Идеалното време да загърбим тютюнопушенето е не по-късно от 40-45 годишна възраст, съветват американски специалисти от Американската кардиологична асоциация, цитирани от сайта Лента. Това е така, защото сърдечно-съдовата система влиза в нормата едва 15 години след отказваенто от вредния навик.
"Научно доказахме, че пет години, след като човек се откаже цигарите, здравословното му състояние значително се подобрява, изтъква проф. Мередит Дънкан от университета Вандербилт в Нашвил. Рискът от получаване на инфаркт, инсулт и други проблеми със сърцето спада с 38 на сто. От друга страна нашето изследване показва, че негативните последствия от никотина се запазват минимум 15 години".
Дънкан и нейните колеги проведоха първото дългосрочно изследване за това как отказването от цигарите влияе на здравето на бившите пушачи. В него взеха участие почти девет хиляди млади хора, които са били наблюдавани от 27-годишна възраст. Никой от доброволците не е страдал от хронични сърдечносъдови заболявания, от туберкулоза и други проблеми с белите дробове и са били в добра физическа форма.
Както се установило през следващите 16 години на наблюдения, около 70 процента от инфарктите и инсултите са били получени сред бившите и настоящи пушачи, консумиращи по пакет цигари на ден в продължение на 20 години. Колкото по-дълго робували на този вреден навик, толкова повече проблеми имали с белите дробове и сърцето. Здравето на отказалите се влизало в норма едва след 16 години. Така че колкото по-рано пушачите се откажат от цигарите, толкова по-бързо ще отшумят негативните ефекти от никотина.
През тази седмица от Института за пазарна икономика представиха свой, алтернативен на държавния бюджет, с драстични реформи и орязване на разходите в администрацията, здравеопазването и съдебната система. Така, според експертите, ще се предотврати задълбочаването на дефицита до края на десетилетието и ще се избегне "румънския сценарий". Не говорим..
Дейността по почистване на дъждоприемните шахти във Варна трябва да бъде приоритет, за да не се стига до наводнения и нарушаване на инфраструктурата. Това каза Явор Димитров, директор на "Басейнова дирекция" - Черноморски район. Той посочи, че в Плана за управление на риска от наводнения за морската столица е отбелязано, че в ниските си части..
Лоши са условията за туризъм в планините, казаха за БТА от Планинската спасителна служба (ПСС) на БЧК. Те допълниха, че има мъгли, а по високите части - и ураганни ветрове. Температурите са ниски. От ПСС казаха също, че през последните 24 часа не е имало инциденти в планините.
Атина обяви цялостна реформа на въоръжените си сили, целяща да компенсира намаляващия брой на наборниците, предаде ДПА. Основна мярка е създаването на корпус от 150 000 резервисти, като доброволци ще бъдат мъже между 45 и 60 години. От 2026 г. за пръв път и жените на възраст между 18 и 26 години ще имат възможност да служат доброволно за 12 месеца,..
На 91-годишна възраст в Милано почина гранддамата на италианската естрада Орнела Ванони, съобщават италиански издания. Ванони е починала от инфаркт. Орнела Ванони е родена в Милано на 22 септември 1934 г. и е не само прочуто име в италианската естрада, но е била също и актриса и телевизионна водеща. Нейният талант бележи историята на музиката,..
Днес ще има променлива облачност, по-значителна в следобедните часове, но почти без валежи. Ще духа слаб до умерен поривист вятър от юг, по-късно следобед по поречието на Дунав временно ще се обърне от запад-северозапад, към вечерта от изток-североизток. Ще остане топло за сезона с максимални температури между 17° и 22°, за Варна около 20°...
Общинска избирателна комисия - Варна се е самосезирала след пореден сигнал с искане за отстраняване на кмета Благомир Коцев от поста му, свързан с полагаемия му отпуск. ОИК-Варна ще заседава по казуса извънредно в неделя. Подател на сигнала е Биляна Якова, един от четиримата ключови свидетели по делото срещу него, бивш ръководител на проекта за..
Променлива облачност; възможно е да превали
Облачно
Значителна облачност с дъжд
Предимно облачно
