Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

За емоциите от първо лице

В последното октомврийско издание на предаването Клуб "Неделя" наш гост бе Снежана Павлова -сертифициран експерт по Емоционална интелигентност към ФРЕИ /Фондация за развитие на емоционалната интелигентност/ и регионален директор на първия по рода си Клуб по Емоционална Интелигентност в града. 

Снежана е пълна противоложност на своето име. Тя е слънчева, обаятелна, емоционална! Емоциите и емоционалната интелигентност бяха в основата на разговора ни с нея в ефира на Радио Пловдив. 

"Емоционалната интелигентност е наука за познанието на човешките емоции и процесите за емоционална регулация", сподели тя, и допълни още: 

"Тя има отношение към възприятията за щастие, оптимизъм, благополучие, готовност към промяна, позитивни нагласи към нови бизнес предизвикателства, асертивност, адаптивност и професионална ангажираност.”

На въпроса, защо е избрала да върви по този път, тя отговаря, че всъщност я вдъхновява срещата с невероятната д-р Антонина Кардашева - създател и изпълнителен директор на „Фондация за развитие на емоционална интелигентност.

“Тя беше гост на едно събитие, което организирахме в Пловдив с дамски клуб „Бизнес Лейди“ през 2022 г. Тогава за първи път се докоснах до темата за емоционална интелигентност и започнах да се интересувам от публикации и литература, посветени на прилагането й в различни социални области и професионални практики”, разказва Снежи. Така се сблъсква и с книгата на д-р Марк Бракет "Позволението да чувстваме", чието представяне се състоя в края на септември в Пловдив.

„В редовете на тези 384-и страници ще откриете практически методи, техники и идеи за развитие на вашата емоционална интелигентност. Важно е да познаваме себе си, своите емоции, да ги изразяваме по един добър начин в нашето ежедневие. “Позволението да чувстваме” обогатява с много знания, техники и методи за саморегулация и те научава как да използваш информацията от емоциите за успех и благополучие в живота“.

Цялото интервю със Снежана Павлова можете да чуете в прикачения звуков файл. 

По публикацията работи: Станка Лазарова


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Галерия

Още от категорията

“ФУЗА” 2025 – изкуство, знание и музика в Пловдив

През декември Пловдив ще бъде домакин на едно ново, различно културно събитие, първото издание на "ФУЗА" – Фестивал за Устойчиво Знание и Артистичност, организиран от фондация Inbetween,  в партньорство с Община Пловдив. Двудневният фестивал ще се проведе на 13 и 14 декември, в Дом на науката и техниката, на "Гладстон" 1. Входът е свободен, а..

обновено на 25.11.25 в 16:00

Предстои Пловдивски фестивал на науката

От 27 до 30 ноември Пловдив е домакин на богата програма на научния форум Пловдивски фестивал на науката. Срещаме ви с Любов Костова – председател на Фондация „Красива наука“, организатори на Пловдивския фестивал на науката. И тази година събитието обещава любопитни демонстрации, срещи с изследователи и програма за всички възрасти. Всички..

публикувано на 25.11.25 в 14:19

Волена Апостолова представя "Пандора"

Музиката за актрисата Волена Апостолова е способ да регулира своите емоции и начин да достигне и докосне слушателите, за да им напомни колко силен и издръжклив е човешкия дух. Тази година е сред най-важните за певицата, защото успява да реализира своето първо студийно издание „Пандора“ с подкрепата на Национален фонд "Култура". Волена..

публикувано на 25.11.25 в 10:45

„Образи на социално напрежение“ – от изкуство към диалог

Пловдив ще бъде домакин на пътуващата артистична инсталация „Образи на социалното напрежение“. Това е мащабен интердисциплинарен проект на Фондация за интегрално изкуство, който изследва чувствителността на българското общество по темата за социалното напрежение, чрез сътрудничество между различни творчески професии. Откриването е на 25 ноември,..

обновено на 23.11.25 в 12:52

"Алтер его" – двубой, весели гости и памет за Павел Нейков

Пореден поетичен двубой между лирика и сатирика в душата на водещия ще се разрази в „Алтер его“ тази събота. Кой ще спечели – титулярът на този радио пърформанс Петър Краевски или сатиричното му алтер его Краю Петровски? Това ще решите вие, ако гласувате, след като ги изслушате. Освен ефирния сблъсък, ще разговаряме с кукловода Янко..

обновено на 22.11.25 в 10:16