Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

"Да се правят почивки. Необходими са също кръвни тестове и анализи"

Хранителните добавки - ключ към по-добро здраве или скрита опасност?

Гл. ас. Елина Петкова: Голяма част от хранителните добавки, закупени от социалните мрежи и от интернет, съдържат нерегламентирано лекарствено вещество

| Интервю
главен асистент Елина Петкова
Снимка: Мария Съботинова

Хранителните добавки могат да бъдат много опасни. За това предупреди главен асистент Елина Петкова от Факултета по обществено здраве "Проф. д-р Цекомир Воденичаров" към Медицинския университет в София.

Тя изнесе лекция на тема "С етикет "хранителни добавки" по време на 23-тата Национална среща между лекари и медии на фондация МОСТ. 

Гл.ас. Петкова отбеляза, че съвременният начин на живот ни кара да ги приемаме, но трябва да бъдем внимателни от къде ги купуваме, както и да не ги предозираме. Най-точни указания за правилния им прием може да ни даде консултацията с лекар или магистър – фармацевт . 

"Да купуваме хранителни добавки на производители, които са се доказали във времето, които проверяват качествено и количествено изходните суровини и крайния продукт. Има много производители, които правят и клинични изпитвания, макар и да не са задължителни при тях. Да не се доверяваме на интернет като възможност за покупка на хранителна добавка". 

Продажбата на добавки е насочени към чувствителните теми за обществото –  отслабване, еректилна дисфункция, постижения при спортисти, обясни гл.ас. Петкова.

Трябва много да се внимава какво приемат и подрастващите, отбеляза тя.

Наблюденията й са обстойни и се базират върху изследването на 108 хранителни добавки, закупени  с цел изготвяне на дисертационен труд

"От социалните мрежи, интернет и аптеки.

Изследванията показа, че голяма част от хранителните добавки, закупени от социалните мрежи и от интернет, съдържат нерегламентирано лекарствено вещество. То може да причини странични ефекти. Те прилагат и продукти, които са забранени от 2010 година".

Такъв е случаят с добавка за отслабване, която може да доведе до инфаркт, инсулт, дори до летален изход, разказа гл.ас. Петкова. 

Тя апелира да се осъществяват консултации с лекар и магистър-фармацевт. Но все пак обясни, че съвременният начин на живот ни кара да приемаме хранителни добавки, за да сме здрави. 

"Нито почвата е толкова плодородна, нито храната е толкова качествена, нито въздухът, който дишаме е чист. Когато имаме недостиг на нещо, трябва да го приемаме допълнително чрез хранителна добавка. Но  това да става контролирано".

Ако имате съмнение за хранителна добавка, трябва да сезирате Българска агенция по безопасност на храните, посочи Петкова.

Дори да се приемат хранителни добавки, трябва да се правят почивки. Необходими са също кръвни тестове и анализи, за да не ги предозираме, напомни тя. 

Цялото интервю може да чуете в звуковия файл. 


По публикацията работи: Мария Сивкова - Илиева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Снимката е илюстративна

Сто души бяха арестувани и десетки оръжия иззети преди карнавал в Лондон

Във Великобритания сто души бяха арестувани и десетки оръжия иззети преди прочутия карнавал в лондонския квартал Нотинг Хил този уикенд, съобщи столичната полиция. Арестите, които доведоха до вкарване на 21 души в затвора, целят да възпрат онези, за които полицията има основания да смята, че представляват най-голям риск за обществената..

публикувано на 22.08.25 в 18:29
Кандидати за членове на КПК (от ляво надясно): Аделина Натина-Зиколова, Мария Даскалова, Стоян Петков и Петър Коев

Над пет часа специалната Номинационна комисия изслушваше четиримата кандидати за КПК

Номинираните за членове на Антикорупционната комисия се обявиха против закриването ѝ и допуснаха проверки срещу включените в американския списък "Магнитски" български граждани, само ако САЩ предоставят нови данни, че те са участвали в корупционни схеми. Над пет часа специалната Номинационна комисия изслушва четиримата кандидати за тричленния..

публикувано на 22.08.25 в 18:00

Областният управител на Плевен свика заседание на Кризисния щаб за проблема с безводието

Областният управител на Плевен Николай Абрашев свика първо заседание на Кризисния щаб, което се проведе в продължение на близо четири часа. От понеделник започва определяне на места за спешни сондажи в общината. От ВиК трябва през следващите седем дни да обходят всички налични сондажи и каптажи, като организират тяхното своевременно..

публикувано на 22.08.25 в 17:58
Нефтопровод

Унгария и Словакия отправиха молба до ЕК да гарантира сигурността на доставките на петрол от Русия

Унгария и Словакия отправиха молба до Европейската комисия да гарантира сигурността на доставките на петрол от Русия, които бяха спрени след поредната украинска атака по тръбопровода "Дружба", предаде Ройтерс. Нападението с дронове в руската Брянска област предизвика нов изблик на напрежение между Киев и Будапеща. Унгарският външен министър..

публикувано на 22.08.25 в 17:39
Марк Рюте и Володимир Зеленски

Рюте: Съюзниците на Украйна няма да повторят грешките от миналото при гарантирането на сигурността ѝ

Поддръжниците на Украйна няма да повторят грешките от миналото при гарантирането на сигурността ѝ. Това заяви генералният секретар на НАТО Марк Рюте в Киев. Той посочи Будапещенския меморандум от 1994 г. и Минските споразумения от 2014 и 2015 г. като примери за това какви не бива да бъдат новите обещания от западните партньори. "Всички..

публикувано на 22.08.25 в 17:20

От понеделник спират за седмица трамваите в София по ул. "Граф Игнатиев" заради неотложен ремонт

От понеделник спират трамваите по столичната улица "Граф Игнатиев" за една седмица. Причината е неотложен ремонт на трамвайното кръстовище при булевард "Евлоги и Христо Георгиеви", съобщиха от Столичната община. Временно се променят маршрутите на някои от трамвайните линии, ще бъде разкрита и временна автобусна линия. В рамките на ремонта ще..

публикувано на 22.08.25 в 17:05

Окръжният съд в Пловдив остави в ареста обвинения за убийството на жена в Първомай

Окръжният съд в Пловдив остави в ареста 21-годишния студент, обвинен за убийството на жена в Първомай. Случаят е от 18 август, а Ивелин Цветанов беше заловен още същия ден в Студентски град в София. Той е имал близки отношения с дъщерята на убитата и тежко е преживял раздялата с нея, изтъкнаха от държавното обвинение, позовавайки се на показанията..

публикувано на 22.08.25 в 17:03