Есента е времето, когато заболяванията на опорно-двигателния апарат напомнят за себе си. Дори да нямате такива, пак може да усещате болки или в кръста, по-високо в гърба, във врата. Да мислите, че не сте спали удобно или сте стояли на течение.
Често такива болки се неглижират, защото се потискат с лекарства или преминават.
Кога и защо трябва да обърнем внимание на болките в гърба? В "Минутите за здраве" отговаря д-р Нейко Нейков, невролог в Клиниката по неврология и медицина на съня в болница Токуда в София:
"До 68% от хората страдат от радикулит, това сочат данните на евростатистиката, като въздействията върху опорно-двигателния ни апарат са в няколко посоки.
Това е от една страна несъобразеното тежко натоварване, от друга страна е работата в принудителна поза, и от трета страна това са факторите на околната среда, каза за "Хоризонт" д-р Нейко Нейков.
"С промяната на сезоните, с голямата температурна амплитуда и със застудяването, нервите на гръбначния стълб, особено ако си имаме проблеми, болките започват да се обострят.
Затова е добре да си обръщаме внимание, вече има много добри медицински продукти. Дисциплината е основна в тези състояния, защото човек нито може да си смени работата, затова при застояване, трябва да си прави раздвижване, при тежка физическа дейност, да си прави почивки, но и да се носят колани.
При проблеми с походката, със ставите, трябва да се носят ортопедични стелки, протези, да си се ходи на рехабилитация, а при обостряне на състоянието или при завръщане на болките, да си обърнем внимание и да реагираме.
Защото при тези проблеми, за съжаление, с времето медикаментозното лечение става все по-тежко, поясни още неврологът.
Затова е важно пазенето, рехабилитацията, защото след време ще изисква поне 6 хапчета, за да се овладее болката, допълни д-р Нейков.
"При поява на остра болка, която не преминава, дори при прием на лекарства без лекарско предписание, човек трябва веднага да се прегледа. Иначе се отива към инвазивно лечение или дори опелация.
Хората над 35 годишна възраст трябва да се преглеждат по отношение на здравето на опорно-двигателния апарат. За съжаление, вече идват при мен и 20 годишни пациенти с такива проблеми - с трайна щета на гръбначния стълб.
Затова състоянието, че "нещо ни боли", не трябва да се неглижира, трябва да се действа веднага, посъветва д-р Нейков.
По думите му хората трябва усилено да се възползват от нашите минерални води и рехабилитационни пакети, от планинското ни разположение.
"Имаме 16 санаториума с лечебна минерална вода, не случайно Римската империя е стигнала до тук и е направила 200 спа басейна, ние българите трябва да оценим какви варианти и потенциал имаме като страна и географско разположение, даде препоръка неврологът от болница Токуда д-р Нейко Нейков.
Още по темата в звуковия файл.
Кипър отбелязва рекордно увеличение на туристическите посещения през април, съобщи Статистическата служба на страната. Климатичните промени, високите температури и недостигът на вода в страната се очертават като предизвикателство за тазгодишния активен летен сезон. Почти 420 000 са туристическите пристигания през април, което е с 25,5%..
Продължава посещението на президента Румен Радев в Япония. Днес държавният глава ще се срещне с премиера Шигеру Ишиба. Президентът ще бъде посрещнат с тържествена церемония и военни почести в резиденцията на японския премиер, след което ще бъде проведена среща на делегациите на България и Япония. Ще бъде подписана декларация за..
Испания и Португалия настояват за засилване на междусистемните енергийни връзки в Европа. Правителствата на двете страни ще изпратят писма до ресорния еврокомисар и до френския министър на енергетиката. Почти месец след историческото спиране на тока на Иберийския полуостров, Испания и Португалия искат по-голям капацитет за пренос на електроенергия през..
Шофьор на румънски тир е пострадал при катастрофа между три тежкотоварни автомобила на международния път Е79 край Монтана. Пътният инцидент е станал м алко след 18:00 часа между селата Винище и Смоляновци. Пътят остава затворен и се разчиства. Пътният инцидент е станала малко след село Винище, в посока Смоляновци. Предполага се, че шофьорът на..
Президентът на Съединените щати Доналд Тръмп е информирал председателя на Европейската комисия Урсула фон дер Лайен за телефонния си разговор с Владимир Путин. Това съобщи фон дел Лайен в социалната мрежа Х. Президентите на САЩ и Русия разговарят по телефона Руският президент заяви, че Москва е готова да работи с Киев относно меморандум за..
Президентът на САЩ Доналд Тръмп определи разговора си по телефона с руския си колега Владимир Путин като много добър, предаде Ройтерс, като се позова на постове на Тръмп в неговата социална мрежа "Трут соушъл". Тръмп добави, че Русия и Украйна ще започнат незабавно преговори за прекратяване на огъня. Условията ще бъдат договорени между двете страни,..
Осигурените от правителството допълнителни 15 милиона лева субсидия на столичния автотранспорт са категорично доказателство за политически сценарий на протеста, чиято цена плащат всички софиянци. Това заяви в Благоевград съпредседателят на "Продължаваме промяната" Асен Василев и прогнозира катализиране на протестите в други сектори. Договорени са..
Пети ден продължава протестът на работещите в градския транспорт на София. И днес столицата осъмна без трамваи, тролеи и автобуси. Метрото продължава да..
Хубавото би било за въвеждането на предмета "Добродетели и религия, че ще има един стандарт – една учебна програма и учениците във всички училища..
Към 19 часа ще излезем с официално решение за прекратяване на блокадата на градския транспорт в София. Нека първо минат комисиите на СОС,..