Липсата на активност унищожава доброто състояние на всяко човешко същество, докато движението и методичното физическо упражнение го спасяват и съхраняват е казал Платон.
Спортът е здраве - банално, но вярно. Но здравето ти, когато си на 20 и когато... вече не си на 20, зависи от съвсем различни неща. Затова и трябва да ти е ясно, че тренировките, които са работели, когато си бил млад и зелен, няма да свършат работа, когато си в златните си години.
В периода 22 - 27 септември Бургас ще бъде за първи път домакин на деветото издание на "Golden Age Gym Festival" - Европейски фестивал по гимнастика за хора над 50-годишна възраст, присъден от Европейската гимнастика.
"По време на седмицата на ще се проведат гимнастически презентации, паради, спортни семинари, каза за БНР Росина Атанасова - генерален секретар на Българска федерация художествена гимнастика.
Социалните ползи от участието във физическа активност често са особено важни за възрастните хора.
Има много възможности за хора, които предпочитат да тренират в организирани групи. Една такава група към клуб по художествена гимнастика "Нюанс - НСА" създаде доц. Мария Гатева, която е преподавател в Националната спортна академия и президент на "Нюанс". В тази група част от жените са майки на състезателки на клуба.
"Това е много ценно за хората в социален аспект, това е една положителна емоция за хората, на мен това ми носи голямо удовлетворение, посочи за "Нощен Хоризонт" доц. Мария Гатева.
"Това са часове по поддържаща гимнастика, което аз преподавам, но има още и много класове за хората над 65 години, които са насочени не само към физическата подготовка - но и психологически и социални курсове или подход към възрастните хора, така че те да постигнат едно добро общо състояние. Тези курсове се поемат от общината в Мадрид, те са безплатни за хората.
Има още часове по езици, по рисуване, за мобилни телефони и компютри, което най-много се търси, по психология, логопед, има дори човек, който се грижи за стъпалата на възрастните хора, има курсове по готварство, по градинарство, туризъм, всичко, което помага на тези хора да бъдат самостоятелни и да се чувстват добре, без чужда помощ. Всичко това е безплатно за възрастните хора, поема се от общините, поясни още Шидерска.
Още по темата слушайте в звуковите файлове.
Трансплантацията на роговицата спасява хората от пълна слепота. Това е една от най-сложните операции в медицината. Доц. Андрей Андреев помага на пациентите, които са изправени пред риска да загубят зрението си. " Присаждането на роговица не е лесна операция и ако мозъкът е най-сложната тъкан в човешкия организъм, роговицата на окото е..
"Необикновено приятелство" е премиерният спектакъл за деца на Драматично-куклен театър "Иван Радоев" в Плевен. Автор на текста е Милена Мавродинова, която е и режисьор на постановката. И започват вълшебствата за малките зрители - момченцето Коко и елфичката Света се срещат неочаквано и неочаквано стават приятели. Малките..
В Кипър е в сила 20-часов жълт код за опасно време, като се очаква островът да посрещне и първия сняг. Падналите от началото на ноември валежи надхвърлиха 150% от месечната норма и постоянният спад на водата в язовирите бе спрян за първи път тази година. Кипър е изправен пред първия силен студен фронт, който пресича Източното Средиземноморие в този..
Неидентифицирани дронове са забелязани над три американски военновъздушни бази във Великобритания, съобщи Би Би Си, позовавайки се на информация на Военновъздушните сили на САЩ. Инцидентите с дроновете са регистрирани между сряда и петък над три бази в графствата Съфолк и Норфолк. От Военновъздушните сили на САЩ, които използват базите, казаха, че на..
Правителството на Обединеното кралство наема нов преговарящ, който да помогне за "рестартиране" на отношенията с Европа. В обявата за работа се казва, че изпълняващият ролята ще ръководи отношенията и преговорите на правителството с Европейския съюз "по ключови интереси на Обединеното кралство", като се споменават търговия, сигурност и гранична политика...
Районният съд остави в ареста четирима от петимата задържани за контрабандата на цигари за над 12 милиона лева в Скутаре и Царацово. Под домашен арест ще бъде мъжът, направил самопризнания и разкрил как е действала схемата. Наблюдаващият прокурор Димитър Пехливанов поиска и петимата да останат в ареста. Той посочи, че групата е отговорна не..
Община Троян е възложила на външни специалисти експертна оценка кои от 142 дървета по една от основните улици в града да бъдат премахнати и с какви да бъдат заменени, след като местните жители се обявиха против намерението всички да бъдат премахнати заради предстоящ мащабен ремонт на улицата. Община Троян има готов проект за цялостна..
Тежки обвинение към посланика на България в Украйна - Николай Ненчев, е отправила бившата вече служителка в мисията - преводачката Олга Хвостенко. В..
Кълнях се, че ние ще сме различни от другите партии, а се оказа, че на някои нива - вземане на решения, нарочване на тези, които не са съгласни - не е..
"Дълбоко съм убеден, че на България са ѝ необходими нови политически субекти . Тези са изчерпани. " Това заяви пред БНР Бойко Ноев, бивш министър..
Разкъсана облачност