09.22 в 14:15

Здравейте, сладури! 🎉

Днес давам началото на нова рубрика в предаването, с която целя да ви представям интересни начини за раздвижване и спорт! 🤸‍

Първите ми гости са млади, талантливи и много идейни! ✨ Благодарение на сходното си мислене, Драгомир Йорданов и Марио Посталов създават ETHNO CARDIO 💥 Система, която съчетава функционална тренировка с народен танц и кардио комбинации от повтарящи се танцови движения от различни стилове. 😮 Звучи доста интересно, нали?

✅ ETNO CARDIO цели да натовари по-интензивно тялото, както и да подобри кръвообращението, функциите на сърцето, да укрепи мускулите, да намали процента подкожни мазнини и стреса! Какво по - хубаво от танц и тренировка в едно? 💃 Упражненията не трябва да са неприятни и отегчителни! 🕺 Ако още не сте намерили своя начин на движение, научете повече за ETHNO CARDIO и опитайте и вие!

▶ Започваме веднага след новините в 14ч.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

Усмихнат следобед с "Вход свободен"

Днес поддържаме форма с една по-различна тренировка базирана на ДНК. Освен желязна воля и самодисциплина, за доброто ни физическо здраве и активност  водеща е ролята на т.нар. код на живота или още нашите гени. По темата беседваме с личностния и социален психолог Владимир Новков, създател на платформата синергичен човек. Говорим и  "За животните с любов"..

публикувано на 19.08.25 в 09:30

"Точно днес" по мелодията на август

Август и събитията на лятото в програма "Точно днес": Институтът за пазарна икономика предупреди в свое изследване, че близо половината от учениците от професионалните гимназии у нас изучават специалности без търсене на пазара. Повече за анализа и фактите, които могат да бъдат полезни на учители и родители ще научим от старши експерта от ИПИ Зорница..

обновено на 18.08.25 в 16:25
Цветовете на лятото

“Вход свободен” по понеделнишки

В това ваканционно време за почиващите дните имат само две характеристики- първи ден от отпуската и последен такъв. Дните от седмицата се превръщат единствено в свободни денонощия, но за работещата част от останалото човечество днес си е понеделник. Във “Вход свободен” сме съпричастни към въжделенията на хората и затова се ангажираме..

публикувано на 18.08.25 в 09:00

С нови сили в новата седмица „Точно днес“

В първото утро на новата седмица говорим за важните за града и страната теми, ето какво ще чуете във времето до 9.30 часа: След срещата между Владимир Путин и Доналд Тръмп – възможен ли е мир в Украйна? Тезите са две основни, но коя от тях ще надделее? Политологът и университетски преподавател Любомир Стефанов ще бъде наш събеседник по..

обновено на 17.08.25 в 17:38

Нешка Робева гостува в "Клуб неделя"

Легендарната треньорка Нешка Робева и галеристката Марина Францети са днешните гости в „Клуб неделя“.  В първия час на предаването (16-17) с г-жа Робева ще си говорим за предстоящото световно първенство по художествена гимнастика в Бразилия, започващо на 20 август. Ще стане дума и за нестихващите скандали в българския спорт – след все още..

публикувано на 17.08.25 в 15:15