Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Как китайците успяват да са здрави, следвайки хилядолетни практики

Част от чайна церемония в град Далиен, Китай
Снимка: Мира Стефанова

Според една китайска мъдрост всяка усмивка добавя десет години към живота ви. Така Изтокът мъдро препоръчва да се усмихваме по-често. Традиционната китайска медицина отдавна е открила, че доброто състояние на духа, профилактиката и движението, са особено важни за човешкото здраве. Най-ранната писмена творба по въпросите на медицината в Китай се появява преди новата ера.
    

За да са здрави, жителите на азиатската държава следват медицински практики, които често остават загадка за Запада. Благодарение на методи като лечение с билки, акупунктура, масаж, подходяща храна, следвайки опита от няколко хилядолетия в търсенето на успешни формули за здраве и непонятни за европееца концепции за хармония между различните елементи, меридиани и точки, китайците успяват да поддържат тялото и духа си в добро състояние: 

Смятам, че голяма част от китайците вярват в традиционната медицина. Това е част от пътя да си запазят здравето“, казва Джой, която е част от екипа на международно лечебно заведение в китайския град Далиен. Болницата използва традиционни методи, съчетани с класическата медицина, и лекува сериозни хронични заболявания като използва целебните свойства на билките, иглотерапията и масажа. Създадена е преди 16 години:

„В болницата, лечението е основано на традиционна китайска медицина, в която използваме билки. В лечебното заведение чужденците могат да опитат от нашите чайове, да се докоснат до традиционните лечебни методи и до нашата култура. Китайската традиционна медицина има дълга история - поне пет хилядолетия. Тя е в основата на китайската култура. Има съществени разлики между традиционната китайска медицина и практиката на Запада. В нашата страна са смятали, че превенцията е по-добра от лечението и манипулациите. А това означава, че да се грижите за себе си превантивно ще даде много по-добър резултат от това да изпиете 10 лекарства, което ще ви се наложи, ако не обръщате внимание на здравето си…. Посещавали са ни много известни личности. Например заместник министър-председателят на Русия. Освен това, имаме богат опит в лечението на чужденци. Предлагаме широка гама от терапии за подсилване на имунната система - от акупунктура, през масаж, до използване на различни лечебни продукти като чайове от различни билки. Използваме лечебните им свойства и като готвим с тях“.

Ако един лекар на Запад би ви казал, че проблемите с очите имат връзка с възрастта, традиционната китайска медицина ще ви даде друг поглед върху проблема като: "Очите са прозорец на черния дроб, а нарушенията във функционирането му могат да доведат до проблеми със зрението“, казва Джой и посочва подходящите билки:

Комбинацията между цветове от хризантема и годжи бери може да подобри зрението и състоянието на черния ви дроб. Защо? Според китайската медицина, ако черният ви дроб е добре, значи виждате добре!!! А докато лекувате уморените си очи с чай от хризантеми ще пречистите и черния си дроб. Чаят от соя пък подобрява работата на бъбреците. Имаме и чай от рози. Неговият ефект е да забавя стареенето, затова е предпочитан от жените. Освен това, ухае прекрасно! Чаят от черно годжи бери пък подсилва имунната система…Нашите чайове имат различно действие и облекчават различни болести“.

Джой споделя, че източната медицина не предписва универсални рецепти за подобряване на здравето, защото всяко тяло е уникална отделна вселена:

„Смятам, че не съществува една единствена рецептата за здраве, защото всеки има различни особености в организма си. Трябва да си направите тест, за да прецените какво е вътрешното ви състояние. Тогава можем да ви препоръчаме коя ще е най-подходящата рецепта за здраве - точно за Вас“.

Повече можете да научите от репортажа на Мира Стефанова в прикачения звуков файл.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Весислава Танчева

Весислава Танчева: Темата за еврото беше напълно пометена от социалната драма

"И докладът за еврото, и позатихващата еуфория от еврото, и позатихващите протести срещу еврото бяха напълно пометени от социалната драма , от историята със социалните домове за възрастни хора във вече няколко града и села в България и дали това е нарочно или случайно, не се знае, защото всичко това заприлича на ПР акция от самото начало в..

публикувано на 11.06.25 в 17:24
Ремонт на столичната улица

Продължава реконструкцията на столичната улица "Опълченска“ в София

Повече от 10 месеца продължава реконструкцията на столичната улица "Опълченска“ в участъка между булевардите "Сливница" и "Тодор Александров“. Все още няма официална информация кога ще бъде пуснато автомобилното движение, макар че изглежда участъкът готов, а въпреки огражданията някои шофьори преминават по обновените платна.  Ремонтните дейности..

публикувано на 11.06.25 в 16:02
Валентин Илиев

Валентин Илиев за пътешествията си по света

Д-р Валентин Илиев е пътешественик д-р към ГГФ на СУ "Св Климент Охридски" и е гост в "Нощен Хоризонт" . Валентин Илиев разказва за обаянието му от/към многообразието, разнообразието от природни форми в един фотографски кадър и общуването и близостта до етническо-расови типове при човеците, палитрата от цветове. Що е то вулканичен туризъм? Както и..

публикувано на 11.06.25 в 15:12
Бранислав Сланчев

Бранислав Сланчев: Калифорния издържа всички "червени" щати

" Тръмп иска Калифорния да се подчини на федералната власт ". Това заяви пред БНР Бранислав Сланчев , университетски преподавател от Калифорния: "Калифорния е не само най-богатият щат, но и е основата на федералната система , която в момента е една от последните останали пречки пред Тръмп. Федералната система е много силна в Америка, защото по..

публикувано на 11.06.25 в 14:48

Как да си разрешим почивка и как да си върнем вкуса на живота?

Животът тече на бързи обороти и едва смогваме да изпълним всички задачи . Влизаме от роля в роля - ту на работа, ту у дома и навсякъде имаме нещо несвършено, което не търпи отлагане. Плановете винаги са свързани с още натоварване, грижа за близките, изкарване на пари, плащане на сметки. Всичко трябва да бъде свършено и гоним срокове, дати, падежи..

публикувано на 11.06.25 в 10:49
Лидия Шулева

Лидия Шулева: Проблемът с хосписите е в хората, които предоставят тази услуга

"Не знам дали изобщо трябва да се правим на изненадани за разкритите "домове на ужасите" . Това подчерта пред БНР  Лидия Шулева , бивш социален министър: "Не е далеч времето, когато трябваше да изгледаме един друг филма на ужасите, наречен "Могилино" , който беше държавен дом, така че тази практика дали в държавни домове или в частни , за..

публикувано на 10.06.25 в 13:42

Защо се появи втора дупка в локалното платно на "Цариградско шосе"?

Втора дупка в локалното платно на "Цариградско шосе" в столицата разтревожи хората, които живеят в района. Каква е причината за това?  Пред БНР Живка Котева , жител на района, обясни: "Бяхме много щастливи, че при нас ще има спирка на метрото. Това е много важна комуникационна точка за града и не само за софиянци, а и за хората,..

публикувано на 10.06.25 в 11:46