Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

25 градуса с климатик в стаята създава добър комфорт за работа

Д-р София Ангелова: Хората, които стоят често на климатик, имат седмично главоболие

Снимка: БГНЕС

Вреди ли климатикът на здравето ни и кои са страничните ефекти от това, да ползваме климатик.

"Климатиците в горещото време са нашите най-добри приятели, но в същото време те могат да бъдат и най-силните ни врагове, защото понякога може да не ги използваме по правилния начин, поясни в Минути за здраве" д-р София Ангелова, специалист по белодробни болести.

"Защо могат да бъдат врагове - за да охладят помещението, те отнемат от влажността, което прави въздухът сух, което пък създава прекрасни условия за бактерии и вируси, същевременно се изсушава и лигавицата на носа ни, на дихателните пътища, което води до кашлица и дискомфорт.

Изсушава се и очната лигавица, което води до дразнене на окото, особено когато това е на работно място, с употреба на компютри, дразненето става още по-силно.


Проучване във Харвардския университет сочи, че хората, които престояват дълго време на климитици имат главоболие - 1 до 3 пъти в седимицата, а 8% от изследваните имат ежедневно главоболие. Това е заради въздействието на студения въздух върху кръвоносните съдове.

Ако филтрите на климатиците не се почистават регулярно, те са източник на алергени, което може да причини кашлици и кихавици.

Когато се стои под климатик, това води до скованост, невралгии, болки в гърба, което да изведе човека от работната среда, поясни пулмологът.

"Климатикът предразполага и към вирусни инфекции, тъй като влияе на имунната система.


Как трябва да се използва правилно климатикът - у нас не открих такива правила. Прегледах данните на Министерство на енергетика на САЩ и Здравния институт - те препоръчват темепратура от 25 градуса с климатик на работното място, което ти създава добър комфорт.

Същевременно данните сочат, че ако в най-големите горещини се стои на 28 градуса с климатик в стаята, вие ще спестите 15 процента от енерията за охлаждане.

Трябва да спазваме правилото за най-малката температурна разлика от външната и вътрешната среда да бъде - 8 - 10 градуса, ще си създадем добър комфорт и ще обичаме климатика, каза още д-р Ангелова.

Тя предупреди, че климатикът може да предизивика и климатични пневмонии, ако филтрите не се почистват редовно, затова в летните месеци, когато често пътуваме и отсядаме в хотели, може да се заразим с т.нар. легионела пневмофила.

Д-р Ангелова не препоръчва да се спи на климатик, защото се изсушава лигавицата, особено ако се легне на климатик след душ, допълни още тя.

Тя препоръчва да проветряваме и да спим на чист възух.


Още по темата в звуковия файл.

По публикацията работи: Гергана Хрисчева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

От Университета на Вашингтон поздравиха българите в Чикаго за 24 май

24 май е обявен за Ден на българското културно наследство в Сиатъл. Признанието за приноса на българската общност към културата на "изумрудения град" идва само няколко дни след специалния поздравителен адрес към българите и от Университета на Вашингтон по повод празника. В прокламацията на кмета на Сиатъл  Брус Харел се посочва, че "24 май..

публикувано на 23.05.25 в 16:33

В 10 поликлиники в София ще бъдат изградени центрове за речева терапия

В 10 поликлиники в София ще бъдат изградени центрове за речева терапия на хора, които са преживели инсулт. Първите два центъра ще са готови до края на годината в 12-та поликлиника – втора база в "Люлин" и в 17-та – в район "Оборище". 10 000 жители на столицата са засегнати годишно от инсулт, а при 3 хиляди от тях имат нарушение в речевата..

публикувано на 23.05.25 в 16:26
Президентът на САЩ Доналд Тръмп.

Тръмп се обяви за 50% обмитяване на експорта от ЕС за САЩ от 1 юни

Президентът на САЩ Доналд Тръмп обяви, че "препоръчва" налагане на 50-процентни мита върху стоките от Европейския съюз, внасяни в Съединените щати, от 1 юни.  "Дискусиите ни с тях не водят до никъде!", заяви американският президент в публикация в социалните мрежи. Изявлението бележи ескалация на търговската война на Тръмп с ЕС, който вече беше..

публикувано на 23.05.25 в 16:18
Кирил Вълчев

Генералният директор на БТА: Българските медии по света намаляват

София ще е домакин на 20-тата Световна среща на българските медии , организирана от БТА . Темата ще е "Медии и знание" и ще се проведе в два дни както в София, така и в изнесени срещи. Пред БНР  Кирил Вълчев , генерален директор на БТА, даде повече подробности: "Всъщност и първата среща на 24 май е посветена на тази тема, защото тогава..

публикувано на 23.05.25 в 16:16

Символичен протест на служителите на Регионалната библиотека в Габрово

В навечерието на 24 май служителите на Регионалната библиотека в Габрово излязоха на символичен протест в обедната си почивка, за да поискат по-висок бюджет за култура. Повече от 30 библиотечни и други специалисти работят в Регионалната библиотека в Габрово. Увеличението на трудовите възнаграждения на заетите в тези културни институции..

публикувано на 23.05.25 в 16:15

МОН предлага редица законови промени, сред които забрана за телефоните в училище

Министерството на образованието и науката (МОН) публикува за обществено обсъждане промени в Закона за предучилищното и училищното образование (ЗПУО), съобщи пресцентърът на ведомството.  Едно от значимите изменения в законопроекта е свързано с интензивната езикова подготовка по български език за децата, които не го владеят, включително и за тези,..

публикувано на 23.05.25 в 16:07

Агенцията за борба с градушките в готовност за обработка на градоопасни облаци

Заради очакваната усложнена метеорологична обстановка в страната през предстоящите почивни дни, от Изпълнителна агенция "Борба с градушките" съобщават, че са в пълна готовност за обработка на градоопасни облаци с цел защита на земеделските площи. Агенцията разполага с необходимия брой ракети за всички ракетни площадки в страната. Три самолета..

публикувано на 23.05.25 в 15:57