Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Животът след 40-те

| обновено на 09.06.22 в 14:43

„Приемайте всичко по-леко, просто се наслаждавайте на живота, усмихвайте се повече, смейте се повече и не се напрягайте твърде много“, казва актьорът, режисьор и продуцент Кенет Брана. Животът е интересно приключение, което след 40 години някак губи своя блясък в очите на живеещия го. Както винаги, има и изключения. Но, и правилото важи с пълна сила.

„Всички ние играем различни роли в живота, но често ги принизяваме. Принизяваме майчинството до гледане на деца, бащинството до отсъстващия често родител и финансов мениджър на семейството. Особено много се омаловажават последните цикли от нашия живот. Избягваме да говорим за тях. Според определени проучвания, хората имат усещане за щастие в периода между 18 и 21 години. Много силно усещане за щастие. Някъде след 50 години се оказва, че също имат усещане за благоденствие, за спокойствие и за щастие. Това усещане, обаче, липсва в средата на живота, между 35 и 55 години. Това е и периодът, в който стресовите фактори се увеличават неимоверно много. Ние жонглираме между нуждите на застаряващите ни родители, потребностите на все още несамостоятелните ни деца, борим се за кариера, започваме да мислим за периода след като излезем от активната си професионална дейност. В този период сме поколението „сандвич“. Притиснати от няколко страни. Затова, вероятно, липсва усещането за щастие“, коментира Биляна Стоянова, психолог, психодрама асистент, хипнотерапевт и педагог.

Човек не живее на самотен остров, той е част от общността. Времето и периодът, в който живеем също имат своето влияние и въздействие. Днес ние казваме, че 40-те са новите двайсет, но наред с усещането да си като на двайсет, те вървят с отговорностите и времето на 40-те.

Животът на всички ни е едно пътешествие и маршрутът ни е почти един и същ въпреки различния начин, по който започваме, различните житейски обстоятелства, различния емоционарен багаж, с който вървим. Доколкото при жените се случват някакви хормонални промени, има известна разлика с мъжете, но като цяло поколението в тези рамки между 35 и 55 години е подложено на еднакън стрес и еднакъв натиск.

В интервю за неделния „Шейкър“, Биляна Стоянова, коментира и за свободата на будния ум, за осъзнатото наслаждение, за охотата за живот в този стресов период. 

Чуйте още, в прикачения файл.


По публикацията работи: Дора Башакова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

Цял отбор напуска Локомотив Пловдив

Локомотив Пловдив даде актуална информация относно напускащите футболисти след края на сезона. Уважаеми локомотивци, Представяме на вашето внимание актуална информация след края на сезон 2024/2025. Локомотив разтрогна по взаимно съгласие с: – Диого Абреу – Тобиас Бьорнщад – Марсилио – Божидар Костадинов Договорите на следните футболисти..

публикувано на 31.05.25 в 20:42

Локомотив победи втородивизионния Марек с 3:0 в решителен бараж на "Лаута"

Локомотив  ще играе елитен футбол и през следващия сезон на Първа лига. Селекцията на Душан Косич не допусна  сензация на "Лаута" и с лекота победи  с 3:0  финиширалия под №4 във Втора лига тим на Марек.  Срещата започна с домакински натиск. В 8-ата минута Парвиз Умарбаев стреля в аут от много добра позиция за гол. Локомотив бе получил фаул пред..

публикувано на 30.05.25 в 21:32

Кристиан Василев ще гребе на финала в Пловдив

Най-добрият български гребец Кристиан Василев се класира за финал А в дисциплината скиф на европейското първенство по гребане за мъже и жени в Пловдив. Пловдивчанинът завърши на трето място в своя полуфинал и така в неделя ще спори за разпределението на медалите.  Василев бе в пети коридор във втория полуфинал и завърши с време от 6:43.58 минути, като..

публикувано на 30.05.25 в 18:01

Националите ги очаква празен стадион в Пловдив

Националният отбор на България ще се събере на лагер в неделя, 1 юни, в НФБ “Бояна", където ще стартира с подготовката си за предстоящите приятелски срещи с Кипър (6 юни в Пловдив) и с Гърция (10 юни на о-в Крит). В четвъртък, 5 юни, на стадион “Христо Ботев" в Пловдив ще се състои официалната пресконференция преди двубоя с Кипър, която ще стартира в..

публикувано на 30.05.25 в 17:58

Василев се класира за полуфинал на скиф на Европейското

Кристиан Василев се класира за полуфиналите на скиф на Европейския шампионат по гребане за мъже и жени в Пловдив. Българинът, който е 14-и от Олимпийските игри в Париж през миналото лято, завърши на второ място в своята серия и така продължава напред в надпреварата. Василев бе в пети коридор в четвъртата серия и записа време от 6:41.55 минути, като..

публикувано на 29.05.25 в 17:38