Идва септември и това е най-подходящото време, в което да засилим възможностите на нашата имунна система за предизвикателствата на есента и зимата.
В "Минути за здраве" ще обърнем внимание на добрата работа на белите дробове, които снабдяват кръвта с кислород, участват в регулирането на нейното налягане, повлияват киселинността в организма, защитават от инфекции.
"Когато има повече автомобили в градската среда има и по-голяма концентрация на фини прахови частици, тогава реагират всички хора - и здравите, и тези със заболявания.
Затова препоръчваме на здравите, които правят джогинг, да не е в близост до натоварени пътни отсечки, защото по-дълбокото им дишане води до инхалиране и вдишване на фини прахови частици, каза за БНР д-р София Ангелова, специалист по белодробни болести:
"Рисковите групи през този период от време са пациентите с хронични заболявания, пациентите с ХОББ, бронхиална астма и със сърдечно-съдови и мозъчно съдови проблеми. Защото фините частици могат да достигнат и до кръвта.
Затова ги съветваме, ако трябва да се премине от едно разстояние до друго, да използват медицински маски. Това важи и за децата, които имат къси дихателни пътища.
Естествените антиоксиданти за организма през този сезон - това са есените плодове и зеленчуци, които са в изобилие.
Сега не е времето на хапчета, а времето на водата, въздуха, плодовете и зеленчуците.
Защото още с първия учебен ден ще започнат и риновиурсните инфекции, допълни д-р Ангелова.
"Добрата имунна защита е много важна, а значение за това освен храненето, има и пълноценният сън, но много деца не си доспиват, защото седят дълго пред електронните устройства.
Значение за имунитета има и хубавата музика, и позитивното мислене към хората и всичко, което ни заобикаля, физическа активност и разходки сред природата. За да може през белия дроб да преминава повече кислород, който е враг на вирусите и бактериите, каза още д-р София Ангелова.
Интервю на Мая Данчева с д-р София Ангелова в "Минути за здраве".
Преформатирането на управлението се отлага. Това обяви в кулоарите на парламента лидерът на ГЕРБ Бойко Борисов. Преди това от пресцентъра на партията публикуваха съобщение, придружено със снимки, в което се казва, че Бoйко Борисов и Делян Пеевски са провели среща в Народното събрание. На нея са били и ръководствата на парламентарните им групи...
Президентът Румен Радев връчи орден "Мадарски конник" първа степен на почетния консул на България в германската провинция Хесен д-р Инго-Ендрик Ланкау. Той е назначен на тази длъжност преди 21 години. Отличието се връчва за заслуги за укрепването и развитието на отношенията между България и провинция Хесен в сферата на образованието, културата и..
Министърът на вътрешните работи Даниел Митов коментира, че изчаква разследването за нападението над бившия заместник градски прокурор Иво Илиев да изясни мотивите. В понеделник вечерта Илиев беше нападнат пред дома си в София от маскиран мъж с чук . Бившият зам. градски прокурор на София Иво Илиев е бил нападнат с чук Митов подчерта:..
Започва укрепването на пътя от Велико Търново до Горна Оряховица през Арбанаси. Близо един километър от трасето беше компрометирано в края на миналата седмица от проливните дъждове в района. Пътят е затворен за движение. Ремонтът ще продължи до края на октомври. Преовлажняването на ската под пътя доведе до свличане на банкета, като основата..
Васил Стефанов - член на ОИК Пазарджик от квотата на партия "Възраждане", е подал оставка. Преди дни стана ясно, че за един от кандидатите на партията - Христо Вълков, са надписани 114 преференции, с които той е избран за общински съветник, което в последствие беше коригирано и на негово място беше посочена Ася Фиткина - Спасова от същата партийна..
"Юростар" разкри планове за първи път да пусне двуетажни влакове през тунела под Ламанша. Железопътният оператор потвърди, че ще поръча до 50 влака от производителя Alstom, като в крайна сметка ще увеличи броя на влаковете си с близо една трета. Плановете за разширяване на "Юростар" ще включват сериозни инвестиции в ключово лондонско..
Момичетата от вокална формация "ИДНА" са гости в "Нощен Хоризонт". Това са Симона Станоева, Виктория Ризов и Марина Маринова - музикален редактор и водещ на фолклорни предавания в "Хоризонт". ИДНА е вокална формация, творяща хармония и фолклор , създадена през 2025, търсеща непрекъснато развитие. За БНР те споделиха, че са съвсем отскоро..
Физиономиите, които се съревновават за властта в България днес, са безобразни - техните силуети деградират сами по себе си, техният политически език е..
БСП няма да влезе в парламента при следващи избори, Борисов е унижен от Пеевски и ДПС-НН няма да влезе пряко във властта, защото не иска да носи..
Без яснота за постигнатите договорености приключи коалиционният Съвет за съвместно управление. На него партньорите в кабинета от ГЕРБ-СДС, БСП и..
Променлива облачност; възможно е да превали
Предимно облачно
Облачно