Животът е низ от събития, срещи и раздели с хора, промяна на обстоятелства и места. Достигане на цели и провали, разбиране, прощаване, преоткриване, отказване - все неща, които ни се случват по пътя на зрелостта и мъдростта.
Нищо не ни ограничава да бъдем, каквито искаме. Преследва ни единствено времето, в което губим минути, часове и години.
И идва момент, в който тази времева рамка започва да ни притиска така силно, че неусетно ни връхлита криза.
Остра, настоятелна, неизбежна криза - кризата на средната възраст. Ами сега? Времето е отминало необратимо и един кратък преглед на случилото се може да ни накара да не харесваме себе си и всичко, което сме направили и да поискаме промяна, да излъжем времето, да го забавим, да го лишим от способността да ни отнеме всичко.
Какво представлява кризата на средната възраст, колко дълъг е този период и как по-лесно се преминава?
За всичко това разказа Милена Манова, психолог и психотерапевт и преподавател по психотерапия.
"Кризата на средната възраст съвсем не започва на 40 години. Оказва се, че тя започва на 30 години.
Всяка криза има свой въпрос. Тази на 30 години съдържа въпроса - "Всички са успели, само аз - не", тя е свързана с търсене на себе си и преоценка на изборите, които сме направили, идва и социалният натиск на направим семейство, да имаме правилната работа, това е етап изключително самокритичен към нас самите и на обвинения към родителите ни...когато трябва изцяло да се отделим от тях! Това е най-тежката криза, защото ние вече сме автономни и предизвикателството е голямо.
Това е време и на изобилие от възможности, но се счита и за едно от най-нещастните в живота...
Истинската средна възраст е след 40 години. Тогава свършва идеята за безсмъртието, крах на илюзията за вечна и безсмъртна любов, вече има хоризонт и вече виждаме предизвестието на края...крах на всемогъществото ни! Това е интересна възраст и криза, разказа Милена Манова.
По думите й, хората, които са постигнали успех, смятат живота си за пълноценен, те преживяват идеята за смъртта по-оптимистично. Хората, които смятат, че имат много време и че не са реализирали потенциала си, тези, които правят печални изводи за живота си, с откритието, че са можели да постигнат какво ли не в живота си, че съжаляват за пропиления си живот, по-трудно преживяват настъпващата старост или смърт.
Според Милена Манова едва 15 на сто от хората осъзнават, че са в криза на средната възраст:
"А тя е покана за ново начало, особено в годините 40 - това е период на преосмисляне и преоткриване, за да се чувстват хората отново доволни и нужни. Първите симптоми на кризата на средната възраст са паническа атака, това често става при загуба на близък човек от семейството, допълни още психотерапевтът.
"Затова и наричаме кризата на средната възраст - крадец в нощта", поясни специалистът.
Тя поясни какво произтича от кризата на средната възраст и как да се справим с кризите на възрастта в живота - и при жените, и при мъжете.
Още в интервюто на Мая Данчева с Милена Манова в "Нощен Хоризонт".
Екипи ще дежурят през цялата нощ в общините Петрич, Сандански, Симитли и Струмяни, които обявиха бедствено положение заради интензивните валежи. Много от сухите дерета се превърнаха в реки, задръстени от нерегламентирано изхвърляне на отпадъци. Наводнени са десетки обществени сгради и частни домове, компрометирана е пътната и улична..
Екстремното време в Гърция наводни много пътища и отнесе коли. Реки преляха. В засегнатите райони властите спряха движението. Циклонът ще продължи до неделя. Продължава развитието на циклона над Гърция. Има силно засегнати области, където водата е над един метър. Неспирно вали силен дъжд в Пелопонес, област Тракия, Еврос и Халкидики...
Върховният съд в Испания разпореди ареста на бившия транспортен министър Хосе Луис Абалос и сътрудника му Колдо Гарсия. Двамата са обвинени за предполагаема корупционна схема, свързана със закупуването на маски по време на Covid пандемията. Решението на разследващия магистрат Леополдо Пуенте превърна Абалос в първия действащ депутат, изпратен в..
Електроразпределителното дружество ще плати обезщетение за изгорелите електрически уреди на жителите на села в община Георги Дамяново. Това стана ясно на извънредна среща, свикана от кмета Нина Петкова и общинските съветници, на която присъства и областният управител. По данни на представителите на дружеството несработила защита на един от..
Пожарът в многоетажни сгради в жилищния комплекс в хонкогския район "Тай По" продължава и днес, като броят на жертвите достигна 83, предадоха световните агенции, позовавайки се на службите за спешна помощ. Петдесет и една от жертвите са загинали на място, съобщиха от пожарната служба. Общо 123 души са ранени при пожара, отбелязва ДПА. Все още не е..
Стрелецът, който рани тежко двама членове на Националната гвардия на Съединените щати в столицата Вашингтон, е живеел близо до Сиатъл на Западното крайбрежие и е прекосил страната, за да извърши атаката. Двама служители на Националната гвардия са в критично състояние след стрелба във Вашингтон Тръмп за стрелбата на няколко пресечки от Белия..
Британската полиция арестува мъж на летище Манчестър по подозрение в терористични престъпления, свързани с нападението над синагогата в града по-рано тази година, съобщи Би Би Си. Ейдриън Долби и Мелвин Кравиц загинаха в синагогата на еврейската конгрегация в Хийтън Парк на 2 октомври при нападението на Джихад Ал-Шами, който беше застрелян от..
Променлива облачност; възможно е да превали
Разкъсана облачност
Предимно облачно
