Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

25 градуса с климатик в стаята създава добър комфорт за работа

Д-р София Ангелова: Хората, които стоят често на климатик, имат седмично главоболие

Снимка: БГНЕС

Вреди ли климатикът на здравето ни и кои са страничните ефекти от това, да ползваме климатик.

"Климатиците в горещото време са нашите най-добри приятели, но в същото време те могат да бъдат и най-силните ни врагове, защото понякога може да не ги използваме по правилния начин, поясни в Минути за здраве" д-р София Ангелова, специалист по белодробни болести.

"Защо могат да бъдат врагове - за да охладят помещението, те отнемат от влажността, което прави въздухът сух, което пък създава прекрасни условия за бактерии и вируси, същевременно се изсушава и лигавицата на носа ни, на дихателните пътища, което води до кашлица и дискомфорт.

Изсушава се и очната лигавица, което води до дразнене на окото, особено когато това е на работно място, с употреба на компютри, дразненето става още по-силно.


Проучване във Харвардския университет сочи, че хората, които престояват дълго време на климитици имат главоболие - 1 до 3 пъти в седимицата, а 8% от изследваните имат ежедневно главоболие. Това е заради въздействието на студения въздух върху кръвоносните съдове.

Ако филтрите на климатиците не се почистават регулярно, те са източник на алергени, което може да причини кашлици и кихавици.

Когато се стои под климатик, това води до скованост, невралгии, болки в гърба, което да изведе човека от работната среда, поясни пулмологът.

"Климатикът предразполага и към вирусни инфекции, тъй като влияе на имунната система.


Как трябва да се използва правилно климатикът - у нас не открих такива правила. Прегледах данните на Министерство на енергетика на САЩ и Здравния институт - те препоръчват темепратура от 25 градуса с климатик на работното място, което ти създава добър комфорт.

Същевременно данните сочат, че ако в най-големите горещини се стои на 28 градуса с климатик в стаята, вие ще спестите 15 процента от енерията за охлаждане.

Трябва да спазваме правилото за най-малката температурна разлика от външната и вътрешната среда да бъде - 8 - 10 градуса, ще си създадем добър комфорт и ще обичаме климатика, каза още д-р Ангелова.

Тя предупреди, че климатикът може да предизивика и климатични пневмонии, ако филтрите не се почистват редовно, затова в летните месеци, когато често пътуваме и отсядаме в хотели, може да се заразим с т.нар. легионела пневмофила.

Д-р Ангелова не препоръчва да се спи на климатик, защото се изсушава лигавицата, особено ако се легне на климатик след душ, допълни още тя.

Тя препоръчва да проветряваме и да спим на чист възух.


Още по темата в звуковия файл.

По публикацията работи: Гергана Хрисчева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

В сграда до храм "Св. Прокопий Варненски" ще учат блузо 200 деца

Близо 200 ученици от първи до трети клас от основно училище "Йордан Йовков" ще учат в сградата до новия храм "Св. Прокопий Варненски" в морската столица, заради ремонта на училището по Плана за възстановяване и устойчивост. В момента част от родителите помагат помещенията, в които ще се обучават децата да бъдат в добър вид и след това оборудвани...

публикувано на 07.09.25 в 06:44
д-р Ивайло Станков

Какво предстои да се направи в ловешкия зоопарк?

Вторият по големина зоопарк в България, този в Ловеч получи в началото на миналия месец нов петгодишен лиценз от Министерството на околната среда и водите. Зоопаркът в Ловеч с нови животни и нужда от средства за по-добри условия Какви са условията за животните в зоологическата градина и какво предстои да се направи там, след като не..

публикувано на 07.09.25 в 06:15
Кирил Кадийски

Преводът също е поетическо изкуство

В началото на тази седмица България се сбогува с поета и преводач Кирил Кадийски. Автор на десетки стихосбирки и есеистични книги, преводач на „Ад“ от Данте и на най-големите имена във френската поезия. Тази година неговата „Антология на френската поезия (IX–XXI в.)“ в три тома беше преиздадена. Тритомникът му обхваща творби от трубадурите до..

публикувано на 07.09.25 в 06:13

Навършиха се 85 години от подписването на Крайовския договор

85 години след подписването на Крайовския договор, Силистра си спомня за едно от най-важните събития в новата българска история – връщането на Южна Добруджа в пределите на България. Договорът остава неотменим и до днес и е символ на дипломатически успех и национално единение. Венци и цветя ще бъдат поднесени днес в 10:00 часа при паметната..

публикувано на 07.09.25 в 04:44

Неделино събра таланти от целия свят във фолклорен фестивал за двугласно пеене

Фолклорни изпълнители и състави от няколко континента участват в 24-ия Национален фолклорен фестивал за двугласно пеене и народна песен с международно участиe в Неделино.  Над 2500 са българските изпълнители, които се представят в конкурсната програма. Националният фолклорен фестивал в Неделино се утвърди като значимо събитие в културния календар на..

публикувано на 07.09.25 в 04:32

44 хиляди евро ще трябва да получават минимум на година кандидатите за "синя карта" в Кипър

Близо 44 хиляди евро е минималната брутна годишна заплата, която ще трябва да имат кандидатите да вземат европейска "синя карта" в Кипър, съобщиха от правителството при откриването на приема на заявления за нея.  Кипър ще издава "синя карта" за висококвалифицирани граждани на трети страни, извън ЕС, в пет сектора, определи правителството...

публикувано на 07.09.25 в 04:00

Арестуваните на демонстрация срещу забраната на "Палестинско действие" в Лондон надхвърлиха 420

Повече от 425 души достигна броят на арестуваните в Лондон по време на протест срещу наложената забрана от британското правителството на групата "Палестинско действие", белязан от сблъсъци с полицията.  Хиляди се събраха на площада пред парламента в центъра на бритаската столица, за да изразят несъгласието си със забраната на групата, като някои..

публикувано на 07.09.25 в 03:21