2
Много топли дни ще има през юли, предстоят и горещниците. Затова в Минутите за здраве ще чуем съветите на д-р Виолета Нанкова, дерматолог – венеролог в ДКЦ "Александровска" в София за това, защо и как правилно да използваме слънцезащита:
"Фотозащитата е важно да се използва не само на плажа и в планината, но и в градски условия, особено ако сме по-дълги часове на улицата, навън на открито.
На плажа слънцезащита е задължителна, особено ако оставаме на плажа в часовете между 12 и 17 часа. Тя не предпазва на първо място от изгаряне. Има няколко фото типа кожа, като първи и втори фото тип са с по-бялата кожа, те изгарят по-бързо, това са руси и светли хора, трети и четвърти фото тип са по-мургавите хора, те изгарят по-трудно, а пети фото тип е афро-американския тип кожа, те не изгарят.
Фотозащитата ни пази и от състаряване на кожата, което във времето може да доведе от риск на образуване на различни злокачествени заболявания на кожата, като меланома.
Затова е добре всяка година да се правят прегледи за новооткрити или вече съществуващи пигментни образования при дерматолог с дерматоскоп, поясни за "Хоризонт" д-р Виолета Нанкова.
"Има два типа слънцезащитни филтри във фотозащитата - химически и физични. За да се получат високите фактори - 50, се комбинират двата типа фотозащита.
Витамин Д може да се получава с физичните филтри, защото те абсолютно не могат да стопират слънчевите лъчи, също и с химичните, дори и през два часа да се мажем, пак витамин Д образуваме, но в по-малко количество.
А за да си набавяме здравословно витамин Д, между 8 и 10 сутрина е времето, в което можем да излагаме кожата на слънце без слънцезащитен фактор, изтъкна д-р Нанкова.
Д-р Виолета Нанкова, дерматолог - венеролог в ДКЦ "Александровска" в София даде и полезни съвети на хората как да пазят и хидратирират кожата през лятото.
Интервю на Мая Данчева с д-р Виолета Нанкова в рубриката ''Минути за здраве''.
НАТО работи денонощно за предотвратяване на инциденти като този в българското въздушно пространство в неделя, когато бе заглушен сигналът до системата за GPS-навигацията на самолета, с който пътуваше председателката на Европейската комисия Урсула фон дер Лайен. Това увери генералният секретар на НАТО Марк Рюте при визитата си в Люксембург..
Организирането на изнесени приемни и работата с национална телефонна линия за потребителите ще са сред приоритетите на председателя на Комисията за защита на потребители Мария Филипова, която бе изслушана в парламента като кандидат за поста на заместник на националния омбудсман. Мария Филипова с най-много точки след изслушването за зам.-омбудсман..
Жители на село Локорско и столичния квартал "Кремиковци" излязоха на автошествие и мирен протест срещу инвестиционното намерение за изграждане на кариера за добив и преработка на строителни материали на територията на район “Кремиковци”. Пътният възел с Околовръстния път и "Ботевградско шосе" беше затворен за кратко, за да се източи колоната..
Пътна полиция задържа млад шофьор с лед опасен дрифт по бул. "Ломско шосе" в София. Инспектор Иван Петков от Пътна полиция при СДВР поясни, че в късния следобед е засечен черен лек автомобил с голяма мощност, който извършва опасни маневри. При кръстовището с улица "Христо Силянов" водачът рязко подал газ, завъртял автомобила и започнал дрифт..
Петима души са били ранени при нападение в Марсилия. Извършителят е застрелян смъртоносно от полицията при опит да бъде неутрализиран. Един човек е в критично състояние, други четирима са ранени без опасност за живота при нападението в оживен туристически квартал на Марсилия. Според прокурора Никола Бесон, който направи изявление пред..
Осигуряване на условия за устойчиво развитие на ядрената енергетика у нас е обсъдил президентът Румен Радев с представители на ръководството на Българския атомен форум (БУЛАТОМ). От "Дондуков" 2 съобщават, че във връзка с планираното строителство на 7-и и 8-и блок на АЕЦ "Козлодуй" държавният глава е откроил необходимостта от навременното обучение и..
Президентът на Китай Си Цзинпин домакинства първата по рода си среща в Пекин с колегите си от Русия и Северна Корея - Владимир Путин и Ким Чен-ун. Те потвърдиха приятелските си отношения и се очаква да бъдат в центъра на вниманието по време на утрешния мащабен военен парад по повод отбелязването на 80-ата годишнина от официалната капитулация на Япония..
Охлаждането на имотния пазар е неизбежно . Това обясни пред БНР Лъчезар Богданов от Института за пазарна икономика, след като от данни на БНБ стана ясно,..
"Властта се събира в един човек. Опозицията се унищожава не чрез избори, а чрез политическа поръчка". Това заяви пред БНР Велислав Величков от..
Крайдунавското село Ветрен отново се превърна в ателие на открито. Деветима художници от София, Варна, Добрич и Силистра прекараха няколко дни в..
Променлива облачност; възможно е да превали
Ясно
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
Разкъсана облачност
Предимно облачно