За шеста поредна година сдружение „БГ Бъди активен“ призовава на днешния ден хората по целия свят да не използват асансьори, а да изкачват стълби.
Независимо от извънредната ситуация, в която предимно стоим вкъщи, всички ние можем и трябва да намерим начин за движение и един от тях е изкачването и слизане по стълби, каза за радио Варна Ласка Ненова, основател на сдружението и мениджър на кампанията.
Стълбите, стига да ги имаме, са най-близкото и при това безплатно място, по които всеки ден можем да се движим и така да подобрим здравословното си състояние, каза още Ласка Ненова. Заради ситуацията на извънредно положение, в която се намираме, сдружението е решило да отмени всички публични събития, но да не отменя отбелязването на деня. Така събитието ще се осъществи онлайн в интернет.
Може да се включи всеки, като сподели своя снимка или видео как изкачва стълби в социалните мрежи с хаштаг #USEthestairs и #NoElevatorsDay или #ЯмСтълбиЗаЗакуска. По този начин всеки може да бъде инфлуенсър на посланието „Да бъдем активни всеки ден е лесно!“.
От сдружението припомнят, че физическата активност допринася за здравата имунна система. А упражненията по стълбите ще разнообрази тези, които правим вкъщи.
Доказано е, че изкачването на стълби гори повече калории от джогинга, подобрява сърдечно-съдовата система, заздравява мускулите, намалява и риска от редица заболявания. Също така спомага за свалянето на килограми и подобрява нивата на „добрия“ холестерол, каза още Ненова.
Тя би предизвикала кмета на Варна днес да изкачва стълби, а не да използва асансьор, защото личният пример е много важен. През 2018 година от сдружението предизвикаха председателя на Европейския парламент, а от своя страна той предизвика всички представители на парламента в този ден да използват стълбите. Политическата подкрепа, в лицето на държавата и отговорните органи, особено за спорт за всички, е изключително важна, допълни още Ласка Ненова.
Пътищата в община Балчик са проходими при зимни условия. Най-проблемните участъци - района на Равна гора и завоите на Кранево, са опесъчени. Асфалтът е все още топъл и рязкото спадане на температурите се очаква да наложи по-сериозно третиране вечерта, коментира управителят на общинското предприятие " Благоустрояване и комунално стопанство" инж. Павел..
Временно е затворен за тежкотоварни автомобили над 12т пътят Слънчев Бряг - Обзор заради катастрофа. Обходният маршрут е през Айтоския проход, съобщават от АПИ.
Жителите на Слънчево, община Аксаково подготвят подписка срещу заповед на Министерството на земеделието и храните, която предвижда фирма, която се занимава с отпадъци, да рекултивира терен в близост до селото. Теренът е 85 декара, държавна собственост, които са съвсем близо до селото, обясни кметът Красимир Михалев. Оттам минава големият..
Сняг вали във Варна, Добрич, Шумен, Разград, Силистра и Нос Калиакра. Дъжд вали в районите на Бургас, Ахтопол, Нос Емине, Шабла и Русе. Количеството на валежа е от 1 до 4 мм., в Североизточна България има слаба снежна покривка от 1 см. Температурите, измерени в 6 часа: Варна и Нос Калиакра 0 градуса; Добрич и Шумен /-1/; Разград /-2/; Силистра..
Без ток днес ще са следните адреси в обхвата на дейност на електроразпределителното дружество за регион Варна: На 07.04.2025, от 9:00 до 16:00 , поради профилактика на съоръженията за доставка на електроенергия, ще бъде прекъснато електрозахранването в района на гр. Варна - ул. Острава 13, 15, ул. Рощок 18, ул. Васил Петлешков 1, 3,..
Сняг вали във Варна, Добрич, Шумен, Разград, Силистра и Нос Калиакра. Дъжд вали в районите на Бургас, Ахтопол, Нос Емине, Шабла и Русе. Количеството на валежа е от 1 до 4 л/кв.м., в Североизточна България има слаба снежна покривка от 1 см. Днес ще бъде облачно, ще продължат валежите от сняг, по крайбрежието от дъжд, който е възможно..
През нощта по преминаващ над страната студен атмосферен фронт, от север на юг ще продължи да нахлува чувствително по-студен въздух и ще има валежи от дъжд, по Южното Черноморие временно интензивни, които постепенно ще се примесват и на места ще преминават в сняг. Вятърът ще отслабне, във вътрешността временно ще стихне и ще се ориентира от северна..
Променлива облачност; възможно е да превали сняг
Дъжд / Сняг
Предимно облачно
Значителна облачност със сняг
Мокър сняг
