Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Животът след 40-те

| обновено на 09.06.22 в 14:43

„Приемайте всичко по-леко, просто се наслаждавайте на живота, усмихвайте се повече, смейте се повече и не се напрягайте твърде много“, казва актьорът, режисьор и продуцент Кенет Брана. Животът е интересно приключение, което след 40 години някак губи своя блясък в очите на живеещия го. Както винаги, има и изключения. Но, и правилото важи с пълна сила.

„Всички ние играем различни роли в живота, но често ги принизяваме. Принизяваме майчинството до гледане на деца, бащинството до отсъстващия често родител и финансов мениджър на семейството. Особено много се омаловажават последните цикли от нашия живот. Избягваме да говорим за тях. Според определени проучвания, хората имат усещане за щастие в периода между 18 и 21 години. Много силно усещане за щастие. Някъде след 50 години се оказва, че също имат усещане за благоденствие, за спокойствие и за щастие. Това усещане, обаче, липсва в средата на живота, между 35 и 55 години. Това е и периодът, в който стресовите фактори се увеличават неимоверно много. Ние жонглираме между нуждите на застаряващите ни родители, потребностите на все още несамостоятелните ни деца, борим се за кариера, започваме да мислим за периода след като излезем от активната си професионална дейност. В този период сме поколението „сандвич“. Притиснати от няколко страни. Затова, вероятно, липсва усещането за щастие“, коментира Биляна Стоянова, психолог, психодрама асистент, хипнотерапевт и педагог.

Човек не живее на самотен остров, той е част от общността. Времето и периодът, в който живеем също имат своето влияние и въздействие. Днес ние казваме, че 40-те са новите двайсет, но наред с усещането да си като на двайсет, те вървят с отговорностите и времето на 40-те.

Животът на всички ни е едно пътешествие и маршрутът ни е почти един и същ въпреки различния начин, по който започваме, различните житейски обстоятелства, различния емоционарен багаж, с който вървим. Доколкото при жените се случват някакви хормонални промени, има известна разлика с мъжете, но като цяло поколението в тези рамки между 35 и 55 години е подложено на еднакън стрес и еднакъв натиск.

В интервю за неделния „Шейкър“, Биляна Стоянова, коментира и за свободата на будния ум, за осъзнатото наслаждение, за охотата за живот в този стресов период. 

Чуйте още, в прикачения файл.


По публикацията работи: Дора Башакова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

Тенчо Тенев поема Спартак

Спартак (Пд) обави наследника на изкаралия малко над 2 месеца начело на тима Костадин Видолов. Почти 70-годишният Тенчо Тенев ще води отборът от Кючук Париж, заедно с Димитър Иванов, който пък за пореден път ще бъде част от екипа на мъжкия състав. Така Спартак връща Тенев към треньорската професия в третото ниво на футбола ни. Тенчо Тенев е юноша на..

публикувано на 26.08.25 в 17:59

Съдийски назначения за 7 кръг Първа лига

Съдийската комисия към БФС обяви нарядите за мачовете от седмия кръг на Първа лига. Срещата между Спартак (Варна) и Локомотив (Пловдив) ще ръководи Георги Гинчев. Двубоят между Лудогорец и Ботев (Пловдив) бе поверен на Васил Минев. Ето и всички назначения за срещите на пловдивските отбори в третия кръг : 30 август 2025 г., събота, 19:00 ч. ФУТБОЛЕН..

публикувано на 26.08.25 в 17:57

Силен трансфер за Ботев Пловдив

Ботев Пловдив в следващите часове трябва да финализира исторически за клуба трансфер. "Жълто-черните" са близо до привличането на ирландския футболист Армстронг Око-Флекс от Цюрих. 23-годишното ляво крило е пристигнал в Пловдив. Според Transfermarkt неговата пазарна стойност е 400 хиляди евро. Око-Флекс има договор с Цюрих до 2027 година и не е ясно..

публикувано на 25.08.25 в 17:56

Локомотив не се даде на Тича и остана непобеден!

Черно море и Локомотив (Пловдив) не излъчиха победител в дербито от VI кръг на efbet Лига. На „Тича“ домакините водиха с 1:0 до 92-ата минута, когато „смърфовете“ стигнаха до гол за крайното 1:1. Двубоят започна активно за пловдивчани – Каталин Иту стреля мощно от дистанция, но топката профуча покрай гредата. В 20-ата минута именно той изработи..

публикувано на 23.08.25 в 23:43

Африканци виновни за санкцията на Ботев (Пд) от ФИФА

Ръководството на Ботев излезе с позиция относно наложената от ФИФА забрана да картотекира нови футболисти. "Канарчетата" са категорични, че проблемът скоро ще бъде решен, тъй като са платили над 208 хиляди евро, но африканци забравили да информират за този факт световната футболна централа. “Привърженици на Ботев Пловдив, Във връзка с решението на..

публикувано на 23.08.25 в 17:05