Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Йога календар за вдъхновение и споделяне направи варненката Мила Маркова

Варненката Мила Маркова, инструктор по йога прави първия си йога-календар за 2015 г. Единствен по рода си, той става популярен сред практикуващите йога в цялата страна. Следват второто издание за 2016 г. и една година пауза. Днес Мила е готова с третото - за 2018 г. Всеки път тя добавя нови елементи, а идеята остава уникална и до днес. Илюстрациите са на художничката Кармен Чивиджиян. Двете разказват как направиха това най-ново издание:

СнимкаСнимкаМила Маркова (М.М.): Имам много силен вътрешен импулс да споделям с хора, които се занимават конкретно с йога, а и въобще с духовни практики, това което вътрешно изживявам когато самата аз практикувам и това което непрекъснато научавам по пътя си, преподавайки или като уроци от живота. Новото тази година са прекрасните изображения на Кармен Чивиджиян. Освен това има отбелязани и дните екадаши, познати на занимаващите се с йога или аюрведа. Дни, в които е хубаво да останем насаме със себе си, може да се отдадем на пречистване, било то физическо чрез гладуване или мисловно, емоционално, духовно.

Кармен, занимаваш ли се с йога практики?

Кармен Чивиджиян (К.Ч.): Не.

Как работите заедно?

К.Ч.: Мила рисува картини с текстовете си и много ме улеснява да правя изображенията. Най-трудно беше да създам костюмите.

С какви материали рисуваш?

К.Ч.: Акварел и акварелни моливи.

Умишлено ли е търсен този почерк на приказност, на нещо фантастично?

К.Ч.: Първоначално бях много затруднена в какъв стил да ги нарисувам. Направих ги с малко по-нереалистични пропорции, с издължени крайници, по-приказни са. Тази година беше по-сложно, защото в някои от месеците присъстват две, дори три пози. Първоначално мислех отделно да ги направя, но щеше да е по-трудно поместването в самия календар. Така че, беше предизвикателство!

М.М.: Март, юни, септември и декември са с по две, дори септември е с три пози. Особено септември, който е свързан с различните състояния на луната. Кармен успя да изобрази по много интересен начин това преминаване и преливане от една поза в друга!




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ

Във Варна представят изложбата "Наша земя"

Изложбата "Наша земя" събира в едно творчеството на две художнички, обединени от любовта към акварела - Полина Лазарова и Даниела Драгнева. Откриването на експозицията беше вчера в Арт център – галерия М&М във Варна. Изложбата включва над  50 платна, вдъхновени от красотата на българската природа и на българските народни танци, както и от личните..

публикувано на 20.11.25 в 07:10

Faruk Aydın Toksöz (ALKERA): Обединяването на силите, може да създаде истински Волтрон

Интервю с Faruk Aydın Toksöz и Onur Çobanoğlu (ALKERA) „ProgVibe Balkans“ е двудневен фестивал, посветен на прогресив рока и метъла, с фокус върху съвременната балканска прогресив сцена. В рамките на събитието, което е на 21 и 22 ноември, ще се представят изпълнители от България, Гърция, Турция и Румъния, които разкриват богатството и..

публикувано на 20.11.25 в 06:30

Младата бизнесдама Хелин Алев: Когато си предприемач, а не само търговец, можеш да се измъкнеш от всяка криза и ситуация

Когато си предприемач, а не само търговец, можеш да се измъкнеш от всяка криза и ситуация. Това мнение изрази младата предприемачка Хелин Алев в предаването на Радио Варна "Новият ден" в Дена на жената предприемач. Тя коментира равнопоставеността между половете, предизвикателствата пред жените в бизнеса и тревогите на малките компании около..

публикувано на 19.11.25 в 10:36

ПРИСТАН - Европейски ден на авторите и Ден на четенето във Варна

В периода 11 ноември – 12 декември 2025 година училища и детски градини ще отбележат и ще отпразнуват Европейския ден на авторите и Деня на четенето. Два вдъхновяващи повода за ново читателско пътешествие, представи инициативата в Радио Варна Мария Баджакова от Младежка фондация "Аморфа". В инициативата освен чилища и детски градини участват още..

публикувано на 19.11.25 в 08:05

Christopher Bowes (ALESTORM): Хората спират да слушат нова музика, когато остареят

Интервю с Christopher Bowes (ALESTORM) До момента ALESTORM са направили два концерта в България. През 2010 година като съпорт на SABATON и през 2022 като част от фестивала „Midalidare– Rock In The Wine Vally“. Ето, че на 29 ноември шотландските пирати ще излязат за трети път пред родните фенове. Но този път като хедлайнъри, с подкрепата на..

публикувано на 19.11.25 в 07:20

Елен Сабатини: България е оазис за пчелите – нека остане така

"България е оазис за пчелите и това трябва да остане така“, казва с усмивка Елен Сабатини – французойка, която преди 18 години избира да се установи в България и да посвети живота си на пчеларството и опазването на природата. Завършила екология, Елен намира своята мисия в това да учи хората – особено децата – да обичат пчелите. Тя често..

публикувано на 18.11.25 в 08:05
д-р Симеона Живкова - неонатолог в СБАГАЛ - Варна

Неонатологът д-р Симеона Живкова: Трябва повече гласност за тежката битка на недоносените бебета и техните родители

Специализираната АГ болница във Варна отбелязва световния ден на недоносените деца - 17 ноември, със  семинар на тема "Всичко за недоносеното бебе - от болницата до необходимата грижа у дома след изписването" .  Лекторите - д-р Симеона Живкова и акушерката Фаня Кючюн,  от неонатологичното отделение в СБАГАЛ "Проф. д-р Димитър Стаматов", ще говорят..

публикувано на 17.11.25 в 09:15