Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

"Да се правят почивки. Необходими са също кръвни тестове и анализи"

Хранителните добавки - ключ към по-добро здраве или скрита опасност?

Гл. ас. Елина Петкова: Голяма част от хранителните добавки, закупени от социалните мрежи и от интернет, съдържат нерегламентирано лекарствено вещество

| Интервю
главен асистент Елина Петкова
Снимка: Мария Съботинова

Хранителните добавки могат да бъдат много опасни. За това предупреди главен асистент Елина Петкова от Факултета по обществено здраве "Проф. д-р Цекомир Воденичаров" към Медицинския университет в София.

Тя изнесе лекция на тема "С етикет "хранителни добавки" по време на 23-тата Национална среща между лекари и медии на фондация МОСТ. 

Гл.ас. Петкова отбеляза, че съвременният начин на живот ни кара да ги приемаме, но трябва да бъдем внимателни от къде ги купуваме, както и да не ги предозираме. Най-точни указания за правилния им прием може да ни даде консултацията с лекар или магистър – фармацевт . 

"Да купуваме хранителни добавки на производители, които са се доказали във времето, които проверяват качествено и количествено изходните суровини и крайния продукт. Има много производители, които правят и клинични изпитвания, макар и да не са задължителни при тях. Да не се доверяваме на интернет като възможност за покупка на хранителна добавка". 

Продажбата на добавки е насочени към чувствителните теми за обществото –  отслабване, еректилна дисфункция, постижения при спортисти, обясни гл.ас. Петкова.

Трябва много да се внимава какво приемат и подрастващите, отбеляза тя.

Наблюденията й са обстойни и се базират върху изследването на 108 хранителни добавки, закупени  с цел изготвяне на дисертационен труд

"От социалните мрежи, интернет и аптеки.

Изследванията показа, че голяма част от хранителните добавки, закупени от социалните мрежи и от интернет, съдържат нерегламентирано лекарствено вещество. То може да причини странични ефекти. Те прилагат и продукти, които са забранени от 2010 година".

Такъв е случаят с добавка за отслабване, която може да доведе до инфаркт, инсулт, дори до летален изход, разказа гл.ас. Петкова. 

Тя апелира да се осъществяват консултации с лекар и магистър-фармацевт. Но все пак обясни, че съвременният начин на живот ни кара да приемаме хранителни добавки, за да сме здрави. 

"Нито почвата е толкова плодородна, нито храната е толкова качествена, нито въздухът, който дишаме е чист. Когато имаме недостиг на нещо, трябва да го приемаме допълнително чрез хранителна добавка. Но  това да става контролирано".

Ако имате съмнение за хранителна добавка, трябва да сезирате Българска агенция по безопасност на храните, посочи Петкова.

Дори да се приемат хранителни добавки, трябва да се правят почивки. Необходими са също кръвни тестове и анализи, за да не ги предозираме, напомни тя. 

Цялото интервю може да чуете в звуковия файл. 


По публикацията работи: Мария Сивкова - Илиева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Перспективите на Европа за справяне с предизвикателствата - тема на разговорите Радев - Сиярто

Перспективите на Европа да се справи с предизвикателствата, пред които е изправена, е обсъдил президентът Румен Радев с външния министър на Унгария Петер Сиярто. Той е на посещение у нас за среща с българския държавен глава, стана ясно от съобщение на президентския прессекретариат. Възстановяването на мира в Европа със средствата на дипломацията е..

публикувано на 13.11.25 в 15:38

Пред какво се изправят бежанците и мигрантите на българския трудов пазар?

За последните три години повече от  220 000 бежанци са получили временна закрила у нас, а 55 000 са потърсили международна закрила. Бизнес, синдикати и експерти обсъдиха възможностите и перспективите за трудова заетост на бежанци и мигранти по време на конференция в София. Събитието се организира в рамките на проект "Адрес за достъп към..

публикувано на 13.11.25 в 15:28

Предиабетът е обратим с промяна в начина на живот

Предиабетът е обратимо състояние и повече от половината хора, при които се установи, могат да избегнат диабета с промяна в начина си на живот . Това послание отправиха специалисти-ендокринолози в навечерието на Световния ден за борба със заболяването, засягащо 589 милиона души по целия свят. Лекарите се обединиха и около това, че хората..

публикувано на 13.11.25 в 15:23
Антонио Дачовски, Георги - Маноел Димитров, Мадлен Цанков и Боряна Йорданова

"Кабаре"- мюзикъл, където джазът и балетът са на сцената, а постановката остава актуална и до днес

Днешните гости са от Музикален театър "Стефан Македонски" и както винаги ще изпълнят студиото с настроение.  Поводът да ги поканим е предстоящата нова постановка в края на ноември на един много популярен в света мюзикъл.  Ще усетите атмосферата на "Кит Кат Клуб", където джазът и балетът са на сцената , обградени от зловещата хватка на..

публикувано на 13.11.25 в 15:16

НС прие на първо четене на два от проектите за промени в Закона за НСО

Парламентът одобри на първо четене на два от проектите за промени в Закона за Националната служба за охрана.  Внесеният от МС връща на президента автомобилите, които неговата администрация е ползвала преди да бъдат отнети. Предвижда се служители на НСО да бъдат преназначени.  Законопроектът, внесен от "ДПС-Ново начало", забранява предоставянето..

публикувано на 13.11.25 в 15:13
Гюнер Тахир

Гюнер Тахир: С АПС Доган ще стигне до под кривата круша, но все пак нека да пробва

Възможностите на тази партия, която ще се учреди в събота – Алианс за права и свободи (АПС), са ограничени, заяви в интервю пред БНР Гюнер Тахир,  бивш член на ДПС. "Доган ще стигне до под кривата круша, но все пак нека да пробва", допълни той. Тахир като човек натрупал 36 години опит в ДПС обясни, че изборите се правят от..

публикувано на 13.11.25 в 15:08

Какви са параметрите на бюджета, одобрен от правителството?

Проекта на бюджет, който беше одобрен днес от кабинета, е разработен при 3 процента дефицит  и растежът на икономиката до 2,7%.  Предвижда се държавният дълг да достигне 31,3% от БВП, като максималният размер на новия държавен дълг, който може да бъде поет, е до 10,44 милиарда евро.  Одобрен е проектът за държавен бюджет за 2026 г. Премиерът:..

публикувано на 13.11.25 в 15:01