Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Петьо Коджабашев е автор на специални техники за дишане

3
Петьо Коджабашев
Снимка: Пламена Бачийска

"Дишането е естествен процес, върху който изобщо не се замисляме. Но преди много хиляди години още в древните традиции на йога има понятие като прана яма. Прана яма е особеният начин на дишане, който можем да използваме, за да влизаме в по-дълбоко медиативно състояние“, каза за БНР Петьо Коджабашев, автор на метода Силата на дишането.

По думите му, когато дишаме осъзнато можем да променяме ритъма на дишане:

Можем да забързваме дишането и можем и да го забавяме в зависимост от това какво целим“, допълни в предаването „Нощен хоризонт“ Петьо Коджабашев.

Според него процедурата за холотропното дишане продължава близо 3 часа:

"При холотропното дишане няма някакво определено правило и техника на дишане". 

Александра Жекова се е запознала с Петьо Коджабашев преди 3 години:

„Тогава за мен беше един много особен период - имах панически атаки, страдах от любовна зависимост. Неприятни неща, които не можаха да бъдат диагностицирани с традиционна медицина“.

Мариян Диколаков е привърженик на осъзнатото дишане и го практикува:
"От 2020 година се обучавам при Петьо Коджабашев. В момента се обучавам по неговия авторски метод - Силата на дишането".
Повече можете да чуете в звуковия файл.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.

Галерия

ВИЖТЕ ОЩЕ
Андрей Янкулов от АКФ

Андрей Янкулов: Най-вероятно разследването "Хемусгейт“ е минало в обичайната черна кутия

Прокурор от СГП подава сигнал срещу изпълняващия функциите Главен прокурор Борислав Сарафов за потулване на аферата, известна като "Хемусгейт“, съобщава Антикорупционният фонд (АКФ) . Въпреки това Върховният касационен съд (ВКС) и прокуратурата не предприемат никакви действия. „Хемусгейт“, разследването продължава "След като разследването..

публикувано на 01.10.25 в 14:30
Кабинет в Минната дирекция в Перник

С какво е уникална сградата на Минната дирекция в Перник?

През 1928 година мината в Перник обявява конкурс, в който имат право да участват само български архитекти. Спечелилият архитектурен проект е на частното архитектурно бюро на арх. Коста Николов и Илия Попов , емблематични и изключително успешни за времето си архитекти.  Творбата „Дойренски позиции” е експонирана в сградата на Минната дирекция..

публикувано на 01.10.25 в 12:45
Информационна среща в Руен за въвеждане на еврото

Хората в Руен приемат с тревога и притеснение въвеждането на еврото

От 8 октомври започва налагането на санкции на търговците, които не спазват коректно Закона за въвеждането на еврото в България . Това предупредиха експерти от КЗП и НАП на среща с местната власт в Община Руен . Срещата беше част от информационната кампания, която провеждат институциите за разясняване на процесите по промяната на паричната единица..

публикувано на 01.10.25 в 10:13
Константин Илиевски и Симфоничния оркестър на БНР

Симфоничният оркестър на БНР открива новия си сезон в зала "България“

Симфоничният оркестър на Българското национално радио с главен диригент Константин Илиевски дава начало на новия си творчески сезон с празничен концерт в столичната зала "България" на 1 октомври. Юбилей, премиера и Малер в откриването на сезона на Радиосимфониците "Новото на този сезон е, че Симфоничният оркестър на Българското национално..

публикувано на 30.09.25 в 15:32
 Светослав Сомов

Майстор Светослав Сомов: Тай Чи не е просто бойно изкуство, а система за баланс, хармония и вътрешна енергия

" Тайчи не е просто бойно изкуство, а система за баланс, хармония и вътрешна енергия, каза майстор Светослав Сомов , ръководител на българския клон на Световната Чън Сяоуан Тайдзицюан Асоциация в "Нощен Хоризонт". Още от древността хората са търсили отговор на трудната задача, как да съхранят и засилят възможностите на своето тяло и своя ум ...

публикувано на 30.09.25 в 14:21

Борислав Гуцанов: Вече има над 1300 подадени молби по програмата "Избирам България"

Агенцията по заетостта вече започна прием на заявления от българи, живеещи в чужбина, които желаят да се завърнат в родината по инициативата  "Избирам България" . "През годините назад много политици, министри, различни министерски съвети са коментирали демографската катастрофа , демографската криза, как е необходимо да върнем наши сънародници,..

публикувано на 30.09.25 в 14:11