Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

От празници към делници- готови ли сме за първия работен ден?

Снимка: Радио Видин

Изпратихме подобаващо старата и посрещнахме новата 2023 година. Достатъчни ли бяха двете поредици от почивни дни и как да се адаптираме по- лесно към работния процес след празниците? Преминаването от празници към делници, обикновено се оказва доста трудна задача за повечето от нас, а според специалистите няма точна рецепта за това. Има някои препоръки, които биха могли да ни помогнат за по- добра адпатация към работния процес в началото на новата 2023 година. Какви са те- научаваме от психолога Крум Крумов.


"Бих казал, че тази адаптация си е едно мотивационно напрежение, а това се води стрес. Няма универсална рецепта за това как да се справим със стреса или респективно, ако той се задълбочи с дистреса, но всеки един от нас би могъл да намери начини за релаксация, начин за уединение и да не си поставя високи цели, да не е свръхкритичен към своите постижения и да превключва бавно и плавно и да работи според своите възможности. Не бива да се излиза, обаче от работния режим."


Много видинчани се завърнаха в родния си град за Коледа и това допълни празничната атмосфера. Някои от тях предпочетоха домашния уют и семейната трапеза, а други се наслаждаваха на празничната програма на централния видински площад. Пролетното време не попречи на доброто настроение на видинчани:


"Ние сме пенсионери и само си почиваме и без това. Децата си дойдоха и сме си били всички заедно. Добре ни дойдоха почивнитее дни, защото се събрахме всички на трапезата. не яденето е всичко, когато са заедно всички и душата ни е празник. Който иска сняг- в планината, при тези цени на тока си е супер времето. Беше малко разочароващо за малките, но настроението беше страхотно."- коментираха видинчани.


Утре е първият официален работен ден от новата 2023 година. Нека си пожелаем да е здрава и успешна за всички нас. Нека усмивките ни на работните места да бъдат все повече и празничното настроение да ни крепи бодри и весели и занапред ... поне до следващите празнични дни. 

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Мариана Димитрова: Бабите и дядовците са символ на стабилност

3 октомври е Световен ден на баба и дядо . Денят е повод да отдадем заслужена благодарност на баби и дядовци за подкрепата им към деца и внуци. Трябва да бъдат почитани, казват видинчани.   "Дядовците и бабите са ни едно богатство. Благодарение на тях сме тук, ние, нашите родители. Специално на мен те са ми много от помощ, затова съм..

публикувано на 03.10.24 в 17:16

Сдружение "Заедно за язовир Дъбника" е собственик на рибния ресурс на водоема

Сдружение "Заедно за язовир Дъбника" стана собственик на рибния ресурс на водоема за срок от 5 години. Условията по процедурата, по която е кандидатствало сдружението са сурови, заяви Владислав Йорданов- член на организацията. "Реални сдружения, които имат членска маса, които имат членове над 500, с едногодишни билети, валидни в ИАРА. Това е..

публикувано на 03.10.24 в 16:41
Снимката е илюстративна

"Четири лапи": Интензивното животновъдство кара животните да страдат

Ден след Световния ден на селскостопанските животни и ден преди Международния ден за защита на животните говорим с Тихомир Димитров- ръководител на отдел "Програми" към фондация "Четири лапи" за хуманното отношение към животните и за дейността на организацията, която е фокусирана върху животните под пряко човешко въздействие...

публикувано на 03.10.24 в 16:16

Как могат да останат по-дълго туристите в Искърското дефиле

Туристическият бранш в района на Искърското дефиле се обединява около създаването на нова туристическа дестинация. Идеята възниква още миналата година. При разговори с местните хора и от наблюдения на Дирекцията на Природен парк "Врачански Балкан" става ясно, че има много голям бум на туристи по Искърското дефиле. Това навежда на мисълта..

публикувано на 03.10.24 в 16:09

Брусарци има нова зона за отдих и спорт

Брусарци вече разполага с нова зона за отдих и спорт . Общинският център е пример за това, как запуснати терени могат да бъдат превърнати в нещо полезно.  Новият обект е създаден по проект "Обичам природата и аз участвам“ в рамките на Национална кампания "Чиста околна среда - 2023 г.“.  Целта му е да повиши екологичната култура чрез..

публикувано на 03.10.24 в 14:00

Община Монтана набира кандидати за стипендии на талантливи ученици

Община Монтана обяви начало на сесия за стипендии на ученици с изявени дарби от 1 октомври. Начало на сесията за определяне на годишна и еднократна стипендия и приемане на кандидатури е съгласно чл. 10 и чл. 11 на Наредбата за условията и реда за отпускане на стипендии на ученици с изявени дарби от община Монтана. Това обяви за Радио ВИДИН..

публикувано на 03.10.24 в 12:00

Виктория Асенова - VikA с нов сингъл и видеоклип

Младата певица, родом от Видин, Виктория Асенова -VikA представи новия си сингъл и видео към него. "Gimme love" е песен, създадена от самата изпълнителка и нейните италиански продуценти. След"Heart babe", чиято премиера бе преди година, това е втората песен, продуцирана  от звукозаписната компания със седалище в Италия. Песента е на английски език..

публикувано на 03.10.24 в 10:05