След голямото празнуване и прехранване, депресията и дискомфорта са обясними, казва психологът Стоичко Миличин.
Суетнята, пазаруването, подготовката за Коледа и Нова година, водят в началото на годината до преумора. За голяма част от хората това се случва често, каза психологът. Той подчерта, че до такива състояния води и преяждането, като това няма нищо общо с диети и пр. нюанси.
Важното е не самото празнуване, но пътят към него, подготовката, а не самото преживяване. Затова след него сме преуморени и по-апатични.
Като още един от стресиращите фактори е липсата на достатъчно слънце в тези зимни месеци. Трудно се издържа на дългите тъмни нощи, когато сме свикнали с много слънце, подчерта Миличин.
Психологът коментира, че на много от хората е помогнало общуването в социалните мрежи. Но за младите това крие рискове, подчерта Миличин, защото така се случва и подмяна.
Разбира се , има и много хора, които започват годината енергично, с надежди, планове и мечти и точно това е пожеланието и на психолога към всички, като започнем с една голяма усмивка и да потърсим какво ново ще ни предложи работата ни.
Ако не харесваме това, което работим, да потърсим работа, която искаме, и тогава ще сме успешни и щастливи и в работата си.
Интервюто със Стоичко Миличин е в звуковия файл.
Близо 1 400 нарушения бяха установени само в първите часове на контрола за средна скорост чрез тол камерите, който е в сила от 7 септември. От тази дата се промените в Закона здвижение по пътищата, за очакваните ефекти на който говорим с председателяна САБ Емил Панчев. По думите му вследствие на очакваните по- високи глоби в него..
95% от пожарите са свързани с човешка дейност и затова трябва да бъдем отговорни – заяви в интервю за Радио Пловдив старши комисар Васил Димов – директор на Районната Противопожарната служба. От началото на годината пловдивските огнеборци са гасили 2400 пожара, което е със 180 по-малко в сравнение с предходната година. Въпреки това при..
Аграрният университет в Пловдив официално открива новата учебна година . Ректорът доц. д-р Боряна Иванова ще даде старт на Академичната 2025-2026 година и на Центъра за чисти технологии и ресурсна ефективност на биомасата. Церемонията ще се състоят в присъствието на първокурсниците, преподавателите и официалните гости...
Обикновено се изтъква как преди 140 г. целият народ, всички политици и политически сили са били безусловно за Съединението от 6 септември 1885 г., как са загърбили всички разногласия помежду си. В новата книга на Стефан Дечев „ Съединението срещу Задкулисието. Политика и памет (1885-1998) “ обаче се припомнят много забравени факти за голямото..
В програма "Точно днес" и " Заедно в час " говорим за измененията на НВО след 7 и 10 клас. Въвеждането на интегрирания изпит коментираме с експерта в организацията с нестопанска цел Люба Йорданова . От новата учебна година изпитите по математика от Националното външно оценяване след 7. и 10. клас ще включват интегрални задачи. За решаването на този..
Разкъсана облачност
Предимно облачно