Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Специалист:

Все повече хора прибягват до изследвания, за да се хранят според гените си

Снимка: ЕПА/БГНЕС

Все повече хора прибягват до генетични изследвания, които определят храните, които влияят добре на организма ни. Това каза д-р Виктория Спасова, специалист по генетика и участник в симпозиума "Български диетологични дни". 

Връзката между храната и гените обсъдиха на симпозиум в морската столица. Над 400 души се включиха във форума за практическа диететика.

Дълголетниците са възпитани в по-пълноценен и балансиран начин на живот, с повече движения и по-умерено хранене, каза още д-р Виктория Спасова.

Нутригеномиката изследва определени варианти на гените и казва кои са рисковите пътища - кои храни трябва да се избягват и на кои трябва да се набляга, обясни специалистът. Тя съветва да консумираме по-малко храни, богати на трансмазнини.

Чуйте повече от разговора на Даниела Стойнова с д-р Виктория Спасова:


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ

Обявиха кога ще започне изплащането на пенсиите за октомври

Изплащането на пенсиите през октомври т.г. чрез пощенските станции ще започне на 7 октомври (вторник) и ще завърши на 20 октомври (понеделник). Преводите на сумите за октомврийските пенсии по сметките на пенсионерите, които получават парите си по банков път, ще бъдат извършени на 7 октомври 2025 г., съобщиха от НОИ. На 2 октомври на..

публикувано на 01.10.25 в 10:20

"Ориент експрес" отново бе посрещнат във Варна (СНИМКИ)

Легендарният влак "Ориент експрес" днес пристигна отново във Варна. Луксозната композиция бе посрещната на жп гарата в морската столица малко след 17:00 часа.  Историческият влак пътува от 1883 година по линията Париж - Истанбул. Преди Втората световна война по време на преминаването му през България той е управляван лично от цар Борис Трети...

публикувано на 30.09.25 в 18:50

Варна домакинства фестивала "Пагур", организират лекции и майсторски класове с вход свободен

От 1 до 5 октомври 2025 г. курортен комплекс Златни пясъци ще бъде домакин на фестивала "Пагур", който ще събере млади готвачи, бармани, сладкари и сервитьори в международен празник на кулинарията и гостоприемството. Форумът обещава да бъде повече от кулинарно събитие – мост между образованието и бизнеса, възможност за нови партньорства и бъдещи..

публикувано на 30.09.25 в 12:31
Облачно море

Променлива облачност, на места са възможни превалявания

Днес ще има променлива облачност. Около и след обяд по-значителни увеличения на облачността ще има над крайните североизточни райони, там на места е възможно да превали слабо. Ще духа слаб до умерен вятър от северозапад. Максималните температури ще са между 16° и 21°, за Варна - максимална около 20°. Вълнение на морето около 2 бала. Температура на..

публикувано на 30.09.25 в 08:21

Навръх 106-ия си рожден ден варненката Евдокия Чочева: Пожелавам си 110-годишен юбилей и мир по света

На 29 септември тази година най-възрастната жителка на Варна Евдокия Чочева навърши 106 години. Тя е родена и израснала в сърцето на града - в Гръцката махала, в близост до един от най-старите храмове в града "Св. Параскева". Отгледала е син и дъщеря, а днес се радва на внуци и правнуци, които живеят в Швейцария и далечна Канада.  Работила е като..

публикувано на 29.09.25 в 17:02

Лесна работа: Кафето

Започва много хубава нова седмица. В нея ще има дни, посветени на поезията, музиката, архитектите. Ще отбележим световния ден на животните, на обичта и внимателното отношение към тях. Ще изпратим този прелестен месец септември, от който ни остава само още глътка и вдъхновено ще отворим вратите на октомври, с нови планове, цели, очаквания и..

публикувано на 29.09.25 в 17:00

Технически университет - Варна откри новата учебна година

Над 1250 първокурсници се oбучават през новата учебна година в Техническия университет във Варна по 36 специалности. Над 200 са бъдещите магистри, върви записването и на близо 200 чуждестранни студенти. Това съобщи ректорът на учебното заведение професор Драгомир Пламенов. 

публикувано на 29.09.25 в 15:11