Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Кардиологът доц. Антония Кишева: Да следим кръвното си, дори когато нямаме никакви симптоми за проблем

Да следим редовно кръвното си налягане, дори и да си мислим, че нямаме проблеми със сърцето си. Този съвет даде в Световния ден на сърцето - 29 септември, кардиологът доц. Антония Кишева. Ако на високото кръвно не се обърне внимание навреме, съдовете привикват с него, а болестта се развива подмолно, тя засяга всички органи и в един момент всичко това може да доведе до инсулт или бъбречна недостатъчност, поясни специалистът. Сериозен проблем е и лечението на лошия холестерол, при който няма симптоми, а последиците могат да бъдат големи. 

Сърцето се влияе от всякакви емоции, а силните вълнения, например тези по време на Световното първенство по волейбол, изпитани от всички ни през последните дни, също водят до сърцебиене. От друга страна обаче позитивните емоции освобождават сигнални молекули, които имат благоприятни ефекти върху организма ни и не на последно място - мотивират ни да се движим повече, с усмивка обясни доц. Кишева. 

Стресовите ситуации, липсата на движение, недостатъчното количество сън, нездравословното хранене и високият холестерол са част от причините за сърдечно-съдовите болести. Все по-млади хора, дори и такива в училищна възраст, имат проблеми със сърцето. Храната във и до училищата е мазна, нездравословна и солена, а за това трябва да се вземат мерки, категорична е доц. Кишева. По думите ѝ, учениците не спят достатъчно, те учат вечер, стават рано за училище и пият енергийни напитки, които покачват кръвното налягане и неминуемо водят до сърцебиене. Особено за хора, които са генетично предразположени, рискът при приемането на такива напитки е много сериозен, предупреди специалистът. 

Инициативата "Изкачи се с кардиолога си" ще се проведе във Варна днес по повод Европейския ден на сърцето - 29 септември. Варненци са поканени да изкачват стълбите към терасата на Пантеона в Приморски парк от 18.30 часа, припомни доц. Кишева. 

Едва една четвърт от хората спортуват редовно, но постепенно този процент се покачва. Движението е много важно за сърцето, подчерта още доц. Кишева. Поне по седем часа сън за хората между 18 и 65 години, посъветва още специалистът. Защото по време на сън си почива мозъкът, почива си и сърцето, поясни тя. Да не прекаляваме със солените, мазните храни, а цигарите са абсолютно противопоказни - включително и електронните, каза още доц. Антония Кишева. С нея разговаряха Димитрина Дончева и Иван Барбов. 






Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ

Възстановиха движението по пътя "Провадия-Златина"

Възстановено е движението по път III-208 Провадия - Златина.  Припомняме, че заради самокатастрофирал автомобил в ременно движението по този участък се осъществяваше двупосочно в една лента.   Заради катастрофа движението по пътя "Провадия-Златина" е двупосочно в една лента

публикувано на 29.09.25 в 13:47

Зов за помощ: Иван Коларов със спешна нужда от средства за лечение

Иван Коларов е болен от рядък вид левкемия, а семейството му се нуждае от спешна нужда от средства за лечението му. Кампания за набиране на средства вече тече във фондация "Павел Андреев", открита е дарителска сметка, организира се и благотворителен базар в помощ на каузата.  В момента Иван е в една от най-добрите клиники за борба с рака в..

публикувано на 29.09.25 в 12:23

Задържаха служители на "Автомобилна администрация" заради искан подкуп от шофьори на камиони с техника на Роби Уилямс

Двама служители на Изпълнителна агенция "Автомобилна администрация" са задържани при операция на СДВР заради това, че са поискали подкуп от четирима водачи на камиони, превозвали техниката на британската поп звезда Роби Уилямс за концерта му в София, който бе снощи. От свои източници БНР научи, че това се е случило в края в миналата седмица. Четирите..

публикувано на 29.09.25 в 11:06
Снимката е илюстративна.

Заради катастрофа движението по пътя "Провадия-Златина" е двупосочно в една лента

Временно движението  по път III-208 Провадия - Златина се осъществява двупосочно в една лента поради пътнотранспортно произшествие. Шофьорите да се движат с повишено внимание и съобразена скорост, апелират от Агенция "Пътна инфраструктура".  Трафикът се регулира от "Пътна полиция". Автомобил е самокатастрофирал, а щетите са само материални,..

публикувано на 29.09.25 в 09:36

По-малко инциденти и без удавяния през този сезон по Северното Черноморие

По-малко инциденти и без удавяния по Северното Черноморие това лято. Това е равносметката в края на сезона, обявена в ефира на Радио Варна от д-р Иван Иванов, управител на ДКЦ "Света Клементина" и ръководител на медицинското обслужване по варненските плажове.  Според наредбата от утре, 30 септември, приключва работата на медицинските екипи по..

публикувано на 29.09.25 в 09:05
Снимката е илюстративна

Три питбула разкъсаха куче и нахапаха мъж до варненско училище

Три кучета от породата питбул са разкъсали друго четириного във Варна. Собственикът на нападнатото куче също е с няколко ухапвания. Тежкият инцидент е възникнал в 22.55 часа на 25 септември  до Средно училище "Елин Пелин" във Варна, но за него съобщиха днес от Областната дирекция на МВР. Кучетата, нападнали четириногото, са били без повод и намордник...

публикувано на 29.09.25 в 08:28

Пожар горя на улица "Девня" във Варна

Сухи треви са се запалили на улица "Девня", в близост до хипермаркет, във Варна снощи. Сигнал за инцидента е подаден в 21.13 часа, съобщиха от пресцентъра на Областната дирекция на МВР,  На място са изпратени два екипа на пожарната, няма материални щети. 

публикувано на 29.09.25 в 08:18