Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Константин Войников: Вярвам, че в момента правим промяната в борбата срещу затлъстяването

| Интервю
Снимка: pixabay.com

Вярвам, че в момента правим промяната в борбата срещу затлъстяването. И се надявам, че в близките години ще имаме резултата и ще намаляват хората със затлъстяването. Тепърва ще има повече опции за лечение на проблема и повече професионалисти в сферата на здравеопазването, които тепърва се обучават, каза в интервю пред БНР Константин Войников, основател на асоциацията "Заедно", обединяваща лекари и фитнес треньори.

В предаването "Преди всички" той сподели за трудностите в битката с килограмите и подкрепата на близките хора. И споделя, че от малък се бори с теглото си, "живея със затлъстяване". А осъзнаването на проблема е в тийнейджърска възраст.

"Първият ми траен успех от сваляне на килограми беше когато бях на 21 години, работих с цял екип от специалистки, които ме подкрепяха. От 194 станах 106 кг и се откриха хормонални дисбаланси, за които никой преди това не се беше замислил, че причината може е да е там", казва 28-годишният Косьо.

И допълва, че е бил в благоприятна среда, защото родители и приятели са го "бутали напред" да продължава в битката с килограмите.

"Най-трудното със сигурност е да се бориш със себе си, като да промениш целия си живот - мислене, хранене, да осъзная, че аз не мога да бъда като нормалните хора. Всяко нещо, с което кривна от пътя, ми се отразява", убеден е той.

И допълва:

"Това е със сигурност начин на живот, можеш и да спечелиш битката със затлъстяването и да свалиш някакви килограми, но не си спечелил войната със затлъстяването. Осъзнах това при, ковида, когато затвориха фитнеса. Тогава се върнах обратно и осъзнах, че не можеш да си позволиш да кривнеш."

Цялото интервю чуйте в звуковия файл.

По публикацията работи: Александра Никова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Дронове затвориха летището в Мюнхен

Летището в германския град Мюнхен е затворенo заради неидентифицирани дронове, съобщи Ройтерс. Безпилотните апарати са принудили контрола на въздушното движение да спре операциите, а това е довело до отмяната на 17 полета. Засегнати са близо 3000 пътници. Други 15 пристигащи полета са били пренасочени към летищата в Щутгарт, Нюрнберг, Виена и Франкфурт,..

публикувано на 03.10.25 в 04:39

Протестиращи в Испания поискаха освобождаването на корабите с хуманитарна помощ за Газа

Десетки хиляди хора излязоха по улиците на големите градове в Испания в подкрепа на флотилията и срещу правителството на Израел. Протестиращите поискаха освобождаването на корабите с хуманитарна помощ за Ивицата Газа. Според оценка на Градската гвардия на Барселона около 15 000 души са участвали в демонстрацията. След края на митинга около..

публикувано на 03.10.25 в 03:27

Ясна е самоличността на нападателя срещу синагога в Манчестър - британски гражданин от сирийски произход

Във Великобритания 35-годишният Джихад ал-Шами, британски гражданин от сирийски произход, е извършителят на нападението пред синагогата в английския град Манестър, при което загинаха двама и бяха ранени трима души. Отделът за борба с тероризма съобщи, че името на Джихад ал-Шами не фигурира в никакви записки от програмата на британското..

публикувано на 03.10.25 в 01:22

Съставът на новото правителство във Франция ще стане ясен в идните дни

Френският президент Еманюел Макрон ще обяви състава на новото правителство до края на седмицата, предаде Франс прес, като се позова на свои източници от парламента в Париж. Назначеният преди три седмици за премиер Себастиан Льокорньо - седмият от идването на Макрон на власт преди 8 години, ще председателства 20 министри - с 15 по-малко от досегашния..

публикувано на 02.10.25 в 23:19
Президентите на Русия Владимир Путин (вляво) и на Франция Еманюел Макрон в Кремъл - 7 февруари 2022

Путин и Макрон рамениха реплики заради руския сенчест флот

Началниците на щабовете на въоръжените сили на страните от коалицията на желаещите за Украйна ще се срещнат идната седмица, за да координират действията си за възпрепятстване на руски саботажи чрез кораби от така наречения "призрачен флот", обяви тази вечер френският президент Еманюел Макрон. Един от тези петролни танкери, който плава под флага на Бенин,..

публикувано на 02.10.25 в 23:14
Кадър от видео, публикувано в социалните мрежи от пропалестинската флотилия.

Стотици са задържаните активисти от флотилията с хуманитарни помощи за Газа

Повече от 400 са задържаните в израелското пристанище Ашдод пропалестински активисти от пренасочените от военноморските сили на Израел от 41 плавателни съда от флотилията с хуманитарни помощи за ивицата Газа. За това съобщи Франс прес, като се позова на източник от израелското правителство. Операцията по отклоняването на лодките е продължила близо 12..

публикувано на 02.10.25 в 22:18
Бегоня Гомес

Нова призовка за Бегоня Гомес - съпругата на испанския премиер

Съдебното разследване срещу Бегоня Гомес - съпругата на испанския премиер, влиза в нова фаза. Водещият разследването магистрат обяви, че основната част от делото срещу нея ще бъде разгледана от съдебни заседатели. Седмица след като съдия Хуан Карлос Пейнадо предложи Гомес да  бъде съдена от жури, съставено от граждани, новото му решение предвижда това..

публикувано на 02.10.25 в 22:13