При здравни кризи бъдете много внимателни към източниците на информация и спазвайте хигиена. Това съветва психологът–психотерапевт Тодор Тодоров от Варна. Паниката е ненужна, но за да се преодолее, трябва да сме критични към новините, които четем. Много е важно да разчитаме само на официални източници. В противен случай ще започнем да действаме нерационално. Интерпретацията на дадена ситуация е много важна. Не всяка информация трябва да се приема за чиста монета.
"Колкото по-адекватно успяваме да интерпретираме нещата, които виждаме, чуваме, толкова ирационалният механизъм по-трудно се включва. Разбира се, при състояние на опасност той се включва автоматично и превзема управлението. При някои хора е по-трудно да останат рационални, при други - по-лесно. Това много зависи от начина, по който интерпретираме дадена ситуация. При една и съща обективна ситуация един ще види в нея сигнал за опасност, друг не би видял. Също така социалните фактори, които определят каква ще бъде нашата нагласа и интерпретация, също са много важни. Нещо, което идва от средата и към което не сме достатъчно критични, а приемаме за чиста монета. Паниката обикновено е свързана с липсата на точна и конкретна информация. И тази липса се замества с най-различни страхове и фантазии. Доста важно е да се следят канали, които показват точно и ясно каква е ситуацията. В социалните мрежи има много фалшива информация."
Повече от психолога-психотерапевт Тодор Тодоров чуйте в звуковия файл.
Напливът от гръцки студенти към Военноморското училище във Варна продължава да е голям. 350 младежи от южната ни съседка се обучават в морски специалности във Варна. Това каза зам.-ректорът по чуждоезиково обучение в ВВМУ "Никола Й. Вапцаров" кап. I ранг доц. д-р Николай Великов. Той припомни, че интересът им се засилва с всяка изминала година от началото..
Към настоящия момент няма данни от българските и партньорските служби за заплахи от тероризъм и влошаване на средата за сигурност заради напрежението в Близкия изток. Това обяви служебният министър на вътрешните работи Атанас Илков. Взети са мерки, сред тях - засилена охрана на Посолството на израелската държава в София и на други обекти, съобщава БНР...
73% от хората отчитат, че спестяванията им са намалели заради високата инфлация след средата на 2021 г. Това регистрира социологическо проучване на агенция "Тренд", извършено по поръчка на Експертния клуб за икономика и политика (ЕКИП), предаде БНР . "Правилната форма означава първо да платим на бъдещото себе си, чак тогава да харчим остатъка. При..
Шофьор с над 2 промила алкохол блъсна автомобил на пътна полиция на главен булевард в Добрич. При инцидента няма пострадали. Автомобил с 45-годишен водач е ударил патрулка на булевард "3 март", информират от ОД на МВР- Добрич. Инцидентът е станал около 22:40 на 1 октомври. Катастрофиралият автомобил се е движил с несъобразена скорост, губи..
На 4 октомври, петък, държавният глава Румен Радев свиква от 10.00 часа в президентската институция извънредно заседание на Консултативния съвет за национална сигурност. Темата на заседанието е „Рискове и заплахи пред националната сигурност в контекста на конфликтите в Близкия Изток. Необходимост от предприемане на мерки“, съобщиха от прессекретариата..
Прокуратурата трябва да извърши допълнително разследване по делото за правна помощ, оказана от адвокатска кантора през 2022 г. на тогавашния областен управител на Варна (Благомир Коцев). То касае сключването на неизгодна сделка от длъжностно лице, вследствие на която е нанесена значителна вреда за Областната администрация. Това решение взе Варненският..
Във Варна започват дейностите за модернизация на уличното осветление в "Чайка". До 30 март 2026 г. в квартала ще бъдат подменени 19,5 километра кабели, 1007 осветителни тела, 986 стоманени стълбове, 30 ел. табла, съобщават от общинския пресцентър. Предстои обявяване на обществена поръчка за избор на изпълнител. Средствата, с които ще бъдат..
Разкъсана облачност
Предимно облачно
Облачно
Значителна облачност с дъжд
