Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Нова година: Време за промяна или празни обещания?

Снимка: Георги Нейков



Новата 2025 година вече чука на вратата, а в този период често се отдаваме на размисъл, преоценка и нови начинания. За мнозина това е моментът, когато поставят нови цели и обещания, които имат за цел да променят живота им към по-добро. Независимо дали става дума за личностно, или професионално израстване, новогодишните обещания са символ на надежда. Въпреки че тази традиция е дълбоко вкоренена в културите по целия свят, реалността е, че мнозина не успяват да ги спазят. Причините за това са разнообразни и често са свързани със самите човешки слабости, най-вече нереалистичните очаквания, които имаме и прекалено високите цели, които си поставяме.

Психологът Катя Райчева обясни защо сме склонни да си даваме обещания именно в началото на новата година и какви стъпки да предприемем, за да успеем все пак да ги спазим и да не останем разочаровани:

"Хората винаги искат да израстват, това е в основата на живота... Всеки постоянно трябва да иска нещо да надгражда в себе си... Лесно е, ако искаш да откажеш цигарите, да запомниш, че си започнал от първи януари... Правени са изследвания в тази посока и хората си обещават някакви неща, но трудно ги изпълняват... Отначало сме силно мотивирани... Важното е, от психологична гледа точка, да си поставим реалистични цели..."

За да настъпи някаква промяна, освен желание, са нужни също последователност и постоянство. А ето и какво си обещават видинчани за новата 2025 година:

"Всяка Нова година си обещавам, че ще изкарвам повече пари на следващата година, ще уча повече и ще отслабна... Не си поставям цели, пожелавам си просто да сме здрави, щастливи и достатъчно успешни, за да постигаме каквито цели ни предостави животът, защото понякога, дори да мечтаем за нещо, то невинаги се сбъдва... Цели не мисля, че си поставям..."

Чуйте повече в звуковия файл.


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още
Снежана Гарданска

Директорът на горското стопанство в Оряхово с награда "Лесовъд на годината и цялостен лесовъдски принос"

Директори на държавни горски стопанства присъстваха на тържественото честване на Седмицата на гората , което се проведе в Берковица. В миналото Седмицата на гората се е наричала Празник на залесяването. Тази година се навършват 100 години от неговото първо честване, макар че действията по възстановяването, стопанисването и опазването на българските..

публикувано на 10.04.25 в 15:50

Зли дол се бори за своя първи православен храм

Православен храм искат жители на Зли дол, община Мездра. В селото никога досега не е имало църква и за да се осъществи идеята, е създаден инициативен комитет. Борбата за изграждането на параклис е от няколко години. Осигурен е терен, местен предприемач и Общината ще подпомогнат строителството, но преди това трябва да бъде решен проблем с..

публикувано на 10.04.25 в 15:00

Потомка на поручик Дворянов с голямата награда на Международното биенале "Интуитив"

Правнучка на защитника на Белоградчик - поручик Дворянов, спечели голямата награда на Третото международно виртуално биенале "Интуитив". Лиляна Дворянова е отличена сред близо 160 творци от 39 държави, като за първи път наградата остава в България.  В събитието, организирано от Салона за наивистично и интуитивно изкуство в Белоградчик, участваха..

публикувано на 10.04.25 в 14:52

Видински пожарникари обучават деца за поведение при бедствия

Служители на Регионална дирекция "Пожарна безопасност и защита на населението" във Видин представиха основни правила за поведение при бедствия и аварии  пред първокласници и второкласници от СУ „Свети свети Кирил и Методий" в града .  Децата разбраха как да се държат по време на пожар, наводнение и земетресение. Те имаха и възможността да се..

публикувано на 10.04.25 в 14:00

Промени при шофьорските книжки предвиждат намалена възраст за професионални водачи

Намалена минималната възраст за водачи на камион и автобус предвижда една от промените в правилата на Европейския съюз за шофьорските книжки, които бяха приети от европарламента. Целта на мярката е борба с недостига на професионални шофьори. Според промените минималната възраст за водач на камион ще бъде намалена от 21 на 18 години, а за водач на..

публикувано на 10.04.25 в 14:00

В "Музикална зона" на 10 април 2025 слушаме Трилок Гурту и Саймън Филипс в 21 Spices - 2011

21 Spices е съвместен проект на двама перкусионисти от световна величина – Трилок Гурту и Саймън Филипс с NDR Bigband. Записът на албума е основно концертен, осъществен на Drums 'n' Percussion Paderborn Festival през май, 2010 г. в Heinz Nixdorf Museums Forum - Германия. Студийната част е реализирана в NDR Studio Hamburg. Диригент е Jord Achim..

публикувано на 10.04.25 в 09:00

Институции докладваха за дейността по безопасност на движение по пътищата във Видинско

Информация за пътно-транспортния травматизъм за първото тримесечие на годината и предприетите и планираните мерки за подобряване на безопасността на движението по пътищата бяха представени на заседание на Областната комисия за безопасност на движението по пътищата, председателствано от заместник-областния управител на Видин Ирена Николова...

публикувано на 09.04.25 в 15:16