Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

25 градуса с климатик в стаята създава добър комфорт за работа

Д-р София Ангелова: Хората, които стоят често на климатик, имат седмично главоболие

Снимка: БГНЕС

Вреди ли климатикът на здравето ни и кои са страничните ефекти от това, да ползваме климатик.

"Климатиците в горещото време са нашите най-добри приятели, но в същото време те могат да бъдат и най-силните ни врагове, защото понякога може да не ги използваме по правилния начин, поясни в Минути за здраве" д-р София Ангелова, специалист по белодробни болести.

"Защо могат да бъдат врагове - за да охладят помещението, те отнемат от влажността, което прави въздухът сух, което пък създава прекрасни условия за бактерии и вируси, същевременно се изсушава и лигавицата на носа ни, на дихателните пътища, което води до кашлица и дискомфорт.

Изсушава се и очната лигавица, което води до дразнене на окото, особено когато това е на работно място, с употреба на компютри, дразненето става още по-силно.


Проучване във Харвардския университет сочи, че хората, които престояват дълго време на климитици имат главоболие - 1 до 3 пъти в седимицата, а 8% от изследваните имат ежедневно главоболие. Това е заради въздействието на студения въздух върху кръвоносните съдове.

Ако филтрите на климатиците не се почистават регулярно, те са източник на алергени, което може да причини кашлици и кихавици.

Когато се стои под климатик, това води до скованост, невралгии, болки в гърба, което да изведе човека от работната среда, поясни пулмологът.

"Климатикът предразполага и към вирусни инфекции, тъй като влияе на имунната система.


Как трябва да се използва правилно климатикът - у нас не открих такива правила. Прегледах данните на Министерство на енергетика на САЩ и Здравния институт - те препоръчват темепратура от 25 градуса с климатик на работното място, което ти създава добър комфорт.

Същевременно данните сочат, че ако в най-големите горещини се стои на 28 градуса с климатик в стаята, вие ще спестите 15 процента от енерията за охлаждане.

Трябва да спазваме правилото за най-малката температурна разлика от външната и вътрешната среда да бъде - 8 - 10 градуса, ще си създадем добър комфорт и ще обичаме климатика, каза още д-р Ангелова.

Тя предупреди, че климатикът може да предизивика и климатични пневмонии, ако филтрите не се почистват редовно, затова в летните месеци, когато често пътуваме и отсядаме в хотели, може да се заразим с т.нар. легионела пневмофила.

Д-р Ангелова не препоръчва да се спи на климатик, защото се изсушава лигавицата, особено ако се легне на климатик след душ, допълни още тя.

Тя препоръчва да проветряваме и да спим на чист възух.


Още по темата в звуковия файл.

По публикацията работи: Гергана Хрисчева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Проучване: Намалява броят на хората, които предпочитат пътуването с влак

Намалява броят на хората, които предпочитат пътуването с влак. Това показва проучването на агенция "Естат", представено по време на обсъждането на стратегическите проекти в сектора на железопътната инфраструктурата. Добромир Видев допълва. Гроздан Караджов представя нови жп проекти Едва 4% от запитаните биха предпочели железопътния транспорт..

публикувано на 04.07.25 в 19:53

Новият командващ силите на НАТО в Европа пое поста с послание за единство

Новият командващ силите на НАТО в Европа Алексъс Гринкевич пое поста с послание към съюзниците за единство, предаде Ройтерс.  Заплахите, пред които сме изправени, стават все по-свързани помежду си, но те не могат да се мерят с единството, решимостта и общата ни цел, изтъкна Гринкевич на церемонията по встъпването си в длъжност във военната централа на..

публикувано на 04.07.25 в 19:50

Двама са задържаните заради хулигански прояви на днешния протест в София

Двама мъже, на 21 и на 43 години, са задържани заради хулигански прояви и агресивно поведение към служителите на реда по време на днешния протест в София.  По-възрастният мъж е с множество криминални прояви, сред които кражби, шофиране след употреба на наркотици, нанасяне на средна телесна повреда, хулиганство. Трима полицейски служители са получили..

публикувано на 04.07.25 в 19:40

Пак не започна делото за катастрофата, при която в Лясковец загина 12-годишен велосипедист

Във Великотърновския окръжен съд за втори път не успя да започне делото за катастрофата, при която през ноември 2022 година на пешеходна пътека в град Лясковец загина 12-годишен велосипедист. Дете загина, след като беше блъснато от лек автомобил в централната част на Лясковец Учител по физическо е шофирал автомобила, причинил смъртта на..

публикувано на 04.07.25 в 19:27
Председателят на Народното събрание Наталия Киселова.

Киселова с поздравителни адреси до Джей. Д. Ванс Майк Джонсън по повод 4 юли

България и САЩ са близки и доверени съюзници и стратегически партньори, споделящи общи цели и интереси за насърчаване на мира, стабилността и напредъка в международен план. Това заявява председателят на Народното събрание Наталия Киселова в поздравителен адрес до вицепрезидента и председател на Сената на Конгреса на САЩ Дж. Д. Ванс по повод Деня на..

публикувано на 04.07.25 в 19:17

10 пожара за денонощие в Кюстендилско

10 пожара са гасили екипи от Районната служба "Пожарна безопасност и защита на населението"-Кюстендил през изминалото денонощие. 4 от пожарите са нанесли щети. Горели са ниви и селскостопански постройки.  Пожар в района на Кочериново е унищожил 1 дка ечемик. Спасени са 20 дка посеви. Причините за възникването му се изясняват.  Пожар в стопанска..

публикувано на 04.07.25 в 18:52

АПИ: Завърши обезопасяването на 24 от 36 отсечки с концентрация на ПТП

Завърши обезопасяването на 24 от 36-те отсечки с концентрация на пътнотранспортни произшествия в страната, съобщават от Агенция "Пътна инфраструктура". Тази седмица е приключила работата по 4 участъка в областите Велико Търново, Враца и Стара Загора. Обезопасен 100-метров участък от пътя Горна Студена - Масларево в област Велико Търново,..

публикувано на 04.07.25 в 18:50