Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Как да изпратим старата година, за да ни е успешна новата?

Всеки път, когато посрещаме нова година си пожелаваме тя да е по-хубава от предишната. Казваме си - дано  следващата да е по-добра и се надяваме да оставим лошото зад гърба си. Успяваме или не – разбираме чак след 365 дни. Какво да направим, за да имаме една истински нова година и тя да е по-хубава от предишната?  Интервю с психолога и психотерапевт Ивелина Кръстева.



- Не трябва да изпращаме старата година негативно. Обикновено всеки път казваме: "Да свършва тази година, защото се случиха много лоши неща. Струпаха ми се неприятности , този се разболя и т.н."  Не бива по този начин да се разделяме със старата година. Трябва да я изпратим като скъп гост до вратата. Да не бързаме да се отървем от нея като от стара дреха, а по-скоро да си помислим за хубавите неща, които са ни се случили. Защото  това си били дни от живота ни. А ние през следващата година няма да станем нито по-млади, нито по-умни, нито по-успели в професията. Напротив - ще сме с една година по-стари, може би ще сме загубили повече приятели и позиции. Затова, според мен, за да посрещнем на чисто новата година, първо трябва подобаващо да изпратим старата и нищо лошо да не казваме за нея, както не се казва лошо за възрастен човек.


Трябва ли да се притесняваме от това, че не сме успели да свършим всичко планирано през старата  година и то ще ни тежи през новата?

- Ние прекалено много робуваме на неща, които мозъка, ума и мислите ни ни заставят да правим. По-скоро най-близко до себе си и до Бога и до Вселената сме тогава, когато се оставим съзнанието ни свободно да се рее, без непременно да мислим за цели, задачи, планове, несвършени неща, ангажименти... Ако по този начин, с тази "натоварена торба" с нехубави неща влезем в новата година, със сигурност няма да имаме по-хубава нова година от старата. По-добре е да изхвърлим тези мисли от главата си.  Да оставим настрана всички мобилни телефони, телевизори и  да намерим време да останем насаме  със себе си.



БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ
Здравка Евтимова

Здравка Евтимова: Пътешествието в българското кино е пътуване не по магистралата, а по странични пътища

Пътешествието в българското кино е пътуване, не по магистралата, а по странични пътища - редуващи се малки градчета и селца, които ти отнемат дъха с красота и неповторимост, но понякога и пусти, изоставени от хората места. Българското кино е феномен, който е много притегателен за мен.  Тaка описа възприятието си за киното у нас председателят на журито на..

публикувано на 17.09.25 в 07:55

Fabio Lione (ANGRA, ATHENA XIX, екс-RHAPSODY OF FIRE): Магията в музиката изчезна с появата на социалните медии

Интервю с Fabio Lione (ANGRA, ATHENA XIX, екс-RHAPSODY OF FIRE) Русе отново ще бъде домакин на „Green Rock Fest“. 17-тото издание на форума ще бъде между 20 до 22 септември. Концертната част ще бъде на площад „Свобода“ на 20 и 21 септември. Началото е от 18 часа, входът, както винаги, е свободен, като на сцената ще излязат както утвърдени..

публикувано на 17.09.25 в 07:30

Милко Божков: В опита си да открива новото, човекът забравя човечността

Връзката на Милко Божков с Рей Бредбъри е емоционална и датира още от годините на късното му ученичество и ранно студентство. Тогава той се влюбва в "Марсиански хроники", без дори да подозира, че през 2025-а ще подреди изложба с реални марсиански пейзажи, инспирирани от снимки, направени от марсоходите. "О бичам да правя пейзажи и то безлюдни..

публикувано на 16.09.25 в 08:00

Chris Bay (FREEDOM CALL): Всяка страст в крайна сметка води по някакъв начин до щастие

Интервю с Chris Bay (FREEDOM CALL) През миналата година немската банда FREEDOM CALL издаде „Silver Romance“. Албум, в т.нар. стил хепи метъл, в който групата се чувства изключително добре близо 30 години. И въпреки положителната енергия, която струи от музиката на FREEDOM CALL, момчетата са здраво стъпили на земята и нищо човешко не им е..

публикувано на 16.09.25 в 07:30

Не достигат учителите по Български език и Математика във Варна и областта

С всяка следваща година намаляват кандидатите за учители по Български език и литература и по Математика във Варна и областта. Това съобщи за Радио Варна Ирена Радева, началник на Регионалното управление на образованието. За сметка на този недостиг, трайно се увеличават желаещите да преподават в начален етап на образованието, интерес има и към..

публикувано на 15.09.25 в 07:00
Ина Лулчева

Адвокат Ина Лулчева: Обвинението срещу Благомир Коцев и оставянето му в ареста имат политическа цел

Обвинението срещу кмета на Варна Благомир Коцев и оставянето му в ареста имат политическа цел. Това коментира в предаването „Позиция“ на Радио Варна адвокат Ина Лулчева, която е единият от защитниците на кмета. Според нея, по време на вчерашното заседание за промяна на мярката за неотклонение на Благомир Коцев, прокуратурата не е преставила..

публикувано на 13.09.25 в 13:13
Кремена Димитрова

Кремена Димитрова преди началото на "Златна роза": Фестивалът е най-добрият вариант за моментна снимка на българското кино

17 български пълнометражни и 24 късометражни филма ще се състезават в 43-тото издание на фестивала на българския игрален филм "Златна роза". Емблематичното събитие започва на 16 септември и до 23 септември ще представи във Варна "най-добрият вариант за моментна снимка на българското кино" , подчерта за Радио Варна Кремена Димитрова от Националния..

публикувано на 12.09.25 в 07:00