Липсата на активност унищожава доброто състояние на всяко човешко същество, докато движението и методичното физическо упражнение го спасяват и съхраняват е казал Платон.
Спортът е здраве - банално, но вярно. Но здравето ти, когато си на 20 и когато... вече не си на 20, зависи от съвсем различни неща. Затова и трябва да ти е ясно, че тренировките, които са работели, когато си бил млад и зелен, няма да свършат работа, когато си в златните си години.
В периода 22 - 27 септември Бургас ще бъде за първи път домакин на деветото издание на "Golden Age Gym Festival" - Европейски фестивал по гимнастика за хора над 50-годишна възраст, присъден от Европейската гимнастика.
"По време на седмицата на ще се проведат гимнастически презентации, паради, спортни семинари, каза за БНР Росина Атанасова - генерален секретар на Българска федерация художествена гимнастика.
Социалните ползи от участието във физическа активност често са особено важни за възрастните хора.
Има много възможности за хора, които предпочитат да тренират в организирани групи. Една такава група към клуб по художествена гимнастика "Нюанс - НСА" създаде доц. Мария Гатева, която е преподавател в Националната спортна академия и президент на "Нюанс". В тази група част от жените са майки на състезателки на клуба.
"Това е много ценно за хората в социален аспект, това е една положителна емоция за хората, на мен това ми носи голямо удовлетворение, посочи за "Нощен Хоризонт" доц. Мария Гатева.
"Това са часове по поддържаща гимнастика, което аз преподавам, но има още и много класове за хората над 65 години, които са насочени не само към физическата подготовка - но и психологически и социални курсове или подход към възрастните хора, така че те да постигнат едно добро общо състояние. Тези курсове се поемат от общината в Мадрид, те са безплатни за хората.
Има още часове по езици, по рисуване, за мобилни телефони и компютри, което най-много се търси, по психология, логопед, има дори човек, който се грижи за стъпалата на възрастните хора, има курсове по готварство, по градинарство, туризъм, всичко, което помага на тези хора да бъдат самостоятелни и да се чувстват добре, без чужда помощ. Всичко това е безплатно за възрастните хора, поема се от общините, поясни още Шидерска.
Още по темата слушайте в звуковите файлове.
Задълбочават се проблемите с питейната вода за Кюстендил и някои от селата, а квартал "Герена" е без водоподаване повече от 50 часа. На 5 пункта ще се доставя бутилирана вода, както и вода за санитарно-битови нужди. Днес и утре централната "Чифте баня" и тази в кв. "Изток" ще работят безплатно, обяви градоначалникът инж.Огнян Атанасов...
Депутатите включиха в дневния си ред законопроекта, който урежда увеличение на парите за младите лекари-специализанти. Промените в Закона за лечебните заведения ще са точка трета в днешната програма. Три са проектите, които бяха одобрени в ресорната Здравна комисия. Предложението на управляващите от ГЕРБ-СДС, БСП-ОЛ и ИТН предвижда заплатите..
Ключов е въпросът по инструмента "Мерки за сигурността за Европа" (SAFE), защото ние имаме доста работа вътре в страната, така че нашата отбранителна индустрия да бъде въвлечена в производството от индустрията ни, каза в интервю пред БНР Йордан Божилов, експерт по национална и международна сигурност, основател на Софийския форум за..
Еврокомисарят по разширяването Марта Кос ще направи днес първата си официална визита в Турция, откакто встъпи в длъжност на първи декември миналата година, съобщи сайтът "Тюркийе тудей". Тя ще се срещне с турския министър на външните работи Хакан Фидан. Очаква се двамата да обсъдят въпроси, свързани с отношенията между Анкара и Брюксел, както..
Граничен полицай е прострелял снощи около 19,30 часа нелегален мигрант от Мароко на границата с Турция край Звездец. Директорът на Главна дирекция "Гранична полиция" Антон Златанов уточни, че е била засечена група от двадесетина души, които са се опитали нелегално да преминат границата. При появата на полицаите, повечето от нейните..
Търговците трябва да бъдат стимулирани да се придържат към добрите практики . Това заяви пред БНР Габриела Руменова, "Ние, потребителите". "Потребителите трябва да бъдат най-активната страна. Бихме могли да регулираме до голяма степен пазара със своето поведение и избор от кого да пазаруваме. А когато имаме сериозни опасения за нелоялни..
Предложенията на Европейската комисия относно многогодишната финансова рамка след 2027-ма година, миграцията и подкрепата за процеса на разширяване, както с държавите от Западните Балкани, така и с Молдова и Украйна - това ще бъдат част от темите, които ще обсъдят румънският президент Никушор Дан и австрийският му колега Александър ван дер Белен...
" Самоубийството може да бъде израз на много неща , но като че ли на първо място бих могъл да кажа, че самоубойството е израз на екзистенциална..
Имам документ, в който ми се обяснява, че един съдия не е написал делото си 13 месеца – повече от година, защото е трябвало да отговаря на народния..
През 2020 г. протестът беше граждански, сега е политически ! Това мнение изказа пред БНР адвокат Николай Хаджигенов от "Ние идваме", част от т.нар...
Разкъсана облачност
Ясно