Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Екатерина Ангелова за тревожността: Ако не се потърси помощ, нещата се задълбочават

След това излизането от този порочен кръг става още по-трудно, предупреди тя

| Интервю
Снимка: pixabay

"Когато преживееш нещо лично, след това искаш по всякакъв начин да измъкнеш хората, които в момента преживяват това, защото си разбирал болката, трудността и начина, по който те се чувстват". 

Това обясни пред БНР Екатерина Ангелова, която създаде платформата "Поговори с мен", насочена към хора с множествена склероза и депресия. Самата тя е с диагноза множествена склероза и именно затова решава да помага на хора като нея, които имат въпроси за заболяването, имат нужда да разберат през какво се минава и някой да им даде надежда. Екатерина Ангелова разширява още повече помощта си, създавайки групата "Преодолей тревожността с Екатерина Ангелова". В нея се среща с хора, страдащи от депресия, тревожност, паник атаки, различни тревожни състояния и неврози. Това, което я зарежда, са постигнатите резултати от работата ѝ с хората

"Как животът им се подoбрява, как започват да се чувстват по-добре, как преодоляват тревожността, паник атаките, депресивните настроения. Когато видиш резултата от положените усилия, просто се чувстваш удовлетворен и знаеш, че мисията ти е в правилната посока и достига достатъчно адекватно и ефективно до хората".

В предаването "Преди всички" Ангелова споделя, че последните две години за нея са били много турбулентни в хубавия смисъл на думата. Продължила е да се обучава, опознала е нови методи и техники, както и енергийната психология. Постоянно разширявам периметъра на своята дейност, за да мога да съм все по-полезна за хората, с които работя, и да им давам все повече, подчерта тя. По думите ѝ постоянно трябва да надскачаш себе си, за да учиш и хората как да правят това.

Ангелова отбеляза, че в някои случаи се налага и намесата на психиатър и медикаментозна помощ. Понякога, работейки заедно, много по-бързо измъкваме човека от дупката, в която се намира, обясни още тя. Екатерина Ангелова разказа за проблемите, с които се сблъскват хората с множествена склероза. 

Тя обясни, че хората, с които работи, са с тревожност, която не е провокирана от определено обстоятелство. "Тя се появява без причина, постоянно, а може и въобще да не изчезва дни, седмици, месеци. Затова е нужно да се потърси помощ".

По думите ѝ много хора се притесняват да потърсят помощ и така нещата се задълбочават. След това излизането от този порочен кръг става още по-трудно, предупреди тя. И отбеляза също, че често хората се самосаботират: "Хем усещат, че е така, хем не могат да го преодолеят сами". 

Цялото интервю на Силвия Великова с Екатерина Ангелова в предаването "Преди всички" чуйте в звуковия файл. 

По публикацията работи: Анастасия Крушева


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Ще има ли скоро Център за иновации в отбраната у нас?

Дали и колко скоро в България ще има Център за иновации в отбраната. Тази идея беше лансирана, след като ЕС обяви плановете да дава стотици милиарди за отбрана . В България обаче има Център за иновации в рамките на Министерството на отбраната. В момента се търси юридически вариант за вписването му в бъдещата структура, но засега няма яснота как..

публикувано на 31.03.25 в 09:50

Второто висше да е платено от държавата – какви ще са ефектите?

Държавата да може да финансира второ и следващо висше образование или образователна степен - идеята е на просветния министър Красимир Вълчев.  Според изпълнителния директор на Институт "Отворено общество" Георги Стойчев ако идеята се реализира, част от хората, които ще се възползват от нея, частично или напълно ще трябва да се оттеглят..

публикувано на 27.03.25 в 11:15

Vihra AI - чатботът, който помага за перфектното CV и връзката с работодателите

Може ли изкуственият интелект да направи по-лесна връзката между младите хора и бъдещия им работодател? Решения предлага компанията JobTiger, която следи от близо тенденциите на българския пазар на труда, но също и съпоставя нуждите на бизнеса и нагласите на новото поколение кандидати за работа.   Инициативата тръгва от статистика, според която..

публикувано на 27.03.25 в 10:17
Протест срещу насилието на животни пред Съдебната палата в София на 23.03.2025 г.

Психологът Валерия Витанова за случая от Перник: Антисоциалното разстройство не означава невменяемост

Извършителите на престъпленията с животни в Перник вероятно имат антисоциално разстройство, но това не означава, че не могат да носят наказателна отговорност. Това заяви за БНР психологът доктор Валерия Витанова , главен асистент в катедра "Социална, организационна, клинична и педагогическа психология" във Философски факултет на Софийския..

обновено на 26.03.25 в 13:42
Георги Еленков

Накъде върви детското правосъдие през 2025 г.?

Продължава изготвянето на Бележник 2025 на Националната мрежа за децата. Анализът се изготвя от десетки независими експерти и включва оценка за напредъка на държавните институции в различни области.  Оценката на детското правосъдие през 2024 г. беше "Добър 3,77" , припомни пред БНР Георги Еленков - юрисконсулт, директор "Политики за децата" към..

публикувано на 26.03.25 в 11:59
Боряна Григорова

Боряна Григорова: Как да не се спъваме в камъни, които са зад гърба ни

Детството, социалната среда, травмите, любовта на родителите, всичко това оказва влияние върху поведението и отношенията ни като възрастни . В комуникацията си с другите, емоционално отдаваме част от себе си и съответно акумулираме от тях техните настроения и нагласи. Оглеждаме се едни в други и си влияем. Това ни издига или руши. Може..

публикувано на 25.03.25 в 10:41

"Не" на болестта... "Българска история" с два билборда срещу хазартната реклама

Хазартът е част от ежедневието на почти всяко българско семейство. Той е феномен, за който все по-често ще се говори .  Това заяви пред БНР Иван Кънчев от Сдружение "Българска история". От сдружението подеха инициатива да им бъде предоставено рекламно място, което срещу заплащане те да ползват, за да бъде написано " Наехме този билборд, за да..

публикувано на 25.03.25 в 10:30