В Световния ден на усмивката си задаваме въпроса колко е важна усмивката. Усмихваме ли се често? Какви са ползите ѝ за нашето здраве и настроение?
Усмивката не само отразява позитивно вътрешно настроение, но и го създава. Тя е физическа реакция и променя настроението ни.
Училищният психолог Стела Дечева от Видин ни разкрива какво е влиянието на усмивката върху психичното ни здраве:
"Когато се усмихваме, в мозъка ни се отделят едни вещества, които ни карат да бъдем по-здрави от една страна. От друга страна пък намаляват нивото стреса и също така другите хора ни виждат по-млади. Има такова проучване - показват снимка на намръщен и усмихнат един и същи човек и дават по-малко години, когато човекът е усмихнат. Освен това усмивката е малко като прозявката - заразява другите и освен че на себе си ще направиш добър деня, така можеш да направиш и на някой друг да е по-добър денят с усмивката като го заразиш."
Колко често се усмихват и кое ги кара да го правят, попитахме видинчани:
"Весел човек съм, усмихвам се... Усмивката е важна за позитивното развитие на човека... Слънцето, водата, Дунавът, децата - всичко ме кара да се усмихвам... Човек трябва сам да си създаде комфорта и да се усмихва... Всичко - хубавото време, усмивката на другите хора, на децата... Заразна е усмивката..."
Днес отбелязваме Световния ден на спешната медицинска помощ. Обявен е през 2018 г. от Европейската асоциация по спешна медицина с цел да популяризира и повиши осведомеността в световен мащаб за това как добре организираната система за спешна медицина увеличава възможността за оцеляване на пациентите и намалява степента на инвалидност след..
12-класничката Елизабет Мари Уотле получи специалната награда "Криле", която Училищното настоятелство на ГПЧЕ "Йордан Радичков" присъжда всяка година на най-добрия зрелостник. Елизабет Мари Уотле е носителка на десетки награди и отличия от регионални, национални и международни състезания по време на своето образование в..
Учениците от СУ "Свети Свети Кирил и Методий" Видин са с високи отличия от участието си в ученическия конкурс "Изкуството като мечта и мечтите в изкуството" за млади таланти в сферата на изкуствата. Конкурсът е организиран от Факултета по изкуствата на Югозападния университет "Неофит Рилски". Десетокласникът Любомир Иванов и..
Две дръвчета са прекършени в центъра на Видин на улица "Търговска". Вандалската случка е отпреди три седмици, но все още няма реакция и дръвчетата не са подменени, коментира Стефчо Орбов: "Забелязах първото дръвче отчупено, грозно, отвратително. След 5-6 дена забелязах второто счупено дръвче. Запитах се дали няма камери, с които да се..
За 77-и път днес стартира Националния туристически поход “Козлодуй - Околчица”. който се утвърждава като една от най-мащабните туристически и възпоменателни инициативи в България. Близо 1450 ученици и техните ръководители, както и 200 индивидуални туристи ще изминат 120-километровото трасе по стъпките на Ботевата чета от Козлодуй до връх..
Докато хиляди българи всяка година напускат България в търсене на по-добър живот, едно момиче от Севиля (Испания) мечтае от 14-годишна да дойде да живее тук. Нейното име е Марта де Алфаро и от около месец работи във Видин. Тя е професионален виолист и в момента е част от "Симфониета" Видин. Винаги е имала интерес към новото, непознати култури и..
Фейсбук страница и интернет сайт за пътувания показват част от скритите красоти на Северозапада чрез картички. Фотографиите са поместени на страницата във фейсбук "Отбивки" и са направени по маршрута Видин - Кошава - Неговановци - Ново село. Създател на съдържанието е Иван Михалев, който заедно със своята половинка Елина Цанкова са автори..
Предимно облачно
Променлива облачност; възможно е да превали
Значителна облачност с дъжд