2
Смяната на всеки сезон изисква адаптация. Може би най-трудно е през пролетта, когато температурата се повишава, дните се удължават и става по-светло и слънчево. В края на месеца ни предстои и смяна на часовото време.
Всичко това ни прави по-разсеяни и намалява желанието ни да вършим рутинните си дейности.
Оправдаваме ли се с пролетната умора или наистина имаме нужда от време, за да привикнем към новите условия на пролетта?
"Преходните сезони биха могли да бъдат изпитание, особено за хора, които имат хронични заболявания, каза за "Хоризонт" д-р Кирил Свиленов, общопрактикуващ лекар в 29 ДКЦ в София и в Университетска болница Лозенец:
"Факторите за тези неблагоприятни усещания са: промените в хормоналния баланс, защото през есенно-зимния период тялото произвежда повече мелатонин, серотонин, който е известена като хормонът на щастието, но е нужно определено време, за да може организмът да се адаптира към новият сезон. Също така няма свежи плодове и зеленчуци, което води до известен дефицит на витамин Д, на витамин С, В 12, желязо и магнезий.
Другите фактори са промяната в атмосферното налягане, температурата, адаптация на биологичния ни часовник, преминаването от зимното, към лятното часово време, това води до промени в циркадния ритъм, което може да причини чувство на изтощение и липса на енергия.
Това е т.нар. пролетна умора, но това са и индивидуални усещания, поясни още д-р Кирил Свиленов за БНР. Той предупреди, че при хората, прекарали скоро грип или инфекциозни заболявания, при хора с анемия, авитиминози също може да бъдат оприличени като симптомите на пролетната умора.
Още по темата в звуковия файл.
Не е възможно да бъдат ограничени сериозни проблеми, свързани с отглеждането на животни във ферми за кожи. Това обяви Европейският орган за безопасност на храните ( ЕОБХ ) в научно становище , публикувано по-рано тази седмица. Не е възможно да бъде гарантирано хуманното отношение към животните във фермите за кожи, сочат изводите от научното становище на..
От есента в Италия влизат в сила задължителни проверки от страна на банките на незабавните банкови преводи. Целта е да се избегнат грешки относно получателя на този вид банкови преводи. Италианската банкова асоциация (ABI) уточнява, че когато трябва да се извърши дори стандартен банков превод, банката ще уведомява клиента: дали въведените данни..
Северните страни от скандинавския регион преживявяват "безпрецедентна" гореща вълна, пише "Гардиън". Учени отчитат най-дълга поредица от дни с температури над 30 °C в региона от последните 60 години. Хладният скандинавски климат е подложен на "безпрецедентна" гореща вълна, засилена и удължена от замърсяването с въглерод, причинено от човешката..
Горещите вълни подлагат електроенергийната система на Европа на изпитание заради нарастващата употреба на климатици. Рекордни температури доведоха и до временно спиране на електроцентрали, пише "Файненшъл Таймс" (FT). Испания в очакване на нова гореща вълна Юни беше най-горещият месец в историята на Западна Европа, като доведе до повишена..
Акциите на европейските банки достигнаха най-високи нива от 2008 г., пише "Файненшъл Таймс" (FT). Акциите на най-големите банки в Европа са изкачиха до най-високите си стойности след световната финансова криза, като рязкото покачване на дългосрочните лихвени проценти е тласнало печалбите нагоре. Въпреки че банковите акции рязко паднаха в петък, след..
Възстановено е движението на пътя София - Варна при пътния възел Боаза в Ловешко, където по-рано пламнаха сухи треви и храсти. Заради пожар е затворен пътят София - Варна Екипи огнеборци остават на място, за да доугасят отделни огнища на локализирания пожар. Пожарът към момента е овладян, в гасенето са се включили общо четири пожарни екипа,..
Административният съд – София област отмени като незаконосъобразно разпореждане на Съвета за електронни медии (СЕМ) от 15 юли за допускане на предварително изпълнение на решението на СЕМ за прекратяване на процедурата за избор на генерален директор на Българската национална телевизия (БНТ). Това се посочва в определението на съда от 1 август, като от..
Освен със своите милиони декари, засети със зърнени култури, Добруджа винаги е била прочута и със своята вкусна, хрупкава и сладка диня . Пред..
Преди ден стартира новият археологически сезон в района на селищната могила Юнаците край Пазарджик. Проучванията продължават вече няколко десетилетия,..
На 30 юли се навършиха 157 години от гибелта на Стефан Караджа. Паметта му бе почетена в Русе, където умира от раните си, а денят е повод да разкажем и..
Разкъсана облачност
Ясно