Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Как да се пазим от жегите

Снимка: Полина Тодорова

Високи летни температури измерваме днес. Как да се предпазваме в жегите, съветва директорът на Центъра за спешна медицинска помощ във Видин д-р Станислав Поломски.

"В най-големите горещини, особено тези със сърдечно-съдови заболявания- да носят по-светли дрехи, повече течности да приемат, при някакъв дискомфорт- да сигнализират, ако са на улицата- на Спешна помощ, да търсят на личните си лекари съдействие, евентуално за корекция в терапии и така нататък. При по-тежки проблеми се хоспитализира в болницата, в съответното отделение."

Какво количество вода трябва да пием в горещините зависи от здравословното ни състояние:

"То пак зависи- ако е хронично болен, със сърдечно-съдова недостатъчност, примерно, по-малко, но иначе при по-здравите хора- поне литър и половина- два на ден е желателно."

За да се предпазят от високите температури, хронично болните, възрастните и малките деца е желателно да си останат вкъщи.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

В Лом започна прием на заявления за участие в Коледния базар

Традиционният Коледен базар, който организира Община Лом, ще се проведе от 8 до 31 декември 2025 г. на площад "Свобода“. За целта са осигурени дървени къщички, както и допълнителна открита площ за разполагане на преместваеми обекти, съобщават от местната общинска управа. Заплащането на наем на къщичките и преместваемите търговски обекти е съгласно..

публикувано на 16.11.25 в 09:20

Фондация "Не си сам" набира доброволци и дарители за коледна кампания

Фондация "Не си сам" набира доброволци, както и хранителни продукти за коледната си кампания във Видинско. Кампанията стартира по-рано този месец, каза съоснователят на фондацията Симеон Лазаров.  Целта е да достигне до поне 150 души, които живеят в затруднение.   "Към момента всеки желаещ може да се запише за доброволец в раздаването, което..

публикувано на 16.11.25 в 09:15

Агенцията по вписванията във Враца е с нов директор

Нов директор поема регионалния клон на Агенцията по вписванията във Враца. Начело на институцията беше избран юристът Деница Тодорова. Тя зае позицията след проведен конкурс. До процедурата се стигна, след като дългогодишният директор Любомир Алипиев излезе в пенсия. Деница Тодорова е била юрисконсулт на столична болница. След отличното си..

публикувано на 16.11.25 в 09:13

Коледна благотворителна кампания стартира във Видин

Доброволците от сдружение "Северозапазване" започват осмата си Коледна благотворителна, а за втора поредна година заедно със сдружение "Кауза Северозапад" – Монтана. Мотото на проявата е "Мисия Коледа 2025 – Заедно правим чудеса". Благотворителната кампания се провежда на територията на областите Монтана, Видин и Враца, съобщават от сдружение..

публикувано на 16.11.25 в 09:06

Проведе се инициативата "Златните сватби на Белоградчик"

Десет двойки отбелязаха своите 50 години съвместен живот, подновявайки сватбените си обети пред близки и приятели, а инициативата бе под наслов "Златните сватби на Белоградчик".  Тези вдъхновяващи хора напомниха на всички, че любовта не познава граници и доказаха, че любовта може да бъде не само вечна, но и изключително вдъхновяваща.  Кметът на..

публикувано на 16.11.25 в 09:00

Откриха нов STEM център в училището в Сталийска Махала

Основното училище в село Сталийска Махала "Св. Климент Охридски" посрещна гости по повод откриването на новия STEM център по Природни науки, част от "STEM Центрове и иновации в образованието", финансиран по Националния план за възстановяване и устойчивост. Директорът на училището Людмила Бучинска поздрави ученици, родители и учители с новата..

публикувано на 16.11.25 в 08:51

Читалището в Ослен Криводол организира събитие "С книга на село"

Народно читалище "Развитие 2022" село Ослен Криводол се включи в инициативата "Ден на четенето 2025 – България”, като ще организира събитие под наслов "С книга на село". То  ще се състои на 22 ноември (събота) от 10.00 ч в обновената сграда на старото училище – днес дом на Читалището. Ще бъде представена и дебютната книга на Цветомира..

публикувано на 16.11.25 в 08:40