Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Ваня Никова, основател на академия "Хармонисимо":

Между 20 и 50% от хората с автоимунно заболяване имат симптоми на тревожност или депресивност

| Интервю
Снимка: pixabay

Между 20 и 50% от хората с автоимунно заболяване имат придружаващи симптоми на тревожност или депресивност. 

Това заяви пред БНР Ваня Никова, основател на академия "Хармонисимо", която от 18 до 24 октомври организира онлайн форум за тревожно-депресивните състояния. Целта е да се улесни достъпа до многостранна и холистична информация за превенция, лечение и профилактика на различни заболявания. 

"Форумът обединява 40 водещи специалисти в сферата на психичното здраве, които споделят най-новите научни открития, методи и практики, които са в контекста на овладяване на тревожността и депресивността. Говори се доста и за превенция - там, където това е приложимо. Освен съвременните подходи, става въпрос също за фактори като хранене, движение, чревно здраве, различни стратегии, които може да ползваме сами в ежедневието си за овладяване на стреса, тревожността и на негативните мисли. Говорим за връзката между мисли, емоции и тяло и защо не може да разделим психичното здраве от цялостното здраве. Подбрали сме богат спектър от теми. Събитието е онлайн в рамките на 7 дни. Достъпът е безплатен", посочи тя.

В предаването "Хоризонт до обед" Никова разказа за неорайхианската аналитична психотерапия и как тя може да помогне на хората да стигнат до ключа към тяхното здраве:

"В основата е психотелесна терапия, която постулира, че има връзка между мисли, емоции и тяло. Ние се опитваме да работим с тази взаимовръзка".

В работата с тялото открих необятен потенциал да разбирам различни неща за себе си, сподели тя. И добави:

"Всички преживявания, които имаме в миналото, са запаметени в тялото. Тези, които са негативни, са запаметени под формата на мускулни блокажи. Работим с различни техники, с които се опитваме да разблокираме блокираните зони в тялото. По този начин се освобождава психоемоционалната енергия, психиката на човека се променя и това му дава нови хоризонти". 

Никова посочи, че в практиката си работи предимно с хора с хронични заболявания. Но може да се търси психоемоционалният аспект в почти всяко заболяване, смята тя. 

Цялото интервю на Валерия Николова с Ваня Никова в предаването "Хоризонт до обед" чуйте в звуковия файл. 
По публикацията работи: Анастасия Крушева


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Арман Бабикян

Арман Бабикян: Борисов е готов да отиде на избори, докато Пеевски не е набрал още мощта, на която се надява

ДПС-НН е захапало от ГЕРБ и процесът може да се окаже електорално неприятен за ГЕРБ. Това казах в нощта на изборите и коментарът ми беше посрещнат смущаващо, каза пиар експертът Арман Бабикян, бивш депутат от "Ние идваме", в интервю пред БНР. В предаването "Нещо повече" той коментира днешният скандал между Асен Василев от ПП-ДБ и лидерът..

публикувано на 18.09.25 в 17:10

133 депутати отхвърлиха вота на недоверие

Със 133 гласа Народното събрание отхвърли вота на недоверие на правителството, оглавявано от Росен Желязков, внесен от ПП-ДБ и подкрепен от МЕЧ, "Величие", АПС и "Възраждане".  Вотът бе за провала на правителството в секторите вътрешна сигурност и правосъдие, водещ до задълбочаване на проблема със завладяната държава, до липса на справедливост и до..

публикувано на 18.09.25 в 16:54
Триделната пещера-утроба в тракийското скално светилище Татул, близо до Момчилград.

Още една пещера-утроба е открита в района на Кърджали

Още една пещера-утроба е открита в района на Кърджали. Тя се намира край село Багра и представлява оформен в скалите тракийски храм, посветен на богинята Майка. В него древните хора са провеждали своите мистерии и церемонии, свързани с култа към Слънцето и безсмъртието на духа. Пещерата е разположена високо в планината и достъпът до нея е..

публикувано на 18.09.25 в 16:54
Теодора Йовчева

Теодора Йовчева: Този вот цели да покаже преформатираното мнозинство, а не алтернатива

Този вот на недоверие трябва да покаже новата конфигурация в парламента, преформатираното мнозинство , а не толкова да представи нова управленска алтернатива.  Това каза пред БНР политологът Теодора Йовчева, като посочи, че резултатът от вота на недоверие е предизвестен, но различното от предходните 4 вота е, че при този опозицията гласува заедно...

публикувано на 18.09.25 в 16:53

Починалият полицай, охранявал НС, е брат на кмета на с. Бистрица

Починалият полицай, охранявал Народното събрание, се оказа брат на кмета на с. Бистрица Самуил Попов от ПП-ДБ.  Това стана ясно от негов пост във Фейсбук.  Полицай, охранявал протеста пред НС, е починал Депутатите почетоха с минута мълчание починалия днес полицай "С тъга и болка искам да съобщя, че тази сутрин почина моят брат -..

публикувано на 18.09.25 в 16:41

От следващия вторник желаещите да се ваксинират срещу Covid-19 могат да го направят в РЗИ

От следващия вторник в Регионалните здравни инспекции ще има ваксини срещу Covid-19 за безплатна имунизация на желаещите, съобщиха от Министерството на здравеопазването. Доставени са над 47 хиляди дози ваксини. Около 4000 дози са осигурени за деца на възраст от 6 месеца до 11 години. Ваксинацията ще става след предварително записване, а..

публикувано на 18.09.25 в 16:31
Антон Хекимян

Хекимян: Протестът на ПП-ДБ създаде хаос в града

Десетки сигнали от родители са постъпили в Комисията по обществен ред и сигурност в Столичния общински съвет срещу протеста, организиран от ПП-ДБ, който е причинил транспортен хаос в ранните часове на деня в центъра на София.  Словесен сблъсък между Делян Пеевски и Асен Василев край Народното събрание Председателят на групата на ГЕРБ-СДС в..

публикувано на 18.09.25 в 16:19