Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Мотото за 2022 година е "Тютюнът - заплаха за нашата околна среда"

Отбелязваме Световния ден без тютюнопушене

2
Снимка: Радио ВИДИН

Всяка година на 31 май отбелязваме Световния ден без тютюнопушене. Тази година мотото на тематичния ден е: "Тютюнът - заплаха за нашата околна среда". 

РЗИ -Видин се включи в отбелязването на деня, с демонстрации на Консултативния кабинет за отказване от тютюнопушенето.


"Правим демонстрации и всеки може да изследва белодробният си статус. Правим демонстрация с пушеща кукла Сю, която е бременна. Може да се види как тютюнопушенето влияе на бременните жени. Може да се провери и белодробния статус със специален уред... За съжаление, много малко хора ни търсят за отказване на цигарите. Повечето са на възраст между 50 и 70 години- вече са със заболявания...", коментира Наталия Милкова психолог към инспекцията. 


"Човек не бива да се отказва и демотивира, ако не успее да откаже цигарите", посочи и д-р Марияна Чавдарова:


"Ползите от отказване на цигарите са огромни... Притеснително е, че възрастта на активните пушачи пада и вече 12- годишни пушат. Тогава организмът не е зрял и вредите са огромни. Човек не трябва да  се притеснява, а да ни потърси, за да разберем никотиновия му статус... Пасивното пушене е много опасно. Ако родителите пушат при децата си, за тях е вредно. Те дават и пример, и децата също могат да пушат... Мит е, че електронните цигари не са пушене. Също е пушене...", каза д-р Чавдарова.


Валерия Цветанова бе един от пушачите, проверили белодробния си статус:


"Не бях пушила от 35 години. Пуша от една година по-малко. Показа ми уреда, че съм извън риска за заболяване, но белият ми дроб е по-възрастен отколкото трябва".
 

За първи път Световната здравна организация (СЗО) обявява Световния ден без тютюнопушене през 1988 година. Той се провежда в страни по целия свят, като целта е както акцентиране върху опасностите за здравето, свързани с употребата на тютюневи изделия, така и насърчаване на ефективни политики за намаляване въздействието от тютюнопушене. 


Наред с това целта на кампанията е да насочи вниманието на обществеността за въздействието на тютюна върху околната среда- от отглеждането, производството, разпространението и отпадъците. Това ще мотивира пушачите с още една причина да се откажат от тютюнопушенето, обясниха от РЗИ-Видин.


По данни на здравните власти, цигарените фасове са сред най-често изхвърляните и срещани отпадъци по плажовете и крайбрежията в световен мащаб. В тях са идентифицирани опасни вещества - включително арсен, олово, никотин и други. Тези вещества се извличат от изхвърлените фасове във водната среда и почвата. Електронните цигари и нагретите тютюневи изделия могат да съдържат батерии и химикали, които изискват специално изхвърляне.
В същото време по данни от Здравния профил на България, страната ни е с най-висок процент на пушачи сред възрастното население и с втори най-висок процент сред подрастващите момичета.      
Тютюнопушенето като рисков фактор за здравето води до сърдечно съдови, ракови, белодробни, мозъчни и други тежки заболявания. В България 37,4 % от населението на възраст над 20 години, са активни пушачи.
   
По данни на СЗО около 780 милиона души желаят да откажат тютюнопушенето, но само 30% от тях имат достъп до методите, които могат да им помогнат да преодолеят както физическата, така и психическата зависимост от тютюна. Преодоляването на тютюневата зависимост се оказва не толкова лесно, особено отчитайки допълнителния стрес от социално-икономическите трудности на пандемията. В тази връзка СЗО е разработила инструменти за отказване от пушенето: мобилни приложения, практични насоки за ограничаване на пушенето и "Поне 100 причини да се откажете още сега!". 

Регионалните здравни инспекции в страната популяризират дейността на кабинетите за консултиране и отказване от тютюнопушенето, в които активните пушачи могат да се възползват от безплатни услуги и консултации.

Ползите от отказване от тютюнопушенето са почти незабавни:
-   Само след 20 минути пулсът ви се нормализира.
-   В рамките на 12 часа нивото на въглероден оксид в кръвта пада до нормалното.
-   От 2 до 12 седмици кръвообращението ви се подобрява и белодробната функция се увеличава.
-   В рамките на 1 - 9 месеца кашлицата и задухът намаляват.
-   В рамките на 5 до 15 години рискът от инсулт се намалява до този на непушача.

Всичко по темата можете да чуете в звуковия файл.





Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Галерия

Вижте още

Европейски средства ще преобразят две училища във Видин

Две видински училища ще бъдат обновени. Това са Основно училище "Епископ Софроний Врачански" и Средно училище "Петко Р. Славейков". Ремонтът ще се извърши по проект „Осигуряване на модерна и приобщаваща образователна среда". Основната цел е модернизация на материалната база, на образователната инфраструктура и повишаване качеството образование..

публикувано на 23.10.25 в 13:00

Пенчо Ковачев представя в Берковица книгата си за Йордан Радичков

Книгата на Пенчо Ковачев "Тая жена животът. Йордан Радичков - от Дописник до Класик" ще бъде представена днес, 23 октомври, в Берковица. Събитието е част от програмата за Радичковите дни в града. Домакин на изявата ще е Народно читалище "Иван Вазов 1872", като мястото за това не е случайно избрано, информира председателят на културното средище..

публикувано на 23.10.25 в 12:00

В "Музикална зона" на 23 октомври 2025 слушаме Радка Тонеф и Алберт Лорцинг

Днес в "Музикална зона за класика и джаз" срещаме две имена в класиката и джаза, диаметрално противоположни,  живели в отдалечени епохи. На 21 октомври се навършиха 43 г. от нелепата кончина на норвежката джаз изпълнителка с български корени Радка Тонеф.  Макар успешна в друга страна, тя полага своя отпечатък не само там, но и в световната история на..

публикувано на 23.10.25 в 09:00

платена публикация
Експонати с висока научна стойност ще представи новата експозиция на музей "Конака" във Видин

Половината от експонатите, които ще бъдат включени в новата експозиция на Исторически музей "Конака" , не са показвани досега. Освен това сред тях има артефакти с много висока научна стойност. Това обясни ръководителят на проекта за изготвяне на нова музейна експозиция д-р Ваня Ставрева.  "Една от задачите ни е не само като визия да обновим..

публикувано на 22.10.25 в 16:53

Ученици от училище "Любен Каравелов" станаха пазители на символичния ключ на Видин

Отборът на училище "Любен Каравелов" е победител в ученическото състезание "Аз познавам Видин ", което е сред събитията за празника на града Димитровден. Участваха ученици от пет видински училища- Профилирана природо-математическа гимназия „Екзарх Антим I“, ОУ „Любен Каравелов“, СУ „Петко Р. Славейков“, СУ „Цар Симеон Велики“ и СУ „Св. св...

публикувано на 22.10.25 в 16:21

Покрайна стана център на внимание със своя център

Площадът на село Покрайна се оказа една от горещите теми на последното редовно заседание на Общинския съвет във Видин. Всичко започна с изказване на общинския съветник Калин Виденов по повод предложение за актуализация на общинския бюджет. "Става въпрос за едни 140 000 лева, които са отпуснати за ремонт на центъра на Покрайна и сега ще ви дам..

публикувано на 22.10.25 в 14:00

60-годишни тръби и ежедневни аварии – Дунавци иска нов водопровод

Да бъдат предприети действия за подмяна на водопроводната система на град Дунавци. Това призова от трибуната на Общински съвет - Видин кметът на населеното място Димо Скорчев. По думите му аварии по над 60-годишната водопроводна мрежа стават ежедневно. Понякога една авария се отстранява по няколко пъти. Заради честите ремонти са се образували..

публикувано на 22.10.25 в 13:00