Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Майстор Светослав Сомов: Тай Чи не е просто бойно изкуство, а система за баланс, хармония и вътрешна енергия

3
Светослав Сомов
Снимка: Личен архив

"Тайчи не е просто бойно изкуство, а система за баланс, хармония и вътрешна енергия, каза майстор Светослав Сомов, ръководител на българския клон на Световната Чън Сяоуан Тайдзицюан Асоциация в "Нощен Хоризонт".

Още от древността хората са търсили отговор на трудната задача, как да съхранят и засилят възможностите на своето тяло и своя ум. Цялата източна философия поставя акцент върху жизнената енергия и духовното усъвършенстване. Овладяване и моделиране на самия себе си, постигане на състояние на покой и смирение, като път за разгадаване на смисъла на живота.

В съвременния западен свят, пълен със стрес и несигурност с днешна дата лесно навлизат източни практики, които са изпитано средство за подобряване на здравето, фокусиране на ума и постигане на баланс. На съвременният човек е нужно да открие отново радостта от движението, способността да се чувства защитен и да изпитва истинска любов. 

Старите ци гун майстори са казали: "Мисълта на човека е като маймуна, а желанията му – като кон: трудно е да ги обуздаеш и усмириш. За да акумулираш истинската духовна енергия (джън шън) трябва да се освободиш от мислите и стремежите и да успокоиш духа си, тогава тя сама ще се появи."

Тай Чи (Тай Дзи Цюан) е древно китайско бойно изкуство, практическо изражение на даоската философия. В основата на това изкуство стои сливането на дух, тяло и енергия. В миналото една от най-ефективните техники за самозащита и в прекия и в преносен смисъл. 

Днес подходяща практика за хора от всички възрасти за здраве, сила и енергия. Повече за философията и ползите от практиката на Тай Чи разказва майстор Светослав Сомов.
Тайчи и даоизмът

Светослав Сомов обясни, че Тайчи е тясно свързано с даоистката философия. Според него, Тайчи не е просто бойно изкуство, а система за баланс, хармония и вътрешна енергия. Изкуството комбинира принципи на даоизма като естественост, следване на природния ред и баланс на вътрешната енергия.

История и развитие на Тайчи

Генерал Чан Лан Тин, основателят на Тайчи в Китай, съчетава бойни техники с принципи от даоизма и вътрешни енергийни практики като туина. През вековете стилът се развива, като през 14-то поколение на фамилия Чън, Тайчи става достъпно и за външни ученици, което води до създаване на нови стилове.

Философия и подход

Въпреки че Тайчи е бойно изкуство, неговата цел не е агресия или нападение, а защита и самозащита. Светослав подчертаа, че традиционните бойни изкуства не се основават на агресия, а на самоконтрол и защитни техники. Тайчи е изкуство за самозащита, което същевременно води до духовен и физически баланс.

Духовност и съвременни проблеми

Разговорът за духовността в Тайчи води до критика на съвременния западен човек, който според Сомов е прекалено материалистичен и отчужден от природата и духовността. Тайчи предлага път към баланс, самопознание и вътрешна хармония, които са не само физически, но и духовни ползи.

Популяризация на Тайчи

Въпреки че Тайчи е широко популярно в Китай, в България и в много западни държави интересът е сравнително малък. Сомов обясни още, че много хора започват да практикуват Тайчи без да разбират напълно неговата същност и ползи. За него, ако хората осъзнаят истинската сила и възможности на Тайчи, интересът щеше да бъде много по-голям.

Обучение и личен опит: Сомов разказва за своето пътуване в света на бойните изкуства, започвайки през 1988 г. с различни стилове и стигайки до Тайчи през 1991 г. Той споделя, че учителят му е гранд майстор Чън Сяуан, който го посвещава в традицията на Тайчи. Тази церемония за посвещение в Китай е особено важна, като за него тя е признание не само в личен, но и в духовен контекст.

Духовност в Тайчи: Светослав Сомов изтъква, че духовността в Тайчи е интегрирана в самия процес на практикуване. Това е път на самоусъвършенстване, който води до вътрешна хармония и баланс, като се осъществява чрез медитативни и плавни движения, които носят и физическа сила.

Още по темата в интервюто на Мая Данчева със Светослав Сомов в "Нощен Хоризонт". 

По публикацията работи: Гергана Хрисчева


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.

Галерия

ВИЖТЕ ОЩЕ
Константин Илиевски и Симфоничния оркестър на БНР

Симфоничният оркестър на БНР открива новия си сезон в зала "България“

Симфоничният оркестър на Българското национално радио с главен диригент Константин Илиевски дава начало на новия си творчески сезон с празничен концерт в столичната зала "България" на 1 октомври. Юбилей, премиера и Малер в откриването на сезона на Радиосимфониците "Новото на този сезон е, че Симфоничният оркестър на Българското национално..

публикувано на 30.09.25 в 15:32

Борислав Гуцанов: Вече има над 1300 подадени молби по програмата "Избирам България"

Агенцията по заетостта вече започна прием на заявления от българи, живеещи в чужбина, които желаят да се завърнат в родината по инициативата  "Избирам България" . "През годините назад много политици, министри, различни министерски съвети са коментирали демографската катастрофа , демографската криза, как е необходимо да върнем наши сънародници,..

публикувано на 30.09.25 в 14:11
Ксения Дечева и нейната учителка Мая Буюкли

Ксения Дечева и нейната учителка Мая Буюкли от Тараклия за вярата в нашето време

В края на февруари Българското национално радио обяви конкурс за есе сред учениците и студентите от българската общност в Бесарабия на територията на днешните Украйна и Молдова. В средата на септември бяха раздадени наградите на отличените, а церемонията се състоя във филиала на Русенския университет в град Тараклия, Молдова. С победителката Ксения..

публикувано на 28.09.25 в 06:30

Проучване алармира: В сгради на училища и детски градини у нас все още има азбест

В страната все още има сгради, в които азбестовите материали, използвани в строителството им, не са премахнати . Това сочи проучване на частна фирма, която се занимава с демонтаж и обезвреждане на азбест и азбестосъдържащи материали. Те са силно канцерогенни и вредни за здравето . Вдишването на миниатюрни азбестови влакна и прах може да причини..

публикувано на 25.09.25 в 06:59
Милен Митев

Милен Митев: Радиото вече е много повече от звук и ефир

Българското национално радио стартира конкурс за двама водещи на ново предаване на български жестов език . Това е уникално събитие, защото става въпрос за предаване за глухонеми.  В деня на жестовите езици – БНР обявява конкурс за ново предаване на жестов език "На първо четене може би звучи малко странно радио или радио предаване,..

публикувано на 24.09.25 в 15:12
Зорница Христова

Зорница Христова: Витоша присъства в културното въображение на българина, не само на софиянеца

" Витоша е градска планина само, доколкото е до София, а разбира се, иначе тя е съвсем сериозна планина, една от големите в България и не бива да бъде подценявана ". Това коментира пред БНР писателят и преводач Зорница Христова : "Това че се нарича парк, говори за защитения ѝ статут, а не я прави безопасна, но има много истории, защото това е..

публикувано на 24.09.25 в 12:27