Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Пилотна програма за жени с остеопороза укрепва общото им състояние

Снимка: Асоциация за развитие на българския спорт


Безплатна терапия за жени, диагностицирани с остеопороза, създадоха от Асоциация за развитие на българския спорт. В продължение на 6 месеца в нея участваха 20 жени, като целта бе да се подобри двигателната им активност и да се укрепи общото им състояние. В рамките на инициативата предстои безплатно обучение на 20 инструктори, каза председателят на организацията Йоанна Дочевска и покани спортни специалисти от Северозапада също да се включат:

"Програмата за жени, диагностицирани с остеопороза, беше изключително атрактивна, макар да е експеримент на този етап. Не открихме нищо случващо се за тази целева група в България, както и в доста европейски държави, и заедно с колеги, с които работим в различни европейски държави, опитахме да направим една пилотна програма. Целта на проекта ни е да разработим специална методика, чрез която да укрепим общото физическо състояние на жените с това заболяване и да им дадем възможност за един по-добър живот. Стартирахме през октомври, на деня в който отбелязваме борбата с това заболяване - 20 октомври, с 24 дами от София, които преминаха през 6-месечна т.нар. терапия. Направихме функционални изследвания в началото и в края на терапията и се надяваме абсолютно научно да докажем, че това работи. Самите ние наблюдавахме по време на процеса на терапията подобрение в тяхното както физическо, така и емоционално състояние и сме изключително щастливи с резултатите, които виждаме. Следващата стъпка, която предстои, на 26 юни ще обучим още спортни специалисти въз основа на опита, който придобихме през тези 6 месеца. Разбира се, прилагайки методологията, която е създадена от Университета в Рим "Форо Италико", и се надяваме да имаме още много такива тренировки в цялата страна".

Методиката е базирана на адаптирани упражнения, използвани са основно гимнастически подходи, както и различни силови методи, които укрепват мускулите. 

Чуйте повече в звуковия файл.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Доцент Светослав Забунов - за страстта към градската фотография

Инжeнер от Видин показва красотите на региона чрез фотографии. Доцент Светослав Забунов от Българската академия на науките снима сгради, забележителности, природа, дори и небесни обекти и ги споделя във видински групи в социалните мрежи. Любимото му направление е градската фотография. Казва, че зад качествената снимка стоят старание и..

публикувано на 22.09.25 в 17:00

Есен 2025: Топли тонове, уютни материи и стил за всеки ден

Есента вече е тук - с хладните си утрини и вечери. И ако лятото често ни оставяше без сили от жегата, сега идва времето, в което можем да се почувстваме уютно, да се завием с топли материи и да извадим любимите си есенни дрехи. Тази година модата ни кани да заложим на земни тонове - кафяво, теракота, маслено зелено и бордо, които носят..

публикувано на 22.09.25 в 16:30

100 години от Комитета за културно повдигане на Видинския край

През 1925 г. във Видин е създаден Комитет за културно повдигане на Видинския край с цел културното и просветното развитие на региона. Една от основните му задачи е била да противодейства на румънската пропаганда сред местното население, особено сред власите, като използва културата, образованието и българските публицистични инициативи като..

публикувано на 22.09.25 в 16:15

"Доброход": Видин бяга за кауза

В следващите редове ще ви разкажем за едно събитие, което обединява хора от всички възрасти във Видин за една обща и много хубава кауза. Утре, на 23 септември , малки и големи ще се включат в благотворително бягане, което цели да събере средства за ново фитнес оборудване за гребците от спортните клубове "Бдин-77" и "Бонония". За да бъдат..

публикувано на 22.09.25 в 15:40

117 години независима България – празник на свободата и смелостта

На 22 септември 1908 година България заяви пред света своето право да бъде свободна и независима. Днес, повече от век по-късно, този ден не е просто историческа дата - той е символ на нашата смелост, на нашата вяра и на желанието ни да бъдем господари на своята съдба. Независимостта не се изчерпва само с подписан акт или обявена декларация. Тя..

публикувано на 22.09.25 в 15:20

"Неделник" от 21 септември 2025 година

По радио Видин и тази есен ви очаква "Неделник" с песен. Започваме с куклен театър, защото Куклен театър „Патилан“ в Монтана стартира новия творчески сезон с две премиерни заглавия - „Трите прасенца“ и „Приказка за едни братя и златна ябълка“.  С част от творческия екип и директорът на куклен театър „Патилан“ ни среща..

публикувано на 21.09.25 в 14:51

Животът на човека не се състои в това да преумножава имотите си, а да богатее в Бога

Днешната неделя се нарича Неделя след Въздвижение – това е първата неделя след празника Въздвижение на Честния и Животворящ Кръст Господен . "И Светата Църква в този ден отново ни напомня думите Христови за кръстоносенето, за необходимостта да вземеш кръста си и да тръгнеш след Господа Иисуса Христа. Господ казва: "К ойто иска да спаси..

публикувано на 21.09.25 в 08:00