„Приемайте всичко по-леко, просто се наслаждавайте на живота, усмихвайте се повече, смейте се повече и не се напрягайте твърде много“, казва актьорът, режисьор и продуцент Кенет Брана. Животът е интересно приключение, което след 40 години някак губи своя блясък в очите на живеещия го. Както винаги, има и изключения. Но, и правилото важи с пълна сила.
„Всички ние играем различни роли в живота, но често ги принизяваме. Принизяваме майчинството до гледане на деца, бащинството до отсъстващия често родител и финансов мениджър на семейството. Особено много се омаловажават последните цикли от нашия живот. Избягваме да говорим за тях. Според определени проучвания, хората имат усещане за щастие в периода между 18 и 21 години. Много силно усещане за щастие. Някъде след 50 години се оказва, че също имат усещане за благоденствие, за спокойствие и за щастие. Това усещане, обаче, липсва в средата на живота, между 35 и 55 години. Това е и периодът, в който стресовите фактори се увеличават неимоверно много. Ние жонглираме между нуждите на застаряващите ни родители, потребностите на все още несамостоятелните ни деца, борим се за кариера, започваме да мислим за периода след като излезем от активната си професионална дейност. В този период сме поколението „сандвич“. Притиснати от няколко страни. Затова, вероятно, липсва усещането за щастие“, коментира Биляна Стоянова, психолог, психодрама асистент, хипнотерапевт и педагог.
Човек не живее на самотен остров, той е част от общността. Времето и периодът, в който живеем също имат своето влияние и въздействие. Днес ние казваме, че 40-те са новите двайсет, но наред с усещането да си като на двайсет, те вървят с отговорностите и времето на 40-те.
Животът на всички ни е едно пътешествие и маршрутът ни е почти един и същ въпреки различния начин, по който започваме, различните житейски обстоятелства, различния емоционарен багаж, с който вървим. Доколкото при жените се случват някакви хормонални промени, има известна разлика с мъжете, но като цяло поколението в тези рамки между 35 и 55 години е подложено на еднакън стрес и еднакъв натиск.
В интервю за неделния „Шейкър“, Биляна Стоянова, коментира и за свободата на будния ум, за осъзнатото наслаждение, за охотата за живот в този стресов период.
Чуйте още, в прикачения файл.
Старши треньорът на Локомотив (Пловдив) Любослав Пенев и неговият щаб ще продължат да изпълняват професионалните си задължения, въпреки турбуленциите в клуба от последните дни и неясното бъдеще. Това стана ясно от официално изявление на специалиста до БТА. Членовете на Борда на директорите на "черно-белите" и спортният директор Илко Пиргов подадоха..
Министърът на младежта и спорта Георги Глушков и кметът на Чепеларе Боран Хаджиев откриха обновен спортен комплекс в града. Реконструкцията на оборудването е финансирана от Министерството на младежта и спорта с 624 124 лв. с ДДС. „Този нов комплекс е плод на съвместните усилия на ММС и общината, за да могат децата и младите хора на..
Община Пловдив за поредна година отбелязва Европейския ден на спорта в училище. Тазгодишното издание на инициативата беше открито от зам.-кмета по спорт и младежки дейности Николай Бухалов в две общински училища - ОУ „Райна Княгиня“ и СУ „Св. Константин-Кирил Философ“. „Спортът е нещо, което трябва да практикувате не само днес, но всеки ден,..
K3 ULTRA – GOLD BORDER RACE е първият ултрамаратон, чиито маршрути обхващат пограничната част на Родопите в България. Събитието се провежда в края на месец септември – най-пъстрият и живописен месец на есента. Тази година стартът ще бъде даден на 28 септември. Финалът на К3 ULTRA – GOLD BORDER RACE е в най-южния и магнетичен град на страната –..
Жребият за Купа „Дейвис" ще се тегли в началото на месец октомври. Тегленето трябваше да се проведе вчера, но поради технически причини бе отложено за началото на следващия месец. България се наложи над Салвадор с 3:2 победи в Пловдив и ще играе за изкачване в Световна група I. След този успех отборът ни е №43 в обновената ранглиста за Купа "Дейвис"...
Ясно
Разкъсана облачност