Пловдив спортува на Братската могила

Пловдивчани ще се раздвижат с открити тренировки по бойни изкуства, функционален фитнес и кардио на Братската могила. Събитието е организирано от Да Дао България и BG Бъди активен, и ще се проведе на 14 септември, от 10.00 часа. Посланието, което искат да отправят организаторите е за един по-активен и здравословен начин на живот за всички - деца и родители. Гражданите ще имат възможност да  изпробват нови движения чрез разнообразие от спортни дейности и тренировки, и да открият най-подходящото за себе си.

Да Дао България и BG Бъди активен си сътрудничат в различни инициативи стимулиращи физическата активност. Едно от мащабните им годишни събития е „Ден на спорта в училище“, координиран от BG Бъди активен на национално ниво. Клубовете по бойни изкуства от цялата страна взимат участие в този ден, като гостуват в учебните заведения с открити тренировки. През тази година, в единадесетото издание на кампанията, допълнителната тема е “Силата на обединението - спортни клубове и школи, и учебни заведения - за по-здрави деца”.

Само ден преди началото на учебната година, двете организации си сътрудничат за спортното събитие, за да напомнят, че движението и учението вървят ръка за ръка, а родителите са тези, които трябва да дават пример на децата си да бъдат физически по-активни.

„В това събитие ще участват много спортни клубове от наша страна. Ние ще участваме с практикуващите от всички клубове, които са в Пловдив. Ще имаме, разбира се, гости от други градове, които практикуват Да Дао.

Както всяка една наша тренировка, ще започнем с много подробна загрявка, за да може да приведем тялото в състояние за по-сериозни натоварвания. Очакваме от страна на клуба да се съберат повече от петдесет човека. Разбира се, всеки един, който желае, може да се включи към нашите тренировки без ограничение възраст, пол. Обикновено много хора се включват. Общото впечатление е за една удовлетвореност в края на тренировката, което е и нашата цел. Ние така подбираме упражненията, че в края на тренировката хората да се чувстват леко изтощени, много тонизирани и готови за нови успехи, и постижения.

Основното, с което ние се занимаваме при нашите практикуващи, особено при подрастващите е, че всъщност на пръв поглед, ние развиваме у тях някакви бойни умения, а всъщност ние изграждаме у тях самодисциплина. Изграждаме много качества наред с чисто физическите като баланс, правилно дишане, начините как да се придвижваме, как да падаме безопасно. Ние развиваме, преди всичко, търпение. Развиваме воля в тях. Развиваме много качества, които по-нататък в живота биха им свършили много добра работа. 

Дългогодишни партньори сме с БГ Бъди активен. Очакваме всяка година календара, за да можем да се включваме активно във всички събития, които стават един чудесен празник“, разказва Атанас Цветкашки, старши инструктор по Да Дао.

Програмата включва тренировки по бойни изкуства, функционален фитнес, Би Фит тренировки, тренировки по Fat Fight, както и творчески щанд със специалиста по здравословно хранене и спорт д-р Красимира Стойчева.

„Тази година събитието на Братската могила ще бъде доста по-мащабно. Ще бъде изключително разнообразна програмата. Нашата идея е деца и родители да могат да опитат различни видове спорт, и да открият своето любимо движение по този начин. Също така, можем да покажем, че е забавно всъщност да сме активни и можем да се забавляваме, докато правим полезни неща за себе си. Надяваме се, че стартирайки със спорт, активна ще бъде цялата година. По този начин и  децата ще прегърнат движението в своето ежедневие. Събитието е отворено не само за деца, но и за родители, защото е много важно децата да виждат примера в своя ден, да виждат, че техните майка, татко, баба и дядо всъщност са активни и по този начин да възпитаме устойчиви навици у тях, казва Румяна Киризиева, от БГ Бъди активен.

Събитието е отворено за всички възрасти и нива на физическа подготовка. Участниците ще могат да изпробват нови движения и техники, да получат съвети за здравословно хранене и да се срещнат с професионални треньори, и инструктори.

Чуйте още, в прикачените файлове.