"Диапазонът на пристрастеността вече е безкраен. Работохолизмът също е вид пристрастяване. В съвременното американско общество хората с ниско образование почти са престанали да работят, а хората с високо образование обикновено полагат два-три пъти повече усилия в сравнение с преди години и са влезли във фаза на пристрастяване, която се нарича работохолизъм. Но това разрушава личния им свят. И работохолизмът може да се превърне в сериозно негативно социално явление".
Това каза в предаването "12+3" д-р Владимир Симов по повод книгата на д-р Анна Лембке "Допаминов свят".
"Допаминът е универсална валута, която измерва потенциала за пристрастяване. Д-р Лембке е топнарокологът, специалистът по зависимости в САЩ. Базирана е в Станфордския университет в Калифорния. Оригиналното заглавие на книгата е "Допаминова нация". Тази книга рефлектира върху огромните проблемите в САЩ заради либералния консуматорски синдром там".
Тази книга е за удоволствието. Както и за болката. А най-голямо внимание отделя на връзката между тях и на това защо сега повече от всякога намирането на баланс е от основно значение. Живеем във времена на безпрецедентен достъп до крайно възнаграждаващи стимули с високо отделяне на допамин: наркотици, храни, новини, хазарт, пазаруване, игри, текстови съобщения, секстинг, фейсбук, инстаграм, ютюб, туитър... огромният им брой, разнообразие и потенциал са зашеметяващи. Смартфонът е съвременната медицинска инжекция, доставяща цифров допамин по 24 часа на ден, 7 дни седмично за вечно свързаното поколение. Вследствие на това всички ние сме податливи на компулсивна свръхконсумация.
В "Допаминов свят" д-р Анна Лембке, психиатър и автор, изследва новите вълнуващи научни открития, които обясняват защо неумолимото търсене на удоволствие води до болка – и какво можем да направим по въпроса. Кондензирайки сложната невронаука в по-лесни за разбиране метафори, Лембке илюстрира, че за да постигнем удовлетворение и взаимосвързаност, трябва да поддържаме нивата на допамина под контрол. Богатият опит на авторката и житейските истории на пациентите ù правят книгата особено увлекателна. Техните приковаващи разкази за страдание и изкупление ни дават надежда, че можем да си върнем контрола върху консуматорските си навици и да преобразим живота си. Тайната е в поддържането на здравословен баланс между желанието и нуждата, а "Допаминов свят" ще ви помогне да откриете разликата.
Д-р Симов подчерта, че книгата не просто обяснява механизмите, по които стават различните зависимости, но е "книга, добре структурирана с разказани отделни клинични случаи, в която виждаме как един пациент с тежка зависимост може да излезе от нея".
"Книгата дава обяснения и рецепти, съвети. И една огромна надежда, че този цикъл може да бъде прекъснат, пренасочен, че човек може да намери изход".
Интервюто с д-р Владимир Симов можете да чуете в звуковия файл.
На 16 април тази година отбелязваме Велика сряда. Църквата възпоменава помазването на Господ Иисус Христос с миро от жената-блудница, както и свикването на юдейския Синедрион за осъждане на Господа и замисъла на Юда да предаде Божествения Учител. Помазването на Исус и предателството на Юда са описани в Евангелието от Марк (Марк 14:3-9)..
Бивши израелски военнослужещи призоваха освобождаването на израелските заложници, държани в ивицата Газа, да се превърне в приоритет пред войната срещу "Хамас", предаде ДПА, като се позова на "Аарец". Призивът беше отправен в писмо, подписано от 472 израелски военни от специалните сили, в това число и 135 активни резервисти. В него те казват, че..
Цената на яйцата у нас се е понижила с 18% за една година. Според данни на Държавната комисия по стоковите борси и тържища, цените са под нивата от 2024 г. и се доближават по-скоро до тези от 2023-та. Тенденцията се потвърждава от данни на Евростат – цената на българските яйца е около 23% под средната за ЕС . Да се избират български яйца ,..
Всяка форма на завишаване на контрола на пътя ще помогне. Ако има технически средства, те трябва да бъдат използвани. Не трябва да се отива обаче в крайности. Това заяви пред БНР инж. Иван Петков - експерт по пътна безопасност. Според него новите мерки, които минаха на първо четене, ще имат възпитателен ефект : " Водачите по нашите..
В разгара на търговската война със Съединените щати Китай обяви, че е сменил представителя си за международната търговия. Това става успоредно с продължаващата обиколка на президента Си Дзинпин в няколко държави от Южна Азия. Американският президент Доналд Тръмп е отворен за преговори с Китай, но, "топката е в тяхното поле". Така от Белия дом..
В 18 ч. довечера, на кръстовището на бул. "Цар Борис III" и Горнобански път, ще се проведе седми поред граждански протест "Срещу безхаберието на пътя в Княжево". Те искат да се спазва ограничението на скоростта по "Цар Борис III” и да се подобри контролът. Исканията на протестиращите са ежедневен и постоянен контрол на скоростта по бул. "Цар Борис..
Враца е домакин на първия у нас Фестивал на технологичните иновации. В него ще участват водещи компании, учени, експерти и иноватори от страната и чужбина. Първият български автономен подвижен робот "Mito" и "PENka" - дистанционното за управлението му, станции за телемедицина, очила за виртуална реалност, термални изображения с изкуствен..
В Плевен отбелязват 25 години от създаването на първото частно лечебено заведение за извънболнична и болнична медицинска помощ в Северна България...
Обява за предстоящо бутане на незаконни постройки е била разлепена върху домове в ромската махала в столичния квартал "Захарна фабрика". Местната..
В училище трябва да се изучава вероучение , изказа мнението си пред БНР Иван Стамболов - журналист и публицист. Според него предлагането на..
Разкъсана облачност
Предимно облачно