Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Животът след 40-те

| обновено на 09.06.22 в 14:43

„Приемайте всичко по-леко, просто се наслаждавайте на живота, усмихвайте се повече, смейте се повече и не се напрягайте твърде много“, казва актьорът, режисьор и продуцент Кенет Брана. Животът е интересно приключение, което след 40 години някак губи своя блясък в очите на живеещия го. Както винаги, има и изключения. Но, и правилото важи с пълна сила.

„Всички ние играем различни роли в живота, но често ги принизяваме. Принизяваме майчинството до гледане на деца, бащинството до отсъстващия често родител и финансов мениджър на семейството. Особено много се омаловажават последните цикли от нашия живот. Избягваме да говорим за тях. Според определени проучвания, хората имат усещане за щастие в периода между 18 и 21 години. Много силно усещане за щастие. Някъде след 50 години се оказва, че също имат усещане за благоденствие, за спокойствие и за щастие. Това усещане, обаче, липсва в средата на живота, между 35 и 55 години. Това е и периодът, в който стресовите фактори се увеличават неимоверно много. Ние жонглираме между нуждите на застаряващите ни родители, потребностите на все още несамостоятелните ни деца, борим се за кариера, започваме да мислим за периода след като излезем от активната си професионална дейност. В този период сме поколението „сандвич“. Притиснати от няколко страни. Затова, вероятно, липсва усещането за щастие“, коментира Биляна Стоянова, психолог, психодрама асистент, хипнотерапевт и педагог.

Човек не живее на самотен остров, той е част от общността. Времето и периодът, в който живеем също имат своето влияние и въздействие. Днес ние казваме, че 40-те са новите двайсет, но наред с усещането да си като на двайсет, те вървят с отговорностите и времето на 40-те.

Животът на всички ни е едно пътешествие и маршрутът ни е почти един и същ въпреки различния начин, по който започваме, различните житейски обстоятелства, различния емоционарен багаж, с който вървим. Доколкото при жените се случват някакви хормонални промени, има известна разлика с мъжете, но като цяло поколението в тези рамки между 35 и 55 години е подложено на еднакън стрес и еднакъв натиск.

В интервю за неделния „Шейкър“, Биляна Стоянова, коментира и за свободата на будния ум, за осъзнатото наслаждение, за охотата за живот в този стресов период. 

Чуйте още, в прикачения файл.


По публикацията работи: Дора Башакова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

Спортно начало на общинската сесия в Пловдив

Общинският съвет на Пловдив гласува единодушно отпускането на 5 600 лв. от бюджета на общината за двамата пловдивски спортисти Симеон Танчев и Йоана Зотева. Те ще участват в Световните игри за трансплантирани това лято в Дрезден. За двамата участието им на подобен световен спортен форум е начин да подкрепят каузата на донорството. И двамата са..

публикувано на 29.05.25 в 10:13
Гребци от 33 държави пристигнаха на ЕП в Пловдив

Започва ЕП по гребане, нашите лодки стартират следобед

Президентът на Европейското гребане Анамари Фелпс откри Европейското първенство по гребане за мъже и жени в Пловдив. Тя изказа множество суперлативи за организацията на състезанията у нас до момента. В откриването участваха още кметът на града Костадин Димитров, заместникът му Николай Бухалов, заместник-министърът на младежта и спорта Стоян Андонов,..

публикувано на 29.05.25 в 08:52
Георги Иванов обяви решенията на Изпълкома

От новия сезон задължително по четирима българи титуляри

Всеки клуб ще е задължен да включва минимум четирима българи в стартовия състав за мачовете от Първа лига от новия сезон. Това обяви президентът на БФС Георги Иванов след днешното заседание на Изпълкома. "Основната тема бяха родните играчи. Вече сме стигнали дъното и няма накъде да отстъпваме повече. Според статистиката в момента играят едва 32%..

публикувано на 28.05.25 в 13:59
Мартин Камбуров

Камбуров гостува на Спортното училище, подари 100 билета

Голмайстор номер 1 на българския футболен елит Мартин Камбуров гостува на Спортно училище "Васил Левски" в Пловдив. Авторът на 256 гола е възпитаник на тази люпилня на таланти, като дори помни номера на стаята си в общежитието. Той бе посрещнат от десетки млади спортисти, които получиха като подаръци футболна топка, автографи и общо 100 билета за..

публикувано на 28.05.25 в 13:14
В баража може да се стигне и до дузпи

"Черно-белите" се готвят за баража срещу Марек

Локомотив (Пловдив) започна подготовка за най-важната си среща от началото на сезона. „Черно-белите“ финишираха на 13-то място в крайното класиране, което им отреди бараж за участие в Първа лига. Съперник на пловдивчани ще бъде Марек (Дупница). Двубоят на стадион „Локомотив“ в Пловдив е от 19:00 часа в петък. Крайният изход се решава в една среща...

публикувано на 27.05.25 в 16:07