За здравето на бъбреците трябва да мислим и през лятото, когато стоим на климатик, къпем се в морето или консумираме обилно храни и напитки. От какво трябва да пазим тези толкова важни органи на отделителната система?
"През лятото пациентите с хронични бъбречни заболявания трябва да стоят на хладно, трябва да правят много разходки, топлото време не трябва да спира особено възрастните пациенти от раздвижване, защото то води до намаляване на мускулната им сила, те наддават килограми, което пък рефлектира върху опорно-двигагелния апарат и сърцето, каза за "Минути за здраве" д-р Диляна Николова, началник на Отделението по нефрология в болница Токуда в София:
Уринарните инфекции могат да бъдат предизвикани и от къпането в басейни. През летния сезон при нас в кабинета идват преди всичко пациентки с цистити, получени вследствие на къпане във водни басейни.
Няколко са нещата, които трябва да се знаят за водата в басейните - тя трябва да е хлорирана, да е чиста, да не стоим дълго време с мокър бански костюм, защото дори при млади и здрави жени също може да предизвика уроинфекции.
А дори при млади и здрави хора, една нелекувана уроинфекция може да доведе до пиелонефрити, което е инфекция на бъбреците, сериозно заболяване, свързано с интоксикация и при което много често се налага болнично лечение. Така че когато имаме симптоми като болка, парене при уриниране, поява на кръв в урината, тогава е задължително посещение при общопрактикуващия лекар или при нефролог, поясни още д-р Николова.
По думите й по отношение на диетите и бъбречно болните, като специалисти подхождат много предпазливо най-вече към към кето диетите, защото при тях човек спира да приема въглехидрати и се приема по-голямо количество белтъчни.
Бъбрекът обича вода, но се затруднява, когато трябва да обработи голямо количество белтъчини.
За кето диетата винаги казвам, че трябва да се избягва или прилага с повишено внимание, изясни д-р Николова от Токуда.
"Рязкото отслабване винаги има обратен ефект, защото много бързо след това си връщаме килограмите. Когато правим диета, това е добре да става постепенно, да се храним разумно, по един и същи начин да става, да отслабваме с бавни темпове, да спортуваме редовно, всичко друго е нездравословно, изтъкна още д-р Николова.
Това важи и за повишената консумация на алкохол, на бира през летните дни, което също води до наддаване на килограми. Бирата като питие не води до хидратация, напротив тя е диуретик и предизвиква до още по-голяма дехидратация, поясни нефрологът за БНР.
Още по темата в звуковия файл.
Международните лидери разкритикуваха решението на американския президент Доналд Тръмп да наложи масово мита върху вноса в САЩ. Премиерът на Канада Марк Карни обяви, че страната му ще противодейства на митата, обявени от Доналд Тръмп. "Ключово е да действаме с цел и сила и точно това ще направим", каза Карни преди заседание на канадския кабинет...
Кипър се стреми да привлече американски инвестиции с висока стойност в стратегически финансови и икономически сектори. С тази мисия президентът Никос Христодулидис замина за САЩ, където от днес в продължение на една седмица той и министри ще представят благоприятните условия за бизнес в страната. Целта на започващото посещение е популяризирането на..
Доналд Тръмп обяви мита от 10% върху британския износ за САЩ, но на фона на започналата глобална търговска война, включваща 20% мита за ЕС и 34% за Китай, Обединеното кралство изглежда пощадено от американския президент, смятат икономически експерти на Острова. Доналд Тръмп обвини други нации по света, включително съюзници, в "разграбване и..
Американският президент Доналд Тръмп обяви базови мита от 10 процента върху вноса в Съединените щати. Мерките ще влязат в сила на 5-и април и ще се отразят на цялата световна икономика, посочва Би Би Си. На някои страни ще бъдат наложени още по-сериозни тарифи - до 50 на сто, които ще започнат да се прилагат на 9-и април. В речта си в розовата..
Испанското правителството подготвя пакет от директна финансова помощ за най-застрашените от американските мита сектори. Това са производството на автомобили, селското стопанство и винопроизводството. Очаква се парите да бъдат насочени и към производството на алуминий, стомана и петрол. Правителството ще спаси засегнатите сектори и..
Инвестиции в размер на над два и половина милиарда евро са влезли в българската икономика през миналата година, съобщи изпълнителният директор на Агенцията за инвестиции Мила Ненова. Сертифицирани са повече от 20 инвестиционни проекта за 645 милиона лева с 1845 разкрити работни места. От началото на тази година от агенцията отбелязват засилен..
Изходът от войната в Украйна, европейската сигурност, ситуациите в Сирия и Газа и двустранните отношения са централните теми в разговорите на дипломат номер 1 на Турция Хакан Фидан и френския му колега Жан-Ноел Баро в Париж. Те разговарят ден преди срещата на външните министри от страните на НАТО в Брюксел и в сложния международен контекст при..
От гледна точка на турбулентността, която може да предизвика в самата Европейска прокуратура , казусът с Теодора Георгиева е безпрецедентен. Става..
Все по-рано родителите забелязват затруднения в развитието на децата, които са признаци за състояние от аутистичния спектър, но отлагат търсенето на..
Най-големият проблем на ДПС не е Пеевски, а Доган! Това заяви пред БНР Мехмед Дикме, бивш член на ръководството на ДПС и бивш министър на земеделието...
Облачно
Значителна облачност с дъжд
Предимно облачно