Майстор Светослав Сомов: Тай Чи не е просто бойно изкуство, а система за баланс, хармония и вътрешна енергия

публикувано на 30.09.25 в 14:21

Светослав Сомов

Снимка: Личен архив

Интервю на Мая Данчева със Светослав Сомов в ''Нощен Хоризонт''

Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.

"Тайчи не е просто бойно изкуство, а система за баланс, хармония и вътрешна енергия, каза майстор Светослав Сомов, ръководител на българския клон на Световната Чън Сяоуан Тайдзицюан Асоциация в "Нощен Хоризонт".

Още от древността хората са търсили отговор на трудната задача, как да съхранят и засилят възможностите на своето тяло и своя ум. Цялата източна философия поставя акцент върху жизнената енергия и духовното усъвършенстване. Овладяване и моделиране на самия себе си, постигане на състояние на покой и смирение, като път за разгадаване на смисъла на живота.

В съвременния западен свят, пълен със стрес и несигурност с днешна дата лесно навлизат източни практики, които са изпитано средство за подобряване на здравето, фокусиране на ума и постигане на баланс. На съвременният човек е нужно да открие отново радостта от движението, способността да се чувства защитен и да изпитва истинска любов.

Старите ци гун майстори са казали: "Мисълта на човека е като маймуна, а желанията му – като кон: трудно е да ги обуздаеш и усмириш. За да акумулираш истинската духовна енергия (джън шън) трябва да се освободиш от мислите и стремежите и да успокоиш духа си, тогава тя сама ще се появи."

Тай Чи (Тай Дзи Цюан) е древно китайско бойно изкуство, практическо изражение на даоската философия. В основата на това изкуство стои сливането на дух, тяло и енергия. В миналото една от най-ефективните техники за самозащита и в прекия и в преносен смисъл.

Днес подходяща практика за хора от всички възрасти за здраве, сила и енергия. Повече за философията и ползите от практиката на Тай Чи разказва майстор Светослав Сомов.

Тайчи и даоизмът

Светослав Сомов обясни, че Тайчи е тясно свързано с даоистката философия. Според него, Тайчи не е просто бойно изкуство, а система за баланс, хармония и вътрешна енергия. Изкуството комбинира принципи на даоизма като естественост, следване на природния ред и баланс на вътрешната енергия.

История и развитие на Тайчи

Генерал Чан Лан Тин, основателят на Тайчи в Китай, съчетава бойни техники с принципи от даоизма и вътрешни енергийни практики като туина. През вековете стилът се развива, като през 14-то поколение на фамилия Чън, Тайчи става достъпно и за външни ученици, което води до създаване на нови стилове.

Философия и подход

Въпреки че Тайчи е бойно изкуство, неговата цел не е агресия или нападение, а защита и самозащита. Светослав подчертаа, че традиционните бойни изкуства не се основават на агресия, а на самоконтрол и защитни техники. Тайчи е изкуство за самозащита, което същевременно води до духовен и физически баланс.

Духовност и съвременни проблеми

Разговорът за духовността в Тайчи води до критика на съвременния западен човек, който според Сомов е прекалено материалистичен и отчужден от природата и духовността. Тайчи предлага път към баланс, самопознание и вътрешна хармония, които са не само физически, но и духовни ползи.

Популяризация на Тайчи

Въпреки че Тайчи е широко популярно в Китай, в България и в много западни държави интересът е сравнително малък. Сомов обясни още, че много хора започват да практикуват Тайчи без да разбират напълно неговата същност и ползи. За него, ако хората осъзнаят истинската сила и възможности на Тайчи, интересът щеше да бъде много по-голям.

Обучение и личен опит: Сомов разказва за своето пътуване в света на бойните изкуства, започвайки през 1988 г. с различни стилове и стигайки до Тайчи през 1991 г. Той споделя, че учителят му е гранд майстор Чън Сяуан, който го посвещава в традицията на Тайчи. Тази церемония за посвещение в Китай е особено важна, като за него тя е признание не само в личен, но и в духовен контекст.

Духовност в Тайчи: Светослав Сомов изтъква, че духовността в Тайчи е интегрирана в самия процес на практикуване. Това е път на самоусъвършенстване, който води до вътрешна хармония и баланс, като се осъществява чрез медитативни и плавни движения, които носят и физическа сила.

Още по темата в интервюто на Мая Данчева със Светослав Сомов в "Нощен Хоризонт".

По публикацията работи: Гергана Хрисчева

Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!