Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Тренирайте мозъка всеки ден, за да е здрав

На 18 март отбелязваме Световния ден на мозъка.

Мозъкът е най-сложният за изучаване и разбиране орган в човешкото тяло. Изграден е от милиарди неврони и е част от централната нервна система, която управлява всичко в тялото - от сетивата до мускулите. 

Благодарение на мозъка ние можем да говорим, мислим и се движим. На него се дължат способностите ни за запомняне, учене и концентриране. 

Смело може да се каже, че главният мозък е най-сложното нещо във Вселената. Чисто анатомично той представлява едно голямо розово-сиво яйце с тегло около 1400 грама. В мозъка има около 100 милиарда нервни клетки. Предаването на сигналите от нервната система към мозъка достига скорост 288 км/ч, а при възрастните се снижава с 15%.

Най-бурно мозъкът се развива от 2-ве до 11-годишна възраст. С напредване на възрастта мозъкът се променя, а с това се изменя и психическата му функция. 

Най-честата причина да губим нервни клетки, колкото и странно да изглежда, е мързелът. 

Мозъкът е като мускул и колкото повече се тренира, толкова повече се развива. Образователната активност кара мозъка да произвежда допълнителни клетки, които компенсират умиращите. Здравият мозък е много важен за дълъг и пълноценен живот. 

Мозъкът е достатъчно добре защитен – блиндиран от костите на черепа ни, обгърнат от три вида обвивки, „плуващ“ в течност, която е много малко – около 150 мл и се нарича ликвор. Захранването му с кръв става през четири артерии. Той е защитен дори от пулсовата вълна на собствените си артерии, които имат сифони, преди да влязат в него. 

Мозъкът е от органите, най-големи консуматори на кръв и оставен за 5 минути без кислород и гликоза, започва да работи „дефектно“. 

През вековете анатомите са изучавали и описвали мозъка и неговите части с най-различни имена на латински език, които си остават и днес. 


По публикацията работи: Антоанета Петричанска


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

Военното министерство прехвърля четири имота на Пловдив

Министерството на отбраната ще прехвърли на Община Пловдив безвъзмездно собствеността на военни имоти с отпаднала необходимост. Това става ясно от писмо на министъра на отбраната Атанас Запрянов до общината, в което той изразява положителното си становище.  Припомняме, че кметът Костадин Димитров проведе поредица от срещи с военния министър за..

публикувано на 19.09.25 в 17:12

24 700 са нарушенията на средната скорост за изминалите 13 дни

От 7 септември до днес повече от 24 700 са нарушенията на средната скорост, установени от тол камерите.   За същия период са съставени повече от 10 000 акта на нарушителите, съобщи комисар Мария  Ботева, която е заместник -началник на Националната Пътна полиция.  В Пловдив тя обяви мерките, които ще бъдат взети през предстоящите почивни дни по..

обновено на 19.09.25 в 14:10

РИОСВ Пловдив проверява незаконни сметища в областта

Проверки по сигнали за две нерегламентирани сметища извършват екипи на Регионалната инспекция по околната среда и водите – Пловдив. Екоинспекцията е била сезирана от депутати и медиите.  Единият екип проверява терен в землището на село Йоаким Груево, съвместно с представители на община Стамболийски. На терена, разположен в непосредствена близост..

публикувано на 19.09.25 в 14:09

Пиян и без книжка мъж е заловен в Пловдив

Пиян и без книжка мъж е заловен в Пловдив.  Тази нощ  на ул. „Васил Левски“, полицията спряла  за проверка лек автомобил „Форд“, управляван от 29-годишен мъж. Установено било, че той не притежава шофьорска книжка, а зад волана е седнал след употреба на алкохол над 1,8 промила.  Срещу извършителя, който има присъди и криминални прояви,  се води..

публикувано на 19.09.25 в 10:58

Данъчна проверка "изгони" търговците на борсата в Огняново

Данъчни служители към НАП провериха проверка на пазара на зеленчукопроизводителите в пазарджишкото село Огняново. В отговор на проверката голяма част от производителите напуснаха борсата.  Целта на проверките е да се установи произхода на продукцията и наличието на касов апарат.  Част от производителите се отказаха да продават и останаха извън борсата..

публикувано на 19.09.25 в 09:38