Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Искра Проданова с покана за медитативна разходка в градска среда

Началото е в неделя, 12 март, от 14:00 ч. на Пантеона в Морската градина във Варна


Идеята зад събитието "Oscillation Practice" е проста: с две крачки напред и една крачка назад да бъде извървяно разстоянието от приблизително един километър в медитативно състояние от Пантеона до Слънчевия часовник.

Поканата идва от Искра Проданова - хореограф, изпълнител, танцьор.

Този вид движение - две крачки напред, една назад, произвежда динамика, подобна на осцилаторна вълна, насочена към положителен резултат (както буквално, така и метафорично).

Осцилацията се отнася до повтарящото се движение напред и назад на нещо между две позиции или състояния. Освен физическото определение на термина, това движение може да се приложи и към умствения процес на колебания между идеи, мнения или убеждения, които могат да изкристализират в процеса на разходката.

Медитативната разходка е част от "Practices For Altered States" - дългосрочен артистичен изследователски проект, включващ серия от практики, които в бъдеще ще бъдат публикувани в книга-наръчник.

Искра Проданова разказа повече за практиката в предаването Улица "Събота":

Преди началото на разходката аз подробно ще разясня на участниците няколко прости правила, върху които да се концентрират, за да се постигне желаният медитативен ефект. Когато го правиш достатъчно дълго, в случая около един километър, тогава наистина започваш да усещаш какво се случва с тялото ти. А когато синхронизираш ритъма на движение с дишането си, ефектът започва да се усеща по цялото тяло. Надявам се повече хора да имат смелостта да се впускат в подобни преживявания, защото, в крайна сметка, Ковид годините ни показаха, че животът може много бързо да ни се изплъзне, а новите преживявания те карат да се чувстваш жив.

Практиката е безплатна. Началото е в неделя, 12 март, от 14:00 ч. на Пантеона в Морската градина във Варна, a организаторите призовават участниците да бъдат с удобни облекло и обувки, по възможност без чанти и раници.

Още за събитието, за вдъхновението за този проект, за нейното собствено темпо в живота, както и някои подробности около тазгодишните инициативи на фестивала Moving Body, ще научите от самата Искра Проданова в прикачения звуков файл.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ

Изложбата ”Нова българска типография ІІІ” гостува в Градската художествена галерия на Варна

От 7 до 27 май 2025 г. Градската художествена галерия "Борис Георгиев" - Варна, представя гостуващото в морския град трето издание на изложбата "Нова българска типография". Експозицията показва постиженията на българските дизайнери, работещи се в областта на калиграфията, летеринга, шрифтовия дизайн и типографията след 2019 г. Включени са над 60 автори..

публикувано на 05.05.25 в 14:54

"Двореца" в Балчик и музеят на румънската кралица в Яш се обединяват за популяризиране на наши и техни творци

„Градина на спомените“ е името на изложбата, подредена в Каменна зала на Двореца в Балчик от началото на месеца до 21 май. Показани са фотодокументи от Националния архив на Румъния и над 100 картини с пейзажи, дело на художника Константин Тофан. Проектът е на румънската асоциация DAR Development и общински музей "Кралица Мария" от град Яш...

публикувано на 05.05.25 в 14:37

Дискусия "Памет и поуки. 80 години от края на Втората световна война" във Варна на 8 май

Учебният музей към Регионалния исторически музей във Варна съвместно с Тракийски научен институт, филиал Варна,  организират дискусия на тема:  "Памет и поуки. 80 години от края на Втората световна война".  Тя ще се проведе на 8 май от 16.30 ч. в Археологически музей - Варна, зала "Одесос". В нея ще вземат участие доц. д-р Йорданка Тонева и доц. д-р..

публикувано на 02.05.25 в 11:03

"Вода и земя" от художника Димитър Чолаков

"Вода и земя" е най-новата самостоятелна изложба на професор Димитър Чолаков. Тя е подредена в двете зали на варненската галерия "Папийон". Творчеството на Димитър Чолаков се отличава със своята сетивност. То е разнолико и обширно, както по отношение на техника и материали, така и като въздействие и внушение. Картините му са в сферата на абстракцията,..

публикувано на 01.05.25 в 16:03

Във Варна ще гостува авторката на "Феята от захарницата" Катя Антонова

Създателката на Ванилия от детската поредица "Феята от захарницата" ще гостува във Варна на 3 май, събота, в Регионалната библиотека "Пенчо Славейков". Антонова  ще запознае децата с предисторията на своята „първокласна сладкарска фея, величествена и всемогъща” и ще разкаже за това как феята е попаднала в захарницата. В Детския и средношколски отдел..

публикувано на 30.04.25 в 15:07

“P. S.” от Милко Божков в Градската художествена галерия във Варна

Всяко представяне на един от най-ценените български художници, Милко Божков, във Варна се превръща в централно събитие на художествената сцена в морския град. От 30 април до 20 май 2025 г. Градската художествена галерия “Борис Георгиев” - Варна, експонира в шест зали на първия си етаж неговата изложба “P. S.”  В навечерието на откриването артистът..

публикувано на 30.04.25 в 13:31

С вернисаж и изложба школа "Дедал" отбелязва рождения ден на Дарин Сотиров

На 29 април, вторник, от 17 до 20 часа, Дарин Сотиров от школа "Дедал" във Варна ще отбележи рождения си ден с вернисаж в галерията на школата. В изложба ще бъдат представени творби, инспирирани от връзката между  аморфната форма,  фюжън, етно джаз, огромната връзка на Дарин Сотиров с морето  и труднодостъпните райони на крайбрежието. " Нищо от..

публикувано на 29.04.25 в 08:45