Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Безплатни тренировки по зумба, йога и пилатес в дните на артфест "Сръчко"

Една от безплатните изненади ще се проведе на 6-ти юли от 9 часа. Това е йога нидра (нидра на санскрит означава спане) с концерт тибетски звънкови купи.

Друга е дискотренировка - забавление с ефект на отслабване, съвместно с клуб "Kangoo Nova".

Забавните и интензивни аеробни тренировки ще се проведат напълно безплатно на 12-ти и 13-ти юли на феста. Положителното е, че при тях се изгарят 25% повече калории. Тренировките, със специалните пружиниращи обувки, на батутен принцип, ще са с продължителност 45 минути.

Тези и други прояви ще се случат по време на арт-фестивал "Сръчко", който ще се проведе от 5-ти до 18-ти юли в Морската градина на Варна - в района около шадраванчето с делфините.

На "Сръчко" ще има и безплатни тренировки по зумба - на 6-ти и 7-ми юли юли от 19 часа.

На 13-ти юли на фестивала ще има безплатна тренировка по пилатес. Началото й е от 10 часа.

На 6-ти юли от 18.30 часа ще има безплатен концерт на "Тутурутка.

Треньорите са международно сертифицирани инструктори, преминали специализирани обучения извън България. След всяка тренировка те ще са на разположение на всеки желаещ за безплатна консултация по всички въпроси свързани със спорта.

На 12-ти юли от 20 часа ще се проведат безплатни народни танци и демонстрации, съвместно с Kremena Dance Center.

Арт фестивалът "Сръчко" е предимно насочен към активно живеещите хора. Ще участват над 100 майстори на ръчно произведени изделия, като всеки един от тях произвежда на място излаганите продукти или обяснява как се изработват, тъй като за някой изделия (примерно стъклените се налага употребата на пещи и няма как да се произведат на място), така всички посетители на фестивала могат да се запознаят с дадения занаят на майстора.

На фестивала са организирани работилнички от майсторите: за изработка на сапун, работилничка за хвърчила, работилничка за рисуване с къна, работилничка за декупаж, работилничка за плъстене с вълна, работилничка за изработка на бижута, работилничка за изработка на грънци, работилничка за изработка на изделия от дърво и още много други

През целия период на фестивала ще има и специално обособен детски кът, където специалисти ще рисуват с децата.

На "Сръчко" ще има и обучение за деца по Scrach от Варненски свободен университет, Катедра "Информатика" ( 06.07, 07.07, 13.07, 14.07 )

На фестивала също ще се изнесе и презентация за Емоционалната интелигентност при децата. Специалисти ще са на разположение на всички желаещи за консултации.

Повече за спортните прояви по време на фестивала чуйте в разговора на Доротея Николова с неговия организатор Нина Урумова:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Галерия

ВИЖТЕ ОЩЕ

Община Варна спря обществена поръчка за храна за социалните услуги

Община Варна прекрати обществената поръчка за приготвяне и доставка на храна за нуждите на социалните услуги. Тя беше обявена на 12 юни и беше за над 4 млн. и 700 хил. лв. обществената поръчка беше със срок за 3 години и със сходни параметри, но за три вместо за една година, като поръчката, заради която беше задържан кмета на Варна Благомир Коцев и..

публикувано на 25.08.25 в 18:38

Рехабилитатор: Всеки човек трябва да върви поне по 30 минути всеки ден

Всеки човек трябва да върви по 30 минути всеки ден или поне 3 пъти на седмица, а най-полезната скорост е тази, с която можем да говорим, без да се задъхваме. Това каза за Радио Варна рехабилитаторката Весела Викторова. Тя допълни, че при увеличена продължителност на ходенето пеш рискът от сърдечно-съдови заболявания може да намалее с до 30%...

публикувано на 25.08.25 в 17:30

Лесна работа: Струва си

През август лятната приказка продължава. Оркестърът на вълните както винаги поддържа ритъма и чаровно озвучава всички красиви летни истории. Чайките добавят към безгрижната мелодия своето класическо соло, а шареният парад на туристите залива града. Колелцата на куфарите потракват по тротоарите и лятото весело се разхожда по улиците. Топлите му..

публикувано на 25.08.25 в 16:20
Читалище

Читалището в Приселци с нов облик

Рисунка на мома с ваяшка народна носия, която бере череши, краси фасадата на Народно читалище „Просвета“ във варненското село Приселци. Идеята възниква през юни и се осъществява през август, а официалното откриване е планирано за месец септември. Това разказа за Радио Варна Катерина Велчева, която е член на читалищното настоятелство...

публикувано на 25.08.25 в 14:30

В Белия град кампанията „Да изчистим България заедно" се фокусира на пътя Балчик – Албена

Община Балчик ще се присъедини към Националната кампания„Да изчистим България заедно", която ще се проведе в рамките на Световния ден на почистването (World CleanUp Day) и ще подкрепи каузата на Let's Do It World - глобално движение, което обединява милиони хора в името на по-чиста планета. Традиционно инициативата обединява стотици хиляди..

публикувано на 25.08.25 в 13:27

Европейският фестивал на плажните спортове в Бяла получи висока оценка от всички участващи

Европейският фестивал на плажните спортове в Бяла, организиран от община Бяла по проект, финансиран от програма Еразъм+, получи изключително висока оценка от страна на всички участващи партньори, участници и публика. Независимо, че Фестивалът приключи, проектът EUFestByala продължава, като община Бяла работи с амбицията да създаде уникален бранд..

публикувано на 25.08.25 в 10:20

Във Варна се открива изложбата "ПроменениТЕ - за живота след приемната грижа"

Фотоизложбата " ПроменениТЕ – за живота след приемната грижа" ще бъде открита в 11.30 часа днес в сградата на Община Варна ( ет. 1, Информационен център за граждани).  В събитието ще участват приемни семейства от областта и деца, настанени в тях, както и членове на Областния екип по приемна грижа. Експозицията ще бъде достъпна за посетители от..

публикувано на 25.08.25 в 08:14