Нашата кожа е особено чувствителна към силното слънце. Неразумното излагане под слънчевите лъчи за по-бързо получаване на тен без подходяща защита може да увреди кожата и да развали лятната ни почивка.
"Слънцето се промени и забелязваме по-силно ултравиолетово излъчване, затова при неразумно излагане на кожата могат да се получат няколко странични ефекти, като първият от тях е изгаряне на кожата, вторият е фотодерматози, фотоалергични реакции с обриви, сърбежи и подуване на кожата", посочи за БНР д-р Виолета Нанкова, дерматолог в ДКЦ – Александровска болница.
"Фотодерматозите настъпват бързо, докато по-отдалечените ефекти са стареене на кожата и появата на различни доброкачествени и недоброкачествени кожни образувания", допълни още д-р Нанкова.
"Веднага след изгаряне на кожата, ако има парене, дори без да има още зачервяване, е добре човек да се прибере на хладно и на сянка, да започне прием на повече течности, на кисело мляко, айрян, да се вземе хладен душ и да се поставят овлажняващи средства за мазане с алое, цинк, пантенол, чаено дърво. Преди по-продължителното излагане на слънце на морето или в планината през лятната отпуска може месец преди това да се подготвим, като всеки ден се излагаме на слънчева светлина по 15 минути между 9.00 и 11.00 часа, дори без фотозащитен крем, за да си набавим витамин Д, който ни е липсвал през есента и зимата", допълни д-р Нанкова.
Още по темата в звуковия файл.
Повече от 20 музеи и културни центрове в Кипър посрещат днес посетители с безплатен вход и обиколки с екскурзоводи , удължено работно време и многобройни събития. Така те отбелязват Международния ден на музеите, който тази година е на тема "Музеи и общества в постоянна промяна". Богатата програма днес представя "нови начини за запазване на..
А з отправих ясно предложение. Това заяви пред БНР Васил Терзиев, кмет на София, след като стана ясно, че продължава протестът на работещите в градския транспорт на столицата. Пети ден не се движат трамваи, тролеи и автобуси. Пети ден София е без наземен градски транспорт, метрото работи "Има покана за утре сутринта. В 8 часа да продължим..
Голяма част от Северна Македония остана за кратко тази сутрин без ток заради авария, съобщават местните медии, цитирани от БТА. Електроснабдяването е било неочаквано спряно около 5 часа местно време (6 часа бълг. време). Сред засегнатите градове са били Скопие, Прилеп, Охрид, Битоля, пише информационният сайт СДК. Компанията оператор на..
Със Света литургия, отслужена от Негово Светейшество Даниил, Патриарх Български и митрополит Софийски, беше отпразнувано обновяването на храма "Свети великомъченик Мина" в столичния район "Слатина”, който дълги години беше затворен за миряните, а през последните две години бе ремонтиран със средства от дарители. Обновеният храм се оказа тесен, за да..
Министърът на образованието Красимир Вълчев заяви пред БНТ, че не може да се гарантира 100 процента безпроблемно провеждане на матурите в София, тъй като се очаква протестът на транспортните служители да продължи и другата седмица: "Има голяма вероятност 21-23 (май) да продължи транспортната стачка. Имаме 11 000 зрелостници. В момента около 300..
Правителството на Кипър инвестира над 660 млн. евро в най-големия крайморски град Лимасол в проекти за ускорено развитие във всички сектори на икономиката и обществото. Мащабният пакет интервенции бе представен от президента Никос Христодулидис, който заедно с 12 членове на Министерския съвет бе на посещение в града в събота. Насърчаване на..
Битката за дневния ред в България предопределя следващите конфигурации за управление . Това заяви пред БНР Крум Зарков, вече бивш секретар по..
Два месеца преди Доналд Тръмп да влезе в Белия дом имах информация, че се водят тайни преговори между Китай, Русия и Тръмп . Това каза пред БНР..
БСП отказа суверенното право на българския народ да гласува дали да влезе България в еврозоната от януари 2026 г. и това преля чашата . Това каза пред..
Разкъсана облачност
Ясно
Предимно облачно