Как да се преборят със стреса българските учители

За да се справят с бърнаут ефекта при учителите, е необходимо да се намали натоварването на учителите след 50-годишна възраст, както и минаването им към втора категория труд - се казва в доклада на Синдикат "Образование". Това са само пожелания, като всяка година се увеличават часовете по всички предмети - смятат Иван Станев и Мариета Тошева-  начални учители от ОУ "П.Р.Славейков" Видин:

"Работим и и по 12 часа като се включи и онлайн... Въпросът е да се помисли за редуциране на часовете на по-възрастните колеги, но това е в сферата на пожеланията. Не се надяваме това да се осъществи... Децата стават всяка година по-нервни, това го предават на родителите и те скачат върху нас.. Има електронна бумащина, психологически много сме натоварени.."

В представителното изследване  на Пловдивския университет доминират познатите стресогенни фактори като
прекомерната бумащина, кратки срокове, много документация, несвойствени роли, родителският натиск и напрегната работна атмосфера/ липса на подкрепа от страна на ръководство, внезапни проверки/ - обяснява Юлиян Петров, председател на Синдикат Образование "Подкрепа":

"Първо, учителят никога не е бил втора категория труд, но се е пенсионирал по-рано като втора категория труд. В момента също има подобна хипотеза - може да се пенсионира по-рано 3 години, но това лишава учителя от добавката, която би имал пожизнено. Това е несправедливо и ще започнем такава кампания - да получава част от добавката....  Сега желанието за ранно пенсиониране ще бъде по желание на самия педагогически специалист, а не от неговия работодател. Това е стъпка в посока справедливост към учителите. В момента се наблюдава по-скоро как се натоварват учителите, вместо да се разтоварват. Да е осезателно разтоварен след 50 години. Стресът на българския учител е национален проблем." 

Стресът е голям в работата на учителя, има и прегаряне, което отчитат колегите в по-напреднала възраст - казва Красимира Панова- начален учител в ОУ "Любен Каравелов" Видин: 

"Стресът е свързан с непрекъснато попълване на всякакви видове документации. Другото стресиращо - има непрекъснати изисквания от министерството, директорите,  родителите. Преодолявам стреса като чета книги, или си почивам, но нямам свободно време. За това трябва да се погрижат хората от министерството и да вземат съответните мерки..."
 

Справянето със стреса става на две нива- първото са личностните умения, техники за разтоварване от напрежението  и второто  - превенция на професионалните заболявания на учителя чрез Националната програмата за рехабилитация на педагогическите специалисти.

В ситуацията на световна пандемия прегарянето на учителите е скочило драстично нагоре от нивата в началото на годината, нива, които бяха обект на научното изследване и дискусиите. Затова Синдикат "Образование" ще инициира европейско изследване за техностреса и прегарянето на педагогическите специалисти при работа в електронна среда от разстояние.