Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Днес е Световният ден на витамин Д

Снимка: ЕПА/БГНЕС

Днес е Световният ден на витамин Д, който подпомага отлагането на калций в костите. 90% от него се произвежда от организма, докато сме под въздействие на слънчевите лъчи. В месеците с по-малко слънце витаминът може да се приема и като хранителна добавка.

Профилактика с витамин Д от октомври до Великден за хората от всички възрасти препоръчва проф. Анна-Мария Борисова, началник на клиниката по ендокринология в университетската болница "Софиямед". Има полза и за хората с хронични заболявания, поясни проф. Борисова:

"Пийте витамин Д, ще имате полза от него. Той има противовъзпалителен ефект. Играе ролята на имуномодулатор и е препоръчителен при автоимунните заболявания. Той е препоръчителен при диабетиците, при лицата, при които имаме проблеми с фертилитета - и мъже, и жени. Това е един изключителен полезен за нас и много прост за приемане - като хапче, като капки". 

По публикацията работи: Георги Николов

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Потребителската кошница с основните храни на едро поевтинява с 2 лв.

Потребителската кошница с основните храни на едро поевтинява с два лева през последната седмица до 96 лв. Поскъпване има при  месото, киселото мляко и сиренето. Цените на повечето плодове и зеленчуци се понижават на борсите у нас Относителната стойност на кошницата остава същата, с незначителни изменения в цената на някои продукти,..

публикувано на 15.09.25 в 13:04

0,1% месечна инфлация през август, годишната е 5,3 на сто

Месечната инфлация през август е 0,1%, а годишната - 5,3 на сто, показват данните на Националния статистически институт.  През август 2025 г. спрямо предходния месец най-голямо е увеличението на цените в група "Съобщения" - с 0,9 на сто. При хранителните продукти ръстът в цените през август е 0,3%. Отчетен е спад в цените при облеклото, който..

публикувано на 15.09.25 в 12:59

България е втора в ЕС по дял на живеещи в лишения

България е на второ място сред страните в Европейския съюз след Румъния по дял на хората, които живеят в тежки материални и социални лишения - малко над 16 процента и половина. Това сочат данните на Евростат за 2024 година. Средно за Съюза в това положение е шест процента и половина. Първенецът по този показател Румъния е с дял от над 17..

публикувано на 15.09.25 в 12:51

Патриарх Даниил: Да възпитаваме децата в божията любов и добродетели

Да възпитаваме децата в божията любов и добродетели, призова патриарх Даниил.  "За да подражаваме на първоучителите и основателите на нашата просвета като светите братя Кирил и Методий, е важно да има вероучение в училище", посочи той. Църквата и обществото не правят достатъчно да се раждат и възпитават хора като свети цар Борис, свети..

публикувано на 15.09.25 в 12:43

Водният режим не помрачи празника на учениците в Плевен

В Плевен 15 септември започна присъствено, а водният режим не помрачи празника на родители и първокласници, които чуха първия училищен звънец. Осигурена е питейна вода, продължава и монтирането на хидрофорни системи, чрез които ще има вода за битови нужди. "Вече сте ученици. От днес училището става ваш втори дом". Така Йонита Милова посрещна..

публикувано на 15.09.25 в 12:27

Броят на първокласниците в Русенска област продължава да намалява

Броят на първокласниците в Русенска област продължава да намалява и тази тенденция е от последните три години. Общият брой на деца, които прекрачиха за първи път училищния праг, е 1485 - във всичките шест общини на областта. От 64 училища в Русенска област, само в едно не удари първия училищен звънец, а учениците му са разпределени в три други..

публикувано на 15.09.25 в 12:25
Христо Панчугов

Игра на вотове: На какви въпроси трябва да отговори ПП-ДБ пред своите избиратели?

Въпросът с алтернативния политически проект продължава да стои отворен. Това обясни пред БНР Христо Панчугов, политолог и преподавател в НБУ. "Ниша за Радев има много отдавна. Ако искаше да направи партия, щеше да се случи и да е по-успешно, отколкото сега".  Въпреки очакваната сходна електорална картина след евентуално провеждане на..

публикувано на 15.09.25 в 12:20