Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

25 градуса с климатик в стаята създава добър комфорт за работа

Д-р София Ангелова: Хората, които стоят често на климатик, имат седмично главоболие

Снимка: БГНЕС

Вреди ли климатикът на здравето ни и кои са страничните ефекти от това, да ползваме климатик.

"Климатиците в горещото време са нашите най-добри приятели, но в същото време те могат да бъдат и най-силните ни врагове, защото понякога може да не ги използваме по правилния начин, поясни в Минути за здраве" д-р София Ангелова, специалист по белодробни болести.

"Защо могат да бъдат врагове - за да охладят помещението, те отнемат от влажността, което прави въздухът сух, което пък създава прекрасни условия за бактерии и вируси, същевременно се изсушава и лигавицата на носа ни, на дихателните пътища, което води до кашлица и дискомфорт.

Изсушава се и очната лигавица, което води до дразнене на окото, особено когато това е на работно място, с употреба на компютри, дразненето става още по-силно.


Проучване във Харвардския университет сочи, че хората, които престояват дълго време на климитици имат главоболие - 1 до 3 пъти в седимицата, а 8% от изследваните имат ежедневно главоболие. Това е заради въздействието на студения въздух върху кръвоносните съдове.

Ако филтрите на климатиците не се почистават регулярно, те са източник на алергени, което може да причини кашлици и кихавици.

Когато се стои под климатик, това води до скованост, невралгии, болки в гърба, което да изведе човека от работната среда, поясни пулмологът.

"Климатикът предразполага и към вирусни инфекции, тъй като влияе на имунната система.


Как трябва да се използва правилно климатикът - у нас не открих такива правила. Прегледах данните на Министерство на енергетика на САЩ и Здравния институт - те препоръчват темепратура от 25 градуса с климатик на работното място, което ти създава добър комфорт.

Същевременно данните сочат, че ако в най-големите горещини се стои на 28 градуса с климатик в стаята, вие ще спестите 15 процента от енерията за охлаждане.

Трябва да спазваме правилото за най-малката температурна разлика от външната и вътрешната среда да бъде - 8 - 10 градуса, ще си създадем добър комфорт и ще обичаме климатика, каза още д-р Ангелова.

Тя предупреди, че климатикът може да предизивика и климатични пневмонии, ако филтрите не се почистват редовно, затова в летните месеци, когато често пътуваме и отсядаме в хотели, може да се заразим с т.нар. легионела пневмофила.

Д-р Ангелова не препоръчва да се спи на климатик, защото се изсушава лигавицата, особено ако се легне на климатик след душ, допълни още тя.

Тя препоръчва да проветряваме и да спим на чист възух.


Още по темата в звуковия файл.

По публикацията работи: Гергана Хрисчева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Стив Уиткоф

Тръмп обяви, че Уиткоф е постигнал в Москва "голям напредък" за спиране на войната в Украйна

Президентът на САЩ Доналд Тръмп обяви, че специалният му пратеник Стив Уиткоф е постигнал "голям напредък" в днешните си разговори в Москва за прекратяване на войната в Украйна. Путин се срещна със спецпратеника на Тръмп Стив Уиткоф Въпреки това Вашингтон не се е отказал от намеренията си да въведе вторични санкции срещу..

публикувано на 06.08.25 в 20:50
Снимката е илюстративна

Разкриха две наркооранжерии в област Варна

В резултат на успешно проведена специализирана операция служители на полицията в Девня, Вълчи дол и отдел "Криминална полиция" при ОДМВР - Варна са разкрили две наркооранжерии, оборудвани с високотехнологични системи за контрол на температура, влажност и вентилация, осветление и препарати за ускорен растеж. Това съобщават от варненската полиция...

публикувано на 06.08.25 в 20:42
Руският президент Владимир Путин (вляво) и специалният пратеник на САЩ Стив Уиткоф (вляво, с папката) се ръкуват преди срещата в Кремъл, 6 август 2025 г.

Тръмп и Зеленски са обсъдили срещата Путин - Уиткоф

Президентите на Съединените щати и Украйна Доналд Тръмп и Володимир Зеленски са обсъдили по телефона днешната среща в Кремъл между руския лидер Владимир Путин и американският специален пратеник Стив Уиткоф. Това съобщи изданието "Украинская правда", като се позова на свои източници. Президентът на Украйна Володимир Зеленски потвърди по-късно, че е..

публикувано на 06.08.25 в 20:23

Плевен и редица населени места в областта ще са на воден режим и през деня

Режим на водата се въвежда и през деня в Плевен, Долна Митрополия и други населени места от областта,  съобщават от местното ВиК-дружество. От   "Водоснабдяване и канализация" ЕООД - Плевен (ВиК)  допълват, че се налага въвеждане на график за водоподаване в нощните и дневните часове, считано от утре, 7 август. За градовете Долна Митрополия,..

публикувано на 06.08.25 в 20:14

Пеевски иска спешна проверка на "Лукойл"

За спешна проверка на “Лукойл Нефтохим Бургас" и "Лукойл-България се обяви лидерът на ДПС Делян Пеевски. Той ще сезира НАП, Агенция “Митници”, КЗК и ДАНС. Проверката трябва да установи дали компанията не създава умишлено  дефицит на пазара на горива, подчертават от ДПС.  "Недопустимо е българските граждани и бизнес да попадат под диктата и..

публикувано на 06.08.25 в 19:54

В Хирошима отбелязаха 80-ата годишнина от бомбардировката

В Хирошима се проведе възпоменателна церемония по случай 80-тата годишнина от атомната бомбардировка на Хирошима от САЩ. Около 55 000 участници, включително международни гости от рекордните 120 страни и региони, запазиха минута мълчание в 8:15 ч. местно време (2:15 ч българско), точно в часа, в който американците хвърлят бомбата.  На 6 август..

обновено на 06.08.25 в 19:53

Пожарът в Харманлийско навлезе и в община Любимец

Пожарът в Харманлийско навлезе и в община Любимец, в посока село Йерусалимово, където е обявено частично бедствено положение, съобщи БТА. Областният управител на Хасково Стефка Здравкова каза, че няма опасност за селото и засега не се налага задействането на системата BG-Alert за евентуална евакуация, като увери, че в момента е на място и следи..

публикувано на 06.08.25 в 19:51