Прошката е важна част от живота ни, която често забравяме или подценяваме. Тя не е само за другите хора, които ни нараняват, но и за нас самите. Често сме склонни да бъдем твърде строги със себе си и да се наказваме за грешки, които сме направили. Въпреки това, прошката е необходима, за да можем да се освободим от тежестта на миналото и да продължим напред.
Когато се обърнем назад и виждаме грешките си, често си задаваме въпроса "защо не постъпих по различен начин?" или "защо не направих това по-добре?“. Тези въпроси могат да ни тормозят и да ни държат затворени в миналото. Но важно е да си напомним, че никой не е съвършен. Всички правим грешки и важното е да се учим от тях. Ако не си простим, просто оставяме тежестта на тези грешки да ни държи назад, да ни пречи да бъдем в мир със себе си.
Прошката към другите също не е лесна. Когато някой ни нарани или обиди, може да почувстваме, че не можем да му простим, защото вярваме, че това ще означава да се предадем или да приемем нещо несправедливо. Но всъщност, прошката не е за другия човек, тя е за нас самите. Прошката ни освобождава, дава ни възможността да не носим повече болката и обидата в сърцето си. Тя не е да забравим или да оправдаем нечие поведение, а да спрем да носим тежестта на болката, която ни е причинена.
"Прошката е съзнателен акт на освобождаване от негативни чувства, такива като гняв, вина, обида, и това да простим на себе си със сигурност намалява нашето самоосъждане и повишава самосъстраданието ни. Докато прошката към другите пък води до едни доста по-здравословни взаимоотношения и, бих казала, една емоционална лекота, а на психично ниво тя със сигурност намалява стреса, подобрява цялото ни емоционално благополучие и дори допринася за едно по-добро физическо здраве", казва психологът Теди Генова.
Прошката към себе си може да бъде дори по-трудна. Често се чувстваме виновни за неща, които сме направили или не, и е лесно да се потопим в самокритика и самонаказание. Но важното е да разберем, че никой не е съвършен. Да си простим означава да си дадем шанс да се учим и да растем. Не трябва да се наказваме за миналото, защото това само ще ни задържи там, без да ни позволи да се развиваме. Всеки прави грешки, но важното е да се учим от тях и да вървим напред.
Прошката ни позволява да излекуваме раните, които носим, и да се отворим за нови възможности за щастие и мир в живота си.
В крайна сметка, прошката е не само дар за другите, но и за нас самите. Тя е начин да живеем по-освободено, без да носим тежестта на миналото. Това ни позволява да бъдем по-смирени, по-разбиращи и, най-важното, по-щастливи.
След 13 години Оркестърът за народна музика на БНР с диригент Димитър Христов отново се среща със своите почитатели от Северна България. На 21 март стартира дългоочакваното турне на виртуозите на народната музика. След концерти в Добрич, Варна, Шумен, Русе и Плевен, тази вечер оркестърът гостува във Видин . За концерта в "Цветовете на деня" разказа..
Изследване на керамични находки, разкрити по време на първите археологически проучвания на антична Бонония в средата на XX век, представя в книга археологът от видинския музей Никол Благоева . "Керамика от римската епоха и Късната античност от Бонония" дава информация както за предметите от бита на жителите на града, така и за тези, използвани от..
Поетична книга в подкрепа на благородна кауза ще бъде представена във Видин. "Никога не е късно за любов" е дебютната стихосбирка на дългогодишния преподавател по български език и литература в Добрич Атанаска Георгиева . Вдъхновена е от каузата на фондация "Искам бебе", която от 18 години помага на двойките с репродуктивни проблеми у нас, и именно..
Успешно са презимували основните есенни култури в региона, но заради ниските температури през февруари в отделни райони се наблюдава леко измръзване при по-късно засeтите посеви с пшеница и ечемик. Влагата е недостатъчна, затова и земеделците се надяват на дъжд през следващите дни, който да гарантира нормална пролетна сеитба, каза в "Земята, която ни..
По повод големия християнски празник Благовещение, във Видин се проведе обществена дискусия, организирана от Видинската Света Митрополия и Народно читалище "Цвят 1870“. Темата на дискусията беше "Благовещение - символът на новото начало" . Беседата се проведе по метода "световно кафене" , а участие взеха ученици от ГПЧЕ "Йордан..
Въвеждането и прилагането на социалната условност и удържането на 1,5 % от размера на директните плащания за управление на риска в земеделието и създаването на Взаимоспомагателен фонд са новите моменти от Кампания 2025 за директни плащания. Основните изисквания при кандидатстване по различните схеми бяха разяснени във Видин на среща от националната..
STEM център предстои да бъде открит в СУ "Свети свети Кирил и Методий" в град Брегово. Стойността на изграждането му е 181 800 лева. Успоредно с откриването на центъра, ще се проведе поредният седми открит урок на проф. Венелин Терзиев с ученици. Урокът е под надслов "Посланици на знанието. Социалните мрежи и дигиталното „Аз“". Каква е..
Значителна облачност с дъжд
Облачно
Дъжд