Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Какви са видовете реактивен косопад и кога трябва да потърсим дерматолог?

Косопадът се влияе от сезоните, хормонални промени, прием на лекарства или стресови ситуации

Д-р Десислава Николаева
Снимка: болница Токуда

В есенно - зимния сезон косата ни не изглежда по-най добрия начин, загубила е част от силата и блясъка си. Забелязваме, че на гребена или четката за коса остават повече паднали коси. 

Какво представлява есенният косопад и как да помогнем на косата си, посочва д-р Десислава Николаева, дерматолог в болница Токуда в София:

"Косата действително се адаптира към сезонните промени и този процес е доста постепенен. Промяната на температурата, влажността на въздуха, а също така и по-слабото греене на слънцето през есенно-зимния сезоз намлява синтеза на витамин Д в организма ни. Това пък повлиява силно на растежа на космения фоликул и води до реактивен косопад през сезона, посочи за "Хоризонт" д-р Десислава Николаева.

Снимката е илюстративна

"Много е важна и диетата, с която преминаваме от лято към есен, лятото се храним с повече плодове и зеленчуци, леки храни, повече рибни продукти, всички те са богати на витамини, минерали, мастни киселини, които са важни за правилната структура и растеж на косата.

Есенният косопад не е мит. Но това е и нещо напълно естествено и обратимо, временно физиологично състояние.

На ден е нормално да загубим около 100 - 150 косъма, но през есенния сезон можем да достигнем до падане и на 200 - 230 косъма на ден. Това е процес, който ще отшуми до два месеца, но ако продължи по-дълго или процесът е забележим и интензивен, трябва да се потърси мнението на специалист дерматолог.

Конслутацията със специалист е важна, защото много често реактивният косопад, какъвто е сезонният, може да се дължат на други причини като хормонални промени, метаболитни заболявания, прием на различни медикаменти, или дори стресови ситуации, през които човек е преминал предходните месеци като оперативни или зъбни интервенции, лични или емоционални проблеми, посочи още д-р Николаева.


"Това, което е много характерно за сезонния косопад е, че не е на ограничен участък на главата, а е разпределен по равно навсякъде по скалпа, а също така нямаме изтъняване на косъма, а имаме по-голямо количество опадане на косата, каза още дерматологът. 

Д-р Николаева поясни и за вредните слънчеви лъчи, на които косата е била подложена дълго време, това в комбинация с есенния сезон, засилва временния косопад. 

В преходните сезони е добре да полагаме малко повече грижа за косата, да не ползваме топлинна обработка, преси, къдрене, да се ползват щадящи и хидратиращи продукти. Да се храним здравословно, с прием на витамините Д и Е, мастни киселини, омега 3 и омега 6 , да спим повече, и повече да си почиваме, като минимизираме стреса.


Още по темата в интервюто на Мая Данчева с д-р Десислава Николаева в рубриката "Минути за здраве".

По публикацията работи: Гергана Хрисчева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

300 000 на митинг в Рим в защита на Газа

В Рим се проведе национално шествие с митинг в защита на Газа и на Палестина, организирано от големите опозиционни партии - Демократическата, "Пет звезди" и "Зелено-левия алианс".  Събитието се проведе под лозунга "Спрете изтреблението, стига съучастие" в присъствието на близо 300 000 души, сред които различни асоциации, представители на..

публикувано на 07.06.25 в 21:37
Зографският манастир в Атон

В Гърция не могат да прогнозират ще има ли нови силни трусовете край Света гора

Сеизмолозите в Гърция не могат да прогнозират развитието на трусовете с епицентър до Света гора. Властите препоръчват на туристите да са внимателни. Продължават вторичните трусове, които за сега са по-слаби от 5,3 по Рихтер. Трусовете се усещат както на Света гора, така и в цялата северна част на Гърция, където има тези дни много туристи,..

публикувано на 07.06.25 в 21:23

Три жени са откарани в болница след ПТП в Ямболско, едната е с опасност за живота

Три жени от лек автомобил, сблъскал се с товарен камион на кръстовището на международния път за граничен пункт "Лесово" и шосето за село Чарган край Ямбол, са пострадали. Инцидентът е станал малко преди 15 часа. Те са откарани в Многопрофилната болница за активно лечение "Св. Пантелеймон" в Ямбол.  Заместник-директорът на лечебното заведение д-р..

публикувано на 07.06.25 в 20:44

Русия е атакувала с 4 авиобомби центъра на Харков

Руската армия е атакувала този следобед с четири авиационни бомби центъра на втория по големите украински град Харков. Загинала 30-годишна жена, която е работела в украинските железници. Най-малко 18 души са били, съобщиха местните власти. Това предаде "Украинская правда". Загинала е 30-годишна жена - служителка на украинските железници. Повече..

публикувано на 07.06.25 в 20:04

Мъж се вряза с кола в група хора в германския град Пасау

Мъж се вряза с автомобил в група хора в южния германски град Пасау. Полицията не изключва възможността това да е умишлен акт, предаде БТА като се позова на ДПА. Колко са пострадалите и каква е степента на нараняванията им за момента не е известно. Пасау се намира на германската граница с Австрия, на около 150 км източно от град Мюнхен. Предполага се,..

публикувано на 07.06.25 в 19:59
Опашка за хуманитарна помощ в Газа, 17 март 2024 г.

Хуманитарна фондация не раздаде помощи в Газа заради "директни заплахи" от "Хамас"

Подкрепяната от САЩ Хуманитарна фондация за Газа заяви, че днес не е успяла да раздаде никаква хуманитарна помощ, защото от "Хамас" са отправили "директни заплахи" срещу операциите на организацията. "Тези заплахи направиха невъзможно да продължим днес, без да изложим на риск живота на невинни хора", се казва в изявлението на организацията...

публикувано на 07.06.25 в 19:41

Българин е задържан със самоделно огнестрелно оръжие на ГКПП – Промахон

Български гражданин е бил задържан от гръцката полиция в района на граничния пункт Промахон (срещу ГКПП Кулата) за незаконно притежание на оръжие, съобщи гръцката държавна телевизия ЕРТ, цитирана от БТА. При проверка на автомобила, който 26-годишният българин управлявал по магистралата Солун - Промахон в близост до границата, в багажника били открити..

публикувано на 07.06.25 в 19:33